Zmeny po vysadení alkoholu (zdravie, telo, alkohol)
Mám otázku. Teraz som už 7 týždňov suchým alkoholikom. Mám 27 rokov a predtým som „špliechal“ čokoľvek, len nie do pohára. Nakoniec som pil veľa, hlavne pivo, až kým sa môj zamestnávateľ neprihlásil na 14 dní na oddelení závislostí od výpovede. Zdržiavania sa alkoholu mám veľmi dobrý pocit. Hlava, myseľ a celkovo telo sa cítia lepšie. Od „sucha“ som schudol takmer 8 kg, možno aj kvôli liekom v nemocnici. Na 186cm mám teraz váhu 87kg. Myslím, že je to super. Čo sa stane s telom, ak sa náhle zaobíde bez alkoholu, prečo chudnem, aj keď bežne jem jedlo ako predtým? Obnovujú sa orgány? Reguluje sa metabolizmus znova sám? Teraz som s váhou spokojný, ale nechcem ďalej strácať. Budem od vás rád dostávať e-maily.
5 odpovedí
V prvom rade blahoželám k 7 týždňom ako suchý alkoholik. S tvojou vôľou to zvládneš na mnoho a mnoho ďalších rokov. Vaše telo sa regeneruje od prvého dňa sucha. Všetky orgány, ktoré boli predtým poškodené, sa teraz časom obnovia a znova sa stanú správne práca. Vaše telo sa opäť len usadzuje bez „diabolského alkoholu“. To, či vaša váha zostane stabilná, závisí od vašich budúcich stravovacích a pitných návykov.
Ak ste predtým vypili veľa piva, mohlo sa stať, že ste schudli len preto, že ste teraz pivo vynechali. Pivo má veľa kalórií! Áno, a tiež si myslím, že orgány sa zotavujú. Rozhodne si myslím, že je skvelé, že výber bol pre vás úspešný a držím palce, aby ste z dlhodobého hľadiska vydržali!
hmm, tak som už 4 mesiace nepil a nedávno som si dal opäť pár pív, ale išiel som aj do odberu, preto: hodnoty pečene sa zlepšujú, cítite sa všeobecne NIEČO zdravšie. nič viac sa nedeje.
V priebehu vášho sucha pravdepodobne príde na rad veľa otázok, 14 dní odvykania je dobrý začiatok, ale je jednoduchšie ich zvládnuť pomocou odborného vedenia - napríklad svojpomocná skupina alebo poradca pre závislosť, terapia je tiež naozaj dobrá (existuje aj liečivá látka). Na internete existujú aj príslušné fóra, na ktorých si môžu dotknutí (a ich príbuzní) vymieňať nápady a vy môžete na tieto otázky odpovedať. Napríklad www.selbsthilfe-alkoholiker.de dáva oveľa viac, google pomáha:-) LG Samylia
velmi dobra odpoved . dakujem. váš odkaz na svojpomocnú skupinu je najdôležitejšia vec, ktorú alkoholik potrebuje na dosiahnutie spokojnej abstinencie. pretože z mojich skúseností ako vedúceho samostatnej skupiny (BKE) môže trvať až 2 - 3 roky, kým sa dosiahne jedna. lg walle48
Tiež som prestal piť alkohol na víkend pred 5 mesiacmi a schudol som 12kg:)
podobné otázky
Ahoj Mám 17 rokov a 174cm. Momentálne vážim 74,5 kg. Schudol som už 29,5 kg, ale stále sa dlho necítim dobre v tele. Mojím cieľom je vážiť 50kg. Pravidelne cvičím a jem veľmi málo. Chudnem, ale na tele si to nevšímam. Predovšetkým nechudnem na nohách a zadku. Tieto zóny sa takmer vôbec nemenia. Môže mi niekto povedať, prečo už nechudnem? S Pozdravom.
Každý deň pijem príliš málo. Niekedy iba 0,4 l, pretože smäd pociťujem veľmi zriedka.
Preto moje telo reaguje na sucho, najmä v lete (prasknutá pera, suchá pokožka).
Ako sa môžem motivovať k pitiu? (Nemyslím samozrejme alkohol ^ ^).
môžete chudnúť aj napriek Seroquelu? Momentálne skúšam všetko, čo je v mojich silách, aby som schudla, ale zdá sa, že moje telo to akosi odmieta. Momentálne sa stravujem mimoriadne zdravo, snažím sa nekonzumovať zbytočný cukor a veľa športujem. Napriek tomu jednoducho nechudnem. Beriem 500 mg, dávka sa pravdepodobne zvýši, aj keď sa pokúsim zabrániť lekárovi v tom, ako sa bojím nasadiť viac.
Podarilo sa niekomu z vás napriek sérokonquelu znížiť svoju váhu? Alebo prípadne s inými neuroleptikami?
Bolo by pekné, keby ste mi napísali svoje skúsenosti:)
Včera som mala operáciu materského znamienka. Včera mi odobrali materské znamienko a dostali som lokálne anestetikum. Nedostal som žiadne lieky, ale beriem Arnicu Globulis. Mohol by som teda večer piť opäť alkohol, alebo by to poškodilo moje telo? ?
Dobrý deň, ako čo najrýchlejšie schudnem a ako si svoju váhu udržím?
Moje kľúčové údaje: 175 cm, 91 kg, svalnatá dolná časť tela, hore „normálna“, dobrá vytrvalosť, nepiť alkohol, momentálne sa venovať iba mierne. - Požadovaná hmotnosť cca 75 kg.
Beriem to už 11 dní a pribrala som 3 kilá. Je to na začiatku normálne, pretože telo si musí najskôr zvyknúť? Bojí sa tlstnúť: /
Hej, chystám sa trochu zhodiť a zatiaľ to šlo dobre. Zajtra však majú narodeniny a oslavy moje najlepšie kamarátky. Teraz som si myslel, že zajtra proste cez deň nebudem jesť takmer nič, pretože alkohol už má veľa kalórií a potom niečo vypijem večer . Pretože ak teraz zjem cez deň asi 800 kcal a večer si potom dám asi 1000 tekutých kcal, stále mám kalorický deficit, ak aj cez deň športujem, však?:) A teraz žiadne odpovede, že je to nezdravé, poznám sa, ale takmer nikdy nepijem alkohol:)
Už 2 dni som mal neznesiteľné bolesti zubov, a preto som užíval ibuprofén. Okrem toho mi dnes matka dala diklofenak.
Vzal som si 3 x 400 a 1 x diklofenak a trochu alkoholu kvôli hre Schalke Intus.
Prosím žiadne výčitky, bol som kedysi drogovo závislý, viem, čo robím so svojím telom.
Má táto kombinácia účinky, ak užijem 1 MG Tavor (Lorazepam) na zaspanie?
Keďže je dnes Silvester, zaujímalo by ma, či môžem piť alkohol alebo ako by to mohlo mať vplyv na moje telo! Tablety užívam každé ráno. Kamarát mi odporučil, aby som pred požitím alkoholu tabletu užil znova. Po skúmaní internetu sa však ukázalo, že asi nie je dobrý nápad piť alkohol, ak už užívate lieky! Moja otázka teda teraz znie: mám si vziať OMEP znova alebo ho vynechať?
Dúfam, že dostanem rýchlu odpoveď! Inak šťastný nový rok všetkým!
Keď prestanem jesť, telo už nemá viac prijatej potravy na spálenie. Potom ide do tukových zásob. Ergo.ja vzlietam. Ale rýchlo to vyzlečiete?! Ako dlho teda trvá schudnúť jeden kg?
Od pondelka užívam vyššie popísané tablety, o ktorých je známe, že zvyšujú pečeňové hodnoty ako vedľajší účinok. Teraz je tu večer párty u dobrého kolegu a moja otázka je, či môžem alebo nemám piť alkohol? Alkohol pijem veľmi, veľmi zriedka a oproti tomu konzumujem veľa vody. Môže sa pri pití naozaj stať niečo zlé? Viem, že každé telo reaguje inak, radšej by som sa mal opýtať svojho rodinného lekára atď .: P Teraz je Veľkonočná nedeľa a pýtam sa ťa! Možno mi niekto pomôže.
Ahojte všetci, užívam drogu Concerta už 3 mesiace, pretože mám miernu formu ADD, čo znamená -> mám ťažkosti s koncentráciou, som veľmi zasnená a roztrúsená a nikdy neviem, kde začať a aké problémy robím v škole a všeobecne v každodennom živote. Hovoria, že áno, s týmto liekom by ste nemali piť alkohol, ktorý užívam každé ráno (27 mg pri hmotnosti 51 kg), pretože ide o kombináciu, ktorá by mohla mať zlé následky. Moja otázka teraz znie, ak nebudem brať lieky jeden deň, môžem bez problémov piť alkohol (samozrejme nie príliš) bez toho, aby bol stále v tele a „miešal“ sa s alkoholom? Chcel som deň Popíjajte trochu s priateľmi, takže len malá výnimka. Ako sprievodná informácia: Predtým, ako som dostal 36 mg, teraz mi to kleslo na 27 mg, pretože som mal pocit, že už toho bolo príliš veľa. Dúfam, že mi pomôžete. Zdravím vás.
Bez ohľadu na to, kde som, v určitom okamihu dostanem myšlienku, že som v dnešnej spoločnosti akosi príliš veľa, kde to znamená schudnúť. Mám iba 1,70 m a vážim 66 kg. Chcel som tónovať svoje telo silovým a vytrvalostným tréningom.
Schudla z nadváhy do normálu. -20kg a zdravé. Ale v určitom okamihu som stále mala fázy poruchy stravovania a niekedy som sa prejedala, keď som sladká. Napriek tomu nepriberám, čo je dobré, pretože chcem dosiahnuť opak. Moja váha zostáva pomerne konštantná na 66 kg. Čo si nemyslím, že je skvelé.
Bolo by to o niečo lepšie, keby som pokračoval v tvarovaní tela a trochu si z tela uberal. pri budovaní svalov je váha aj tak vyššia.
Dobrý deň, mám 17 a vážim 87 kg, chcem schudnúť, pretože viem, že je to príliš veľa, ale tiež sa cítiť vo svojom tele príjemnejšie. Niekedy žiarlim, keď vidím ostatných v mojom veku, ktorí sú štíhli. Skúšal som to viackrát a zhodil som pár kíl, ale medzitým som pribral ešte viac. Vždy si pomyslím, že musím viac športovať a tak ďalej a vždy to plánujem, ale nakoniec zostanem vo svojej izbe, pretože nenájdem žiadnu motiváciu. Prosím, pomôžte mi, naozaj chcem schudnúť na jednej strane kvôli môjmu zdraviu ale aj kvôli sebavedomiu prosím máte nejaké tipy ako sa môžem motivovať.