Zdravo so psom Vďaka; Charly; Schudlo 14 kilogramov
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa tu
Vaša osobná oblasť
Stav predplatiteľa: Momentálne nie je aktívne žiadne predplatné
Máte prístup k viac ako 100 PLUS článkom za týždeň a môžete si vychutnať naše prémiové zobrazenie článkov
Aktivujte si prosím svoj účet
profilu
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Spravodaj
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravovať predplatné
Corona v Kolíne nad Rýnom: Zomrelo viac infikovaných ľudí - hodnota incidencie je zreteľne červená
Zdravo so svojím psom: Schudnite vďaka „Charly“ 14 kilogramov
Od spoločnosti ALEXANDER HAUBRICHS
Tu Alexander Haubrichs trénuje s Kromfohrländer Charly.
Kolín nad Rýnom
Aký skvelý deň pre mňa a môjho psa: Charly tiež zachytila obvyklý nepokoj. Keď ráno prichádzam zo schodov, začuje šuchotanie balónového hodvábu. Vidí ma, ako si zašnurujem športové topánky, zatiaľ čo on, malý Kromfohrlander, drží svoj nos pred vetrom a zvedavo sleduje počasie.
Všetko ako vždy. Charly sa, žiaľ, nemôže zúčastniť veľkého behu. Zostáva so smutnými očami. Zohral veľkú úlohu v tom, že som sa po sedemročnej pauze vrátil späť na kolínsky maratón!
Typický lenivý pokles: Od prvého 42-kilometrového vystúpenia som sa stal celkom „gaučovým zemiakom“. S čipmi, Kölsch a telly sa moja váha priblížila k trom čísliciam, keď sme zrazu mali toto šteniatko so sebou. A Charly obrátila život naruby.
Verní heslu: „Zdravo so psom“.
Pohyb bol zrazu prirodzenou súčasťou každodennej rutiny. Najskôr sa krátke prechádzky predĺžili, potom sme si zacvičili behanie s vodítkom a bez neho - a Charly sa na tom bavila rovnako ako ja. Wahner Heide bol náš „poľovný revír“, ale trénovali sme aj na pláži v Bretónsku.
Prečo slabšie ja nemá šancu
Príjemné je, že vaše slabšie ja nemá šancu proti takémuto skutočnému štvornohému priateľovi. Musíte aj tak vystúpiť - a potom môžete bežať. Musíte však byť ohľaduplní k vášmu zvieraciemu súdruhovi.
Pri dlhšom joggingu by mal mať pes vek jeden rok, t. J. Úplne dorastený. Bez loveckého inštinktu môže tiež voľne behať a udávať tempo. Pretože monotónna chôdza na vodítku nie je práve najprirodzenejšou formou lokomócie.
Ako sme bežali, kilá klesali, forma stúpala a maratón sa zrazu zdal na konci mája realistickým cieľom. Charly bola šťastná z každého tréningu, dokonca ani dlhé behy do 32 kilometrov neurobili nič. A keby som si nedal pozor, rád by mi po behu zlízol pot z čela.
Rovnováha
Po 14 mesiacoch so psom sa zhodilo toľko kilogramov, nohavice boli o tri čísla menšie a maratón som zabehol za štyri hodiny a desať minút. Zdravo so psom .
Bolelo ma však, že som musel v deň pretekov nechať Charlyho doma. Na budúci rok je preto naplánovaný maratón v Sauerlande.
Veľká výhoda: Charly tam môže tiež súťažiť!