Zdravo s domovom - PDF na stiahnutie zadarmo
. Zdravý s domovom. Liečte 100 chorôb a chorôb 10 liečivých bylín
Zelená lekárnička Quickfinder Pomocou liečivých rastlín z tejto knihy je možné liečiť alebo zmierniť 100 sťažností a chorôb. Tu sú uvedené najčastejšie sťažnosti. Sťažnosť Liečivé rastliny Aplikácia na strane Strach a tréma Yarrow, chmeľ 141 Bolesť brucha Yarrow, chmeľ 148 Flatulence Yarrow, púpava 150 Hnačka, koreň klinčeka, yarrow, 186 Plantain prechladnutie Bezový, ribwort, vŕba, žihľava, sedmokráska 162 Vyčerpanie, púpava, vŕba, 165 Starší 169 Bolesť v krku Jitrocel lekársky 162 Kašeľ lekársky, 156 sedmokrásky, vŕba, žihľava, baza Bolesť hlavy vŕba, chmeľ, starší 181 Chmeľ nespavý 209 Pálenie záhy, rebríček 211 Stresový chmeľ, starší 213 Zápcha, rebríček, púpava, starší, skorocel 217 Rany Plantain, koreň klinčeka 220
ANNE WANITSCHEK SEBASTIAN VIGL Zdravý s miestnymi liečivými rastlinami Liečte 100 chorôb a chorôb pomocou 10 liečivých bylín S prispením extrémneho botanika Jürgena Federa
2 Obsah 6 PREDHOVOR 9 DESAŤ ZDRAVOTNÍCKÝCH ZARIADENÍ PRED PREDNÝMI DVERAMI 10 Zelení liečitelia sú blízko Liečivé rastliny v našom susedstve 20 Prečo rastliny liečia Zdravie z lekárne Darwina 26 Liečivé stretnutia s pôvodnou flórou 32 Upokojenie chmeľom 46 Upokojenie s rebríkom 53 Liečenie Rádio na strome: vŕba strieborná 60 Žihľava, terapeut s injekčnými striekačkami 67 Púpava lekárska: milovník dusíka pre metabolizmus 75 Štít a dúchadlo pre napadnuté sliznice: široký a skorocel kopijovitý 84 Koláč, opálený klinček 91 Starší človek uzdravuje ľudí i vtáky 99 Dva druhy podráždenia: sedmokráska 105 nasturtium a chren bylinného antibiotika 109 Eleu root: prírodná pomoc pri stavoch vyčerpania, ako je únava a slabosť 113 ZELENÁ DOMÁCA LEKÁRNA S DESAŤOU LIEČIVÝCH RASTLÍN 114 Zostavte si sami domácu lekáreň 114 Zozbierajte a uskladnite liečivé rastliny, prípravky z brusníc a bezinky s ammeln 120 Ako sušiť liečivé rastliny, ktoré ste si sami zhromaždili
Obsah 3 121 Správna príprava a dávkovanie čajov 121 Čajová terapia je pre vašu peňaženku ľahká 121 Ideálne rozpúšťadlo pre liečivú bylinnú terapiu 122 Aktivácia bylinných prísad počas sušenia 122 Príprava čajov a ich správne použitie 124 Miešanie čajových bylín 125 Zhrnutie 126 Pitie čaju a čakanie 126 Žite dlhšie a Buďte zdraví so správnym životným štýlom 127 Prečo liečivé rastliny pracujú rôznymi rýchlosťami 128 Zabráňte ďalšiemu utrpeniu 129 Prekážky pri čajovej terapii 129 Črevná liečba pre priateľov liečivých rastlín 131 Buďte milí k svojej aua 132 Priateľský a chápavý prístup 133 Buďte dobrým priateľom sami k sebe 135 Zhrnutie 136 Dôležité informácie liečba 139 100 OCHORENÍ A SŤAŽNOSTÍ S 10 LIEKOVÝMI RASTLINAMI 140 Choroby a sťažnosti od A po Z 228 DODATOK 228 Vedľajšie účinky, interakcie a kontraindikácie 231 Prečítajte si viac: Knižné tipy 232 Prehliadky botanických a liečivých rastlín 232 Referenčný inzerát ressen 234 Použitá literatúra a zoznam citovaných štúdií
4 Obsah 100 Ochorenia a ťažkosti 140 Akné 141 Obavy 143 Strata chuti do jedla 144 Hnev 145 Artritída 145 Artróza 147 Astma 148 Bolesť brucha 149 Zvlhčenie postele (enuresis nocturna) 150 Nafukovanie 151 Pľuzgiere na nohách 151 Cystitída (cystitída) 153 Anémia 154 Vysoký krvný tlak (hypertenzia) 155 Zvýšené hladiny lipidov v krvi (hypercholesterolémia) 156 Bronchitída, akútna 158 Syndróm vyhorenia 158 Črevné ochorenia, chronické zápalové (Crohnova choroba a ulcerózna kolitída) 160 Depresívna nálada (nízka nálada) 161 Diabetes mellitus typu 2 162 Hnačka 162 Nachladnutie (chrípka) 165 Vyčerpanie a únava 166 Pôst 166 tučná pečeň 167 obezita 169 horúčka 170 jarná únava 171 redukcia hmotnosti 171 dna (artritída urica) 172 chrípka 172 pásový opar 172 vypadávanie vlasov 173 hemoroidy 175 inkontinencia moču 176 kožná vyrážka 177 chrapot 177 chute na jedlo 178 senná nádcha (alergická nádcha 179) 179 kašeľ 179 bolesti hmyzu 179 Svrbenie 180 Laryngitída 180 Slabá koncentrácia 181 Bolesť hlavy 182 Bolesť kolena 183 Rakovina, liečenie vedľajších účinkov
DESAŤ LIEČIVÝCH RASTLÍN PRED PREDNÝMI DVERAMI Niektorých susedov spoznáte, oceníte a milujete až časom. Často iba vtedy, keď zrazu potrebujete ich pomoc. Predstavíme vám takýchto susedov vo vašej lokalite. Niektoré z nich spoznáte z nového pohľadu. Pokoj, ktorý vám môže poskytnúť niekto, kto vás pri záhradníctve zahrial na bielo. Zlé zelené stvorenie vám zmierni bolesť. Jedna z najkrajších rastlín v našich predných záhradách a parkoch vás bude škriabať v krku. Poďte s nami na vzrušujúcu objaviteľskú cestu za objavom liečivých prekvapení miestnej flóry.
Zelení liečitelia sú blízko liečivých rastlín v našom susedstve 11 kríkov. Nakoniec sú prvé stromy na pustatine. Jedná sa o prirodzený vývoj vegetácie na miestach bez rastlín: najskôr prídu tie veľmi malé a krátkodobé. Potom prídu o niečo väčšie a vytrvalé, až kým na konci nebude trochu dreva. Na pustatine v Berlíne ju často tvoria topole, vŕby, brezy, stromy bohov alebo červienky. Poďte s nami na vzrušujúcu objaviteľskú cestu za objavom liečivých prekvapení miestnej flóry.
16 Desať liečivých rastlín na dosah ruky Indikácie pre väčšinu liečivých rastlín sa za posledných 2000 rokov takmer nezmenili. Tradícia sa stretáva s moderným výskumom Eir by pravdepodobne vedel, čo robiť s liečivými rastlinami na našej križovatke. Bolo by zaujímavé vidieť na tejto prechádzke niekoľko bylinkárov z rôznych epoch. Napríklad grécky učenec a vojenský lekár Pedanios Dioscurides z prvého storočia. Alebo nemecký lekár a lekárnik Jacobus Theodorus Tabernaemontanus, ktorý žil v 16. storočí. Ako tínedžer sa živil ako zberateľ liečivých rastlín, po ukončení lekárskeho štúdia učil ako profesor liečivých rastlín. Od dnešného dňa by sme si chceli vziať so sebou profesorku Karin Kraft, ktorá učí na univerzite v Rostocku a skúma liečivé rastliny. Naša skupina by ... Chmeľ tkal svoje výhonky do drôteného plotu na našej križovatke.
V blízkosti sú zelení liečitelia. Liečivé rastliny v našom susedstve 19 mu škodia našimi kopanicami. Jemná orchidea by nemala šancu! O poranenia skorocelu sa treba postarať rýchlo, inak baktérie a huby infikujú list a potom celú rastlinu. Jitrocel obyčajný preto vytvára pre svoju vlastnú ochranu silné antibakteriálne a fungicídne látky. My ľudia ich používame, keď na nás útočia baktérie alebo huby. Avény rastú v našich osadách na tienistých miestach, kde je pôda prehnojená odpadom alebo psími výkalmi. Nadmerná ponuka výživných látok spôsobuje, že rastliny sú náchylné na patogény. Koreň klinčeka proti nim pôsobí účinnými antivírusovými, antibakteriálnymi a plesňovými látkami. To isté platí pre rebríček, preto ho odporúčame pri rôznych infekciách. Ich silné protilátky im umožňujú prosperovať aj v oblastiach, ktoré sú veľmi zaťažené suchom a ťažkými kovmi. Na chodníku súťaží niekoľko rastlín o banána obyčajného. Musí však čeliť nepriaznivým okolnostiam.
Prečo rastliny liečia zdravie z Darwinovej lekárne 23 Dávame im peniaze. Myš, ktorá by mohla využívať túto službu, by už nemusela bežať k syru - syr by k nemu prišiel. Rastliny, majstri v chémii Zrelé bazy a ich semená, ktoré jednoducho spadnú na zem, majú malú šancu vyrásť v tieni materského stromu. Starší je pevne zakorenený a nemôže len tak chodiť po bloku a rozdávať svoje potomstvo. Toto je práca, ktorú pre neho vtáky robia: Jedia bobule a vylučujú ich semená. Za túto donáškovú službu získate živiny v bobuliach. To je dobrý obchod pre obe strany, v ktorom hrá dôležitú úlohu farba bobúľ. Lákajú kuriérov, len čo dozrejú sladké plody. Žihľava sa rada nachádza v blízkosti staršej. Jeho listy by boli pre mnohé zvieratá veľmi výživné, pretože zeleninový pro- Bezový priťahuje vtáky, len čo sú jeho bobule zrelé. Tí výživní ako žihľava majú veľa nepriateľov. Už keď sú mladé, vedia rastliny, ako sa brániť.
26 Desať liečivých rastlín na dosah ruky Liečivé stretnutia s pôvodnou flórou Lekárnička vyrobená z najznámejších liečivých rastlín v našich osadách má mnoho výhod, pretože sušené rastliny je možné lacno a rýchlo kúpiť v lekárňach alebo bylinkárkach. Všetky sa navyše osvedčili pri používaní a boli dobre preskúmané. Tiež sa rýchlo oboznámite s ich prítomnosťou v mieste bydliska. Tešte sa na osviežujúce, poučné a liečivé stretnutia! Stretnutia rastlín ako zelená prestávka v každodennom živote Liečivé rastliny nielen oživujú svojimi prísadami. Samotná starosť so zelenými susedmi môže byť prospešná a opustí miesto, kde žijeme, novými očami, žihľavou pri ceste v Berlíne. Je to samčia alebo samičia rastlina? O tom neskôr.
30 Desať liečivých rastlín na dosah ruky. Ako autor sa teraz delí o svoje vedomosti o rastlinách. Štyri z jeho kníh vydal Rowohlt Verlag, z ktorých jedna je uvedená v prílohe. Ako najznámejší nemecký odborník na rastliny nielenže pozná tieto rastliny: Angažovaný a vášnivý sa zasadzuje za ochranu prírody a proti vymieraniu druhov v reálnom živote a na Facebooku. Je nám cťou, že našu knihu obohacuje svojím nadšením a vedomosťami. Jürgen Feder je špecialista - extrémny botanik v akcii, prirodzene obklopený rastlinami.
32 Desať liečivých rastlín na dosah ruky Nájdite mier s chmeľom Chmeľ (Humulus lupulus) dvakrát zaznie alarm. Najskôr v bavorských oblastiach pestovania chmeľu a potom v našom tele. Jeho chuť v nás spúšťa starodávny systém bezpečnosti. Časti nášho tela predpokladajú najhoršie. To vám znie príliš vzrušujúco, už máte v živote dosť stresu? Potom je chmeľ správny! Chmeľ je osvedčené sedatívum, to pravé pre našu hektickú dobu. Ako získavajú rastliny Pomoc Bavorský Hallertau je najväčšou súvislou oblasťou pestovania chmeľu na svete. Odtiaľ pochádza asi tretina svetovej úrody chmeľu. Horolezecký chmeľ už od ôsmeho storočia vráža do zrelých šišiek.
LIEČTE 100 CHORÔB A SŤAŽNOSTÍ S 10 LIEKOVÝMI RASTLINAMI
Liečivé rastliny namiesto chemického klubu Anne Wanitschek Sebastian Vigl Správne používanie rastlinných antibiotík Prvýkrát v príručke: Informácie, oblasti použitia a odporúčania pre najdôležitejšie rastlinné antibiotiká S receptami a návodmi na prípravu osvedčených domácich liekov a tinktúr 144 strán, 50 obr. 15,5 x 21,0 cm, mäkká väzba ISBN 978-3-89993-888-3 19,99 [D] * 20,60 [A] Táto príručka je k dispozícii aj ako elektronická kniha. Stav júl 2019. Zmeny vyhradené. Viac kníh o zdravotných témach: www.humboldt.de
Celostná pečeňová kúra: detoxikujte a načerpajte energiu Anne Wanitschek Sebastian Vigl Čistite pečeň prirodzene 136 strán, mäkká väzba 15,5 x 21,0 cm ISBN 978-3-89993-939-2 19,99 (D)/20,60 (A) Sprievodca je k dispozícii aj ako ebook. Naturopatická pečeňová kúra čistí pečeň, aktivuje imunitný systém a metabolizmus a podporuje pohodu. Vyskúšané a vyskúšané v praxi: V mnohých prípadoch sa zlé hodnoty pečene a energetická hladina zlepšia do štyroch týždňov. Osvedčený koncept regulácie hmotnosti a zmien stravovania.
Anne Wanitschek Sebastian Vigl vysvetľuje konope ako liek zrozumiteľným a fundovaným spôsobom. Ako pomáha konope s liečivými rastlinami pri viac ako 40 chorobách a sťažnostiach. Autormi sú odborníci na liečivé rastliny s dlhoročnými skúsenosťami a blogmi zaoberajúcimi sa konope ako liečivom. Certifikované nadáciou Zdravie 128 strán, mäkká väzba 15,5 x 21,0 cm ISBN 978-3-86910-334-1 16,99 (D)/17,50 (A) Sprievodca je k dispozícii aj ako elektronická kniha. Viac kníh o zdravotných témach: www.humboldt.de
Autorky Anne Wanitscheková je naturopatka a ponúka semináre a bylinkové túry v Berlíne. Je členkou Spoločnosti pre obranu biologickej rakoviny, Združenia nemeckých Heilpraktiker a Spoločnosti pre vedu o liečivých hubách. Sebastian Vigl je naturopat, člen pracovnej skupiny pre aplikovanú fytoterapiu a je autorom časopisov Naturheilpraxis, Der Heilpraktiker a nemeckého Heilpraktiker Zeitschrift. Naturopaths Anne Wanitschek a Sebastian Vigl prevádzkujú vlastnú prax v Berlíne a okrem iného aj majú. Špecializuje sa na naturopatickú liečbu chronických bolestí, hormonálnych porúch a chorôb čreva. Jej hlavným zameraním je bylinná medicína. Publikované tiež autormi: ISBN 978-3-86910-334-1 16,99 [D] ISBN 978-3-84262-910-3 19,99 [D] ISBN 978-3-89993-888-3 19, 99 [D]