Zoštíhľujúci zázračný sirup ako Beyonce Knowles
Schudnite ako Beyoncé Knowles: citrónová šťava, javorový sirup a kajenské korenie - tento magický nápoj má zhodiť kilá.
Pri takzvanej liečbe citrónovou šťavou zriedite šťavu z troch až šiestich citrónov asi 18 lyžicami javorového sirupu a trochou kajenského korenia - najmenej dva až tri litre z neho denne až dva týždne - už nie je čo jesť alebo piť.
Citróny majú veľa vitamínu C a sú tajnou zbraňou na všetko a všetko. Javorový sirup má, naopak, takmer magické schopnosti: prísady ako stopové prvky, minerály, vitamíny majú chrániť telo pred prejavmi nedostatku počas pôstu - účinok sa však bohužiaľ nepreukázal. Kajenské korenie údajne stimuluje spaľovanie tukov.
Telo ide na látku
Liečba dodáva telu iba asi 200 kilokalórií - a to takmer výlučne vo forme sacharidov. Kúra je veľmi jednostranná, stratíte svaly a jojo efekt sa dostaví rýchlo. Odborníci preto neodporúčajú hladovať celé dni - telo je vystavené látke a orgány by sa mohli poškodiť.
Speváčka Beyoncé údajne pri nakrúcaní filmu Dreamgirls schudla 20 kíl na diéte s citrónovou šťavou. Medzitým však robí stravu vyváženejšou a viac športuje.
Pre online službu „femalefirst.co.uk“ povedala: „Cvičím päťkrát týždenne. Vstávam okolo 8:30 ráno. Potom zjem svoje cereálie a nechám stráviť žalúdok. Potom absolvujem polhodinový kardio tréning a trénujte 45 minút s váhami. “
Speváčka označuje denné müsli za svoje veľké fitness tajomstvo.
Tieto osobnosti už vyskúšali liečbu citrónovou šťavou: Preklikajte sa cez našu galériu!
Viac krásy
>> Goji berry: proti starnutiu v tibetčine>> Denná fitness madona
Prečítajte si tiež tu, ako rýchlo schudnúť 2 kilá.
Kliknite sem, aby ste získali Google+ profil fem Beauté Google+