Žiadne chudnutie počas dojčenia
GALÉRIA
Doc Maria Stamatin, vedúca neonatologického oddelenia pôrodnice „Cuza Voda“ Iasi:
„Pokiaľ ide o dojčenie, v súčasných odporúčaniach sa uvádza, že podávanie materského mlieka je možné vykonať až do dvoch rokov, odstavenie závisí od matky a dieťaťa.
Je dobré dojčiť svoje dieťa čo najdlhšie, pretože materské mlieko je prispôsobené tráviacim potrebám novorodenca, chráni dieťa pred infekciami, má vysoký obsah imunoglobulínov, predchádza chudokrvnosti a rachitíde.
Okrem toho vytvára blízky vzťah medzi matkou a dieťaťom. Dojčenie je možné zahájiť priamo z pôrodnej sály, ak s matkou nie sú žiadne problémy.
Dieťa sa následne neprikrmuje podľa stanoveného harmonogramu, ale na požiadanie: koľkokrát chce a chce jesť. Pre novorodenca neexistujú žiadne stravovacie programy ani pravidlá.
Mali by ste tiež vedieť, že počas dojčenia sa môžu vyskytnúť fyziologické hnačky: dieťa má po každom jedle mäkkú stolicu. Ak ale vaše dieťa priberá, nemusíte sa báť a pokračovať v dojčení.
Pokiaľ ide o rýchlosť rastu novorodenca, je dobré vedieť, že rýchlosť rastu dieťaťa je v prvých šiestich mesiacoch života 130 - 150 gramov týždenne.
Pokiaľ ide o výživu, jej diverzifikácia začína vo veku 4 - 6 mesiacov, ak má matka dostatok mlieka. Spočiatku sa do stravy dieťaťa zavádzajú ovocné šťavy, potom ovocná dužina a potom zeleninové polievky.
Šedá s mliekom - až po šiestich mesiacoch
„Mliečna sivá sa dáva dieťaťu až po šiestich mesiacoch. Pokiaľ ide o vašu stravu, počas dojčenia nesmiete konzumovať alkohol, kávu, tabak a sýtené nápoje. V opačnom prípade máte dovolené jesť čokoľvek, pokiaľ sa nebudete cítiť zle.
Je veľmi dôležité vedieť, že tak počas tehotenstva, ako aj počas dojčenia potrebuje matka nadbytok kalórií, ktoré musia brať najmä z mliečnych výrobkov, mäsa, zeleniny a ovocia. Preto sa po narodení diéty založené na diétach neodporúčajú, môžu sa zaviesť až po dojčení. Do tej doby je najlepšie schudnúť čo najviac cvičiť gymnastiku.
Je tiež dobré vedieť, že teplota v detskej izbe by nemala presiahnuť 20 - 22 stupňov a voda do kúpeľne by nemala byť vyššia ako 25 stupňov.
Po prepustení dieťa prevezme rodinný lekár, ktorý ustanoví vakcinačný program, ktorý sa vykonáva v súlade s politikou riaditeľstva verejného zdravia v Iasi. Okrem týchto očkovaní existujú aj programy na prevenciu krivice a anémie. “