Životopis Charlotte Karlinder, knihy a recenzie na LovelyBooks
4,6 hviezdičiek z 8 hodnotení
Životopis Charlotte Karlinder
Zdroj: Verlag/vlb
Všetky knihy od Charlotte Karlinder
Zdravá je nová sexi
Zdravie? Detská hra!
Zdravá je nová sexi
Zdravie? Detská hra!
Nové recenzie na Charlotte Karlinder
Recenzia knihy „Zdravá je nová sexy“ od Charlotte Karlinder
evafl pred 2 rokmi
V tejto knihe lekárska novinárka a televízna moderátorka Charlotte Karlinderová zhromaždila najlepšie tipy týkajúce sa zdravia, ktoré je tiež možné ľahko implementovať. Pretože: zdravie je zábava! A iba ak sa dá niečo dobre implementovať, udržíme to. V tejto knihe príjemným a vtipným spôsobom predstavuje najrôznejšie tipy.
V skutočnosti som už dlho nepočula ani nevidela nič od Charlotte Karlinderovej, doteraz som ju „poznala“ a mala som pred očami aj obrázok. Tým získate priamo knihu, pretože z obalu svieti priamo na vás.
Akokoľvek šarmantne sa tu smeje, aj píše. Veľmi príjemným spôsobom stručne predstaví knihu a potom poskytne všetky skvelé tipy. Pokiaľ ide o štýl písania, je skutočne vynikajúci na čítanie, ľahký na pochopenie a tiež implementovateľný. Žiadne veľké cudzie slová ani technické výrazy - a ak áno, mali by byť známe pokiaľ je to možné.
Kniha je rozdelená do rôznych kapitol, počnúc „Forever fit and slim“ až „Beauty Aging“, „With more energy to superwoman“, „From head to toe human“, „Back to more femininity“, „Just that Najlepšie pre mojich blízkych “a„ Tipy a triky pre zdravý každodenný život “. Jednotlivé tipy zväčša pokrývajú maximálne jednu stránku, aby ste pre ne nepotrebovali nekonečný čas na čítanie. Príslušné kapitoly začínajú dlhším úvodným textom a vždy môžete nájsť vynikajúce obrázky tých so samotnou autorkou alebo ilustrácií. Môžete skutočne povedať: je to veľmi atraktívne spracovaná kniha, radi si ju vezmete.
A samozrejme je rovnako skvelý po obsahovej aj vizuálnej stránke, tipy sa všeobecne ľahko implementujú. Napríklad Charlotte Karlinderová odporúča piť neperlivú vodu. (Ako ukazujú testy, sýtenou vodou priberáte rýchlejšie. Pretože hormón hladu grelín sa produkuje viac pri konzumácii oxidu uhličitého.) Okrem toho by ste mali byť aktívni 15 minút denne, mali by ste byť schopní investovať tento čas do toho. Mali by ste sa tiež zaobísť bez funkcie opakovaného budenia na budíku. Okrem toho vysvetľuje bezduchový úchop proti závislosti od nosového spreja alebo akupresúru bolesti pomocou clothespin. Možno ste už nejaké tipy čítali alebo počuli niekde inde, ale musím povedať, že sa mi táto kompilácia veľmi páčila. Nie je to vyrobené iba tak, že sa spojili všetky tipy, všetko bolo zariadené naozaj dobre a úžasne ilustrované.
Kniha sa mi veľmi páčila. Myslím si, že kompilácia je skutočne vydarená a je to kniha, do ktorej si môžete občas prečítať. Čítanie knihy naraz nemusí byť nevyhnutne veľmi užitočné, pretože si nemôžete spomenúť na všetko naraz, nieto ho implementovať. Je preto naozaj vhodné prečítať si knihu znova a znova a postupne implementovať tipy, ktoré vás oslovia. Pre mňa bola táto kniha veľkým úspechom a na ceste mi dala jeden alebo druhý priamo implementovaný návrh. Čítať knihu je zábavné, pretože nie je napísaná úplne lekársky a vážne, ale veľmi vrúcnym, príjemným, ľudským a humorným spôsobom. Dávam jej 5 z 5 hviezdičiek a absolútne odporúčanie.