Zníženie vnímajte vizuálne

Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie

vnímajte

Ahoj moji drahí,

Ako je dobre známe, so študentmi „bez op“ ide všetko o niečo pomalšie, preto sa tu výslovne pýtam, ale samozrejme by to nemalo brániť OP odpovedať, pretože určite existujú „pozorovatelia“;

Ako ste vnímali váš pokles? „Riadili ste sa“ tým? Čím si uviazol? Nejaké míľniky prijatia? Takže podrobne?

Už som si zvykol pozerať na seba nahý do zrkadla. Áno, na pohľad, s otvorenou mysľou, so záujmom. Ako vlastne vyzerám? Bez hodnotenia.
Ako vyzerá moja pokožka? Ako sa cíti Zapichnite sa, zdvihnite, otočte sa a otočte sa.

Predtým, ako som videl pokles na váhe, som vždy mohol vidieť alebo cítiť, kde sa niečo zmenilo.
Najskôr bola medzi stehnom a zadkom „mäkšia“ oblasť. Nejak prázdnejšie. Alebo bacuľaté bruško, ktoré je čoraz jemnejšie. Vždy trochu, ale nápadne. Nejako rovnaká veľkosť (* vytiahnuť * nafúknuť *), áno, rovnaká veľkosť, ale už nie taká tesná. Tiež teraz pri pohybe viac vibruje.
Vlastne dosť vzrušujúca vec.

Predvčerom som stál pred ním a bol som prekvapený. Zrazu mám iný tvar. Z prednej strany bolo vidieť tento krúžok vyčnievajúci doľava a doprava, ktorý splýva do tučnej zástery. Stále neviem, ako to vyzeralo predtým. Kde na svete niečo chýbalo, aby vyšla táto úplne zmenená silueta. Bol bok užší? Horná časť brucha? Zadok? Otoč sa, otoč sa, čuduj sa. Spýtaj sa človeka.
Spoločne sme zistili, že žalúdok poklesol dobrých 1,5 cm. Teraz to už asi nebolo len jemné, ale prázdnejšie. Ui.
Zároveň som sa ešte raz pozrel na pokožku. Žalúdok, zadok, nohy, hrudník, ruky.
Po 2 obéznych tehotenstvách s dojčením nie sú žalúdok a prsník naozaj nič, v čo by som dúfal, že sa zaobídem bez SZO, som realista, ale čo so zvyškom?

Zdá sa, že som minulý týždeň akosi skočil. Došlo k všeobecnému „vyprázdňovaniu“. Ako keby ste všade jednoducho odstránili veľmi tenkú vrstvu tuku. Teraz vidím, kde bude pokožka visieť. Aj tak nie je nič dobré vedieť.
To bol akýsi poučný okamih, ktorý mi ukázal moju skutočnú veľkosť alebo početnosť pred stratou 13 kg (nikdy som sa necítil taký tučný ako ja, takže ťa na chvíľu môžeš prekvapiť;)).
Zároveň však už viem miestami uhádnuť svoje telo. Teda ten bez tuku. Natiahnem ruku na stranu a vidím (stále dobre vyplnené) „bingo krídlo“, pretože teraz trochu visí a pokožka leží pekne nad hornou časťou bicepsu. (Bingo-Wing = rameno „krídla“ divoko mávajúcich starších dám, keď majú „bingo“ - toto slovo sa mi jednoducho páči .;))

Tento týždeň je teda pre mňa veľmi ambivalentný. Uvedomenie si, že budem vyzerať dosť zle „prázdne“ a zároveň celková radosť z týchto dlhých, štíhlych končatín, ktoré tam niekde sú.
Som zvedavý, či mám pre vás do dvoch týždňov niečo nové:)

Ale teraz ty! Čo si všímate?
Čísla hmotnosti, BMI a veľkosti mi pripadajú také neosobné, také chladné. Možno by ste chceli povedať niečo málo. Tiež nie je dôležité, v ktorom okamihu ste na ústupe, ide iba o malé radosti a intranspekciu v melanchólii. V tomto prípade čisto opticky.