Zoštíhľujúci recept na morčací rezeň v sójovej omáčke

Suroviny pre dvoch

350 g morčacích pŕs
150 g plátkov cibule
100 g bambusových prúžkov z nádoby
150 g sójových sadeníc
150 g mrazených húb
100 g 1,5% jogurtu
Kari prášok, zázvor, sójová omáčka bez cukru

zoštíhľujúci

príprava

Morčacie prsia nakrájame na pásiky s hrúbkou 2 cm, cibuľu nakrájame na plátky, scedíme bambus. Morčacie pásiky a cibuľu osmažíme na rozpálenej teflónovej panvici s 1 lyžicou olivového oleja, pridáme mrazené huby, vmiešame bambusové a sójové sadenice, všetko so soľou a korením, 1 1/2 lyžice kari korenia a trochu zázvoru. Pridajte 3-4 lyžice sójovej omáčky a premiešajte, potom vložte jogurt a dochuťte.

Zaujíma vás kúra metabolizmu sanguínu a chceli by ste získať nezáväznú radu? Myslíš si ...? Nájsť tu Váš osobný spoločník na chudnutie.