Zistite, ako si udržať Cosminu Pasarin! Tmavovláska si diétu nikdy nenechala! Zistite, aké je jej tajomstvo -

Cosmina Pasarin má dobrý gén, dedí po matke, ako sa priznala, ale veľmi pozorne sleduje aj jedlo. Tmavovláska nikdy nemala vážnejšie problémy s hmotnosťou a keby mala, nemohla by mať diétu.!

pasarin

Autor: Gabriela Grigoriev

"Som typ človeka, ktorý nedokáže zostať bez celodenného stravovania, moje telo v takýchto situáciách nereaguje vôbec dobre. Pretože začínam strácať energiu a už sa na nič nedokážem sústrediť, radšej sa pripravujem z domu:" Pred začiatkom agitácie sa dobre najem a ak nemôžem, vezmem si so sebou nejaké ovocie alebo jogurt alebo si kúpim iba šalát alebo sendvič (mozzarellu a paradajky) a zjem ich medzi schôdzkami, pijem prírodné mrkvové džúsy jablko, grapefruit alebo pomaranče. Ak mám rande, radšej nejdem do kaviarne, ale skôr do reštaurácie, kde si dám niečo rýchle: krevetový šalát, pečená/grilovaná zelenina alebo hovädzie mäso. “, Cosmina to povedala pre WOWbiz.ro.

Tmavovláska sa však snažila držať diétu iba raz a stačilo!

"Nie, nikdy som nemohol držať diéty. Snažil som sa to iba raz, asi pred 10 - 11 rokmi a viac ako dva dni sa mi nepodarilo túto kúru prijať. Prvý deň išiel, ale na druhý deň som už bol veľmi nervózny, hádal som sa s každým, nemal som vôbec chuť nič robiť a tejto myšlienky som sa vzdal veľmi skoro. O chvíľu som dospel k názoru, že bude lepšie cvičiť, namiesto toho piť viac vody konzumovať sýtené nápoje a vyhýbať sa vyprážaným jedlám. Realizoval som plán a výsledky sa dostavili rýchlejšie, ako som čakal. “, dodala Cosmina Pasarin.