ŽIVOTNÝ ŠTÝL - LEJUUV
Molekulárna sila pre celý organizmus
LEJUUV znamená zdravie, športové nasadenie a nový, mladý prístup k životu
Aby ste prežili vo veselej spoločnosti s dynamikou, športovou odolnosťou a mladistvosťou, potrebujete zdravé telo, ktoré je neustále zásobované dostatočnou energiou.
Zúčastnite sa životného štýlu tak, ako mu rozumieme v LEJUUV
Od dnešného dňa ste sa rozhodli pre zdravý a moderný spôsob života - ste na správnom mieste.
Bez ohľadu na váš vek alebo vašu fyzickú konštitúciu,
Program LEJUUV vás sprevádza návrhmi a správami o skúsenostiach so zmenou stravovania a navrhuje jednotlivé športové programy, ktoré sú navyše podporované produktmi LEJUUV.
Pri vydávaní našich odporúčaní sa spoliehame na osvedčených odborníkov na výživu a cvičenie.
Univ.-Doz. NDR. Waldenberger je zodpovedný za sekciu s liekmi a hodnotnými tipmi vás podporuje na ceste k zdravej zmene života.
Od júla 2017 budete na tejto stránke podrobne informovaní a budete dostávať športové a pohybové programy pre každú vekovú skupinu.
Výrobky LEJUUV na nadváhu
Ľudia s nadváhou zvyčajne trpia podvýživou základných mikroživín.
Nikto nemal svoju nadváhu z ovocia, zeleniny a vyváženej stravy, ale z nadbytku jedál rýchleho občerstvenia, tučných a sladkých jedál a nápojov. Každý, kto má nadváhu, musí bezpodmienečne zmeniť svoje stravovacie návyky, používať ovocie a zeleninu a počas fázy premeny by ho mal podporovať program LEJUUV-Basis.
Naše telo je vysoko vyvinutý bioorganizmus, ktorý je inteligentný v každej bunke.
Naša myseľ a inteligencia našich buniek nie vždy fungujú na spoločnú vec.
Aby sme mohli mať nadváhu, musíme ochorieť na fyzické choroby, možno metabolické poruchy, ale aj na psychický problém. Oba môžeme kompenzovať trvalým prísunom energie, teda potravinami. Niekedy však na priberanie stačí čistá nenásytnosť.
Nadváha je pre telo mimoriadne náročná práca. Prebytočnej energie sa ťažko zbaví a musí si ju ukladať. Ložiskové body sú nám dobre známe a nazývajú sa problémové oblasti a pozostávajú výlučne z tuku.
Zlý cyklus začína. Problémové oblasti musia byť touto oblasťou pretiahnuté cez telo a vyžadujú si na to ďalšiu energiu.
A k tomu všetkému rastie hlad!
Predchádzajúce potešenie alebo frustrácia z jedla sa dnes stávajú nevyhnutnosťou. Odteraz bude telo vypočítavať svoje základné požiadavky vyššie, ako skutočne potrebuje. To bolo práve do neho naprogramované.
So zdravou normálnou hmotnosťou reguluje telo svoje energetické požiadavky pocitom hladu a smädu. Len čo sa to naruší, vznikne špirála priberania. Extra hmotnosť má zvýšenú potrebu energie a telo bojuje s trvalými problémami s prispôsobením.
Bazálny metabolizmus, narušený prírastkom hmotnosti a tým zvýšený, si teraz nárokuje prebytok, ktorý centrum odmien inak dostane pre seba.
To zase stimuluje neuspokojené návykové správanie, ktoré teraz trápi týrané telo obrovským hladom.
Špirála sa začína točiť, nezastaviteľne.
Strava
Keď človek s nadváhou začne držať diétu, začnú sa skutočné problémy.
Diéta a priberanie! Zmeňte stravu a opäť priberajte!
Prečo je to tak, sa dá vysvetliť pomerne ľahko. Máme problém s netrpezlivosťou mysle, nášho centra odmien, inteligencie buniek a bazálneho metabolizmu tela. Zložitý proces priberania by sa mal teraz obrátiť.
Harmonickým spôsobom pracuje centrum odmien v mozgu s tukovými bunkami tela. Nech už má diéta akýkoľvek názov, znamená to hlad. Buď preto, že sa zníži celkové množstvo jedla, alebo preto, že sa vyhýbame uhľohydrátom alebo tukom a cukrom. Či sa konzumuje iba žltá a zelená, diétne nápoje sa používajú na predstieranie žalúdka alebo sa konzumujú iba ľahké výrobky.
To znamená všetko pre centrum odmien a pre tukové bunky,
nič iné ako „hlad“!
Nádej, že telo pri hladovaní spadne späť na tukové bunky, a tým sa stane štíhlejším, je spočiatku klamná. Tukové bunky zaregistrujú, že došlo k útoku, a okamžite komunikujú s mozgom. Preberajú velenie a ovládajú telo. Je vyhlásený vojnový stav a funkcie orgánu sú obmedzené na minimum. Aby tukové bunky prežili, znižujú bazálny metabolizmus tela. Od tohto okamihu pracujú celé orgány pomaly, čím šetria energiu.
Osoba, ktorá je teraz ochotná schudnúť, sa cíti unavená a bezmocná a zastáva názor, že je to spôsobené diétnym programom. Aby toho nebolo málo, neznižuje sa, ale zvyčajne sa dokonca zvyšuje. To závisí od toho, ako ďaleko sa znížila bazálna rýchlosť metabolizmu v tele. Môže sa preto stať, že aj pri diéte sa dodá príliš veľa prebytočnej energie.
Neúspech diéty vás láka prestať s ňou, vracia sa k starým stravovacím návykom a naďalej priberá.
V určitom okamihu bude nasledovať ďalšia, pravdepodobne iná, strava. Bez ohľadu na názov stravy fagocyty reagujú úplne rovnako ako pri prvej diéte.
Bunky reagujú na vojnový stav
Tentokrát s ďalšou empirickou hodnotou. Tukové bunky vedia približný čas, kedy sa majú vzdať a kedy bude nová diéta prerušená. Tukové bunky tentoraz určite vydržia a znížia energetické nároky tela na minimum. Pred
Ak by nová diéta mohla vôbec účinkovať, musí sa teraz prekročiť obdobie prvej, neúspešnej diéty, a potom „výdrž“ tukových buniek a „nezlomnosť“ centra odmien.
Všimli ste si, o čo ide? Je nepodstatné, ako sľubne znie strava, spočiatku to nebude fungovať
Samozrejme, v určitom okamihu každá diéta zaberie účinok a zníži telesnú hmotnosť. Je to len otázka udržania si sily.
Z dlhodobého hľadiska však všetky diéty založené na tom, že treba telu na určitý čas pripraviť určité výživné látky, nemôžu fungovať. Ak ich neskôr nasýtite, tukové bunky reagujú nadmerným rastom. Nedostatok živín preto prináša iba krátkodobý úspech.
Ak chcete schudnúť z dlhodobého hľadiska, musíte znížiť príjem kalórií, ale stále jesť vyváženú stravu. V konečnom dôsledku podstúpte zmenu stravovania!
Každý, kto predtým mal jednostrannú stravu, to musí určite zmeniť. Telo potrebuje sacharidy, bielkoviny, tuky a cukry. Niečo zo všetkého a všetko spolu len v určitom, primeranom množstve. Proti tomu sa budú určitý čas brániť aj tukové bunky. Len čo sa telu podarí zlomiť vôľu centra odmien a vôle tukových buniek, bude chudnutie prebiehať postupne a trvalé zníženie hmotnosti sa dosiahne zmenou stravovania a prispôsobeného metabolizmu.
To môže fungovať, iba ak orgány hrajú spolu a svoju prácu nevzdávajú ani neukončujú. Vďaka produktom LEJUUV sú orgány počas diéty zásobené dostatkom výživných látok.
Diéta a cvičenie
Nie je možné schudnúť za krátky čas na čisto športovom základe.
U neskúseného športovca dominuje jeho myseľ. Ak chce tento športovec znížiť svoju váhu každodennými športovými aktivitami, bude tu musieť bojovať aj s fenoménom priberania.
Je to tak preto, lebo ťažko dokáže generovať viac svojej dennej spotreby energie prostredníctvom svojej športovej činnosti.
Iste, jeho spotreba energie sa počas činnosti zvyšuje, ale vlastný výpočtový stroj tela riadi telo počas zvyšku dňa tak, že krátkodobo zvýšená spotreba energie je kompenzovaná častejšími prestávkami. Nový športovec si ani nevšimne prestávky na oddych navyše. To znamená, že bazálny metabolizmus sa spočiatku príliš nemení.
Pocit generovaného hladu, ktorý je vyvolaný športovou aktivitou a ktorý nový športovec určite uspokojí, je však kontraproduktívny.
Skutočnosť, že svaly sú ťažšie ako tuk, robí len malý rozdiel a dá sa vnímať iba ako volanie o pomoc s nadváhou. Rovnako ako tvrdenie, že majú ťažké kosti (hmotnosť kostí je v skutočnosti zanedbateľná!).
Akonáhle sa však pravidelné športové aktivity stanú súčasťou denného režimu, chudnutie sa stáva zdravším a zdravším vďaka neustálym činnostiam s napnutými svalmi.
Ak sa svaly vytvorili, zabezpečia ďalšie zdravé chudnutie vďaka vysokej požiadavke na kyslík a energiu.
Cvičenie, podobne ako strava, je potrebné považovať za dlhodobé opatrenie.
Ale aj pri športových aktivitách znamená zvýšená spotreba energie a súčasné zníženie potravy to, že produkty LEJUUV (základný a neskôr športový produkt) poskytujú potrebnú výživu orgánov.
Športom sa vstrebávajú ďalšie voľné radikály, ale stimuluje sa aj imunitný systém a vytvárajú sa „lapače radikálov“.
V počiatočných štádiách fyzickej aktivity často dochádza k nerovnováhe medzi voľnými radikálmi a lapačmi radikálov, čo môže viesť k oxidačnému stresu. Kompenzácia je možná na základe LEJUUV.
Pre ďalšiu podporu, život plný športu a pohybu, si LEJUUV najíma Univ.-Doz. DDr.Waldenberger má k dispozícii špeciálne vyvinutý športový produkt LEJUUV.
Neexistujú žiadne nadchádzajúce udalosti.