Ženské srdce

Helene Herz vyštudovala univerzitu umenia s diplomom.
Nie je však ani webdizajnérkou, ani profesionálnou fotografkou, vyškolenou ilustrátorkou alebo kuchárkou. Nemôže však opustiť všetky tieto veci (ako vidíte tu), pretože sú to jej vášne. Miluje dobré jedlo a má silnú slabosť pre víno, najmä pre červené vína z Blízkeho východu. Napriek tomu sa snaží udržať si svoju postavu. Ako pracujúca matka má navyše praktické dispozície: večera by mala byť každý deň lahodnou, čerstvo pripravenou odmenou, ale každodenná príprava sa nemôže stať hodinovou kuchárskou udalosťou. Výsledkom vyváženia medzi pôžitkárstvom a kalorickým umiernením je veľa lahodných receptov, o ktoré sa tu s vami podelí. Pomáhajú jej bylinky a koreniny z celého sveta.
Frau Herz má deti, ale nemá domáce zvieratá ani hospodárske zvieratá, balkón, ale nemá záhradu. Žije vo Frankfurte nad Mohanom a miluje more a nič ako čítanie.
Sledujte ju každý deň pre nové nápady na facebooku, instagrame alebo twitteri.

ženské

ÉPICERIE
1. časť: Kniha bylín a korenia

Moje obľúbené bylinky, koreniny a zmesi sú uvedené v 39 kapitolách. Praktická ako eKniha na cesty.
Niekoľko zaujímavých slov o pôvode, kvalitných vlastnostiach pre nakupovanie, účinkoch na zdravie a samozrejme ich použití v kuchyni s tipmi a receptami.
Pekne sa najedz!

«Helene Herz objasňuje mýty o strave a vysvetľuje, ako výživa skutočne funguje.
Ukazuje vám jediný spôsob, ako môže byť chudnutie z dlhodobého hľadiska skutočne úspešné.
A to všetkým odbúrava obavy z tuku, čo je jediný dôvod, prečo sa držia svojich cigariet.
Kniha plná espritu a chuti do života a sprievodca ľahším životom -
nad rámec otázky jedla. ““

Obsah:
Predhovor - skôr bol ... skôr. - Zrkadlo zrkadlo -
Z diét. A klamstvá medzi priateľmi - Kalórie: počítanie - Dukan, detox a všetko to lenivé kúzlo - obľúbený chlieb - raňajky -
Káva a iné zvyky - Mýty - Čas sú peniaze - Voda - Dymové signály - Šport -
Larder - Potreby - Lekcia biológie - Andiamo mangare!

Samozrejme sa tešíme na pozitívnu spätnú väzbu. Napríklad o tomto:

knihy knihy livres libros 书籍 livros кни́ги ספרים kitap الكتب