Zdravý životný štýl so zdravými receptami a dennými menu v LifeBoxe
Lifebox, prosba o zdravý životný štýl
Či už ste milovníkom mäsa alebo rýb, vegetariánom, milovníkom cvičení alebo výkonným športovcom, LifeBox ponúka pestré menu bohaté na bielkoviny, vitamíny, minerály a antioxidanty. Tu navrhujeme nový prístup k pojmu „zdravý životný štýl“, ktorý si uvedomuje dôležitosť správneho výberu potravín, ale aj komplexnú výživovo-afektívnu úlohu, ktorú jedlo zohráva v každodennom živote každého človeka.
LifeBox vám pomôže správne sa stravovať prostredníctvom kompletnej sady troch jedál a dvoch pochutín bohatých na antioxidanty. Tie vám okrem energie dodajú dobrú náladu a chuť do života - slávnu stredomorskú „joie de vivre“. Ak k tomu všetkému pridáte optimálnu imunitu a závideniahodnú postavu, náš návrh sa vám bude javiť skutočne neodolateľný.
Počnúc správnym stravovacím správaním hovorí „Lifebox“ o živote vo všetkých jeho aspektoch a má ako konečnosť, mimo jedálnička, aj chutný a zdravý spôsob, ktorým sa učíme žiť: vyvážený a harmonický.
Nájdete tu nielen stránku, kde si môžete objednať zdravé jedlo, ale aj skutočnú prosbu o zdravý životný štýl.
Výživový poradca
Vitajte! Moje meno je Anamaria Iulian a som lekár primárnej starostlivosti so špecializáciou na behaviorálnu výživu a liečbu detskej obezity, klinický psychológ a psychoterapeut, dieťa, pár a rodina.
Som tiež zakladajúcim členom a koordinátorom Centra excelentnosti v profylaxii a liečbe detskej obezity so skúsenosťami s diétnou liečbou pacientov so závažnými metabolickými chorobami, ako je obezita, najmä detská obezita, cukrovka, neoplazmy a degeneratívne choroby.
Tento rok sme zorganizovali 40. ročník táborov výživy a osobného rozvoja určený pre deti s problémami s nadváhou (nadváhou a obezitou) a všeobecne pre všetky deti, ktoré sa chcú oboznámiť so zdravým životným štýlom.
Reagoval som na pozvanie LifeBoxu, pretože už takmer 20 rokov je pre mňa výzvou zmeniť „stravu“ na zdravý životný štýl, ktorý zahŕňa správne stravovacie správanie, obavy o akýkoľvek druh pohybu a rovnováhu medzi tým, čo myslíme, cítime a robíme.
Počnúc správnym stravovacím správaním hovorí „Lifebox“ o živote vo všetkých jeho aspektoch a má ako konečnosť, mimo jedálnička, aj chutný a zdravý spôsob, ktorým sa učíme žiť: vyvážený a harmonický.