Zub na zub 9 najhorších zubov bez zubov dentolo
Pravidelná starostlivosť o zuby je predpokladom krásnych a zdravých zubov. Stále existujú veci, ktoré môžu napriek starostlivosti o zuby spôsobiť vážne poškodenie zubov. Z tohto článku sa dozviete o 9 najhorších no-go, ktoré môžete urobiť svojim zubom.
1. No-go: sladkosti a sladké nápoje
Už ako dieťa sa to učíme Cukor a sladkosti škodlivé sú pre naše zuby. Čím vyššia je spotreba, tým vyššie je riziko zubného kazu, zubného ochorenia, pri ktorom baktérie ničia vonkajšiu zubnú látku.
V lete sú osviežujúce najmä sladké nápoje, ako napríklad cola. Ale pitím absorbujeme cukor, ktorý je v našich ústach štiepené na baktérie sa stáva - to výrazne napáda naše zuby.
Aj prírodné ovocné šťavy, ako napríklad pomarančový džús, majú účinok prostredníctvom vysokej Obsah fruktózy a kyselín škodlivé pre naše zuby pri napadnutí zubnej skloviny.
2. No-Go: Nadmerná konzumácia ovocia
Sušené ovocie obsahuje aj ovocnú kyselinu, ktorá napáda našu zubnú látku. Vysoký obsah vlákniny navyše zaručuje, že: Fruktóza ľahší uviaznuť v našich medzizubných priestoroch môcť.
3. No-go: občerstvenie a chrumky
Občerstvenie, ako sú zemiakové lupienky, vytvára baktérie povlaku, ktoré sa pri požití v ústach premieňajú na kyselinu. Výsledný Kyselina výrazne napáda našu zubnú sklovinu.
Pri konzumácii občerstvenia sa navyše znižuje produkcia slín.
The Slinenie je dôležité pre naše zuby, pretože slúži na neutralizáciu ústnej dutiny a významné minerály obsahuje.
4. No-Go: Konzumácia alkoholu
Alkohol nielenže spôsobuje zafarbenie zubov, ale môže mať aj negatívny vplyv na naše ďasná a našu orálnu flóru. Môže sa vyvinúť bolestivý zápal ďasien, ktorý v neposlednom rade zvyšuje riziko vzniku paradentózy.
Je dobre známe, že nadmerná konzumácia alkoholu môže viesť k zvracaniu. To zase vedie k a Popáleniny zubov prostredníctvom vlastnej žalúdočnej kyseliny.
Preto existuje aj vysoké riziko Poškodenie zubov pri poruchách stravovania ako je bulímia, čo je časté a silné zvracanie. Ústna dutina je preto oveľa kyslejšia ako u zdravých ľudí.
5. No-Go: Ústa ako pomocný nástroj
Keď nemajú po ruke nožnice alebo otvárač fliaš, veľa ľudí sa snaží otvoriť plastové obaly alebo fľašu ústami. Ale pozor: Kusy Štiepacie zuby alebo aj v prípade ťažkostí Vylomte si zuby.
6. No-Go: piercing v oblasti úst
Oblasť úst je jedna citlivý región. Preto sú piercingy v tejto oblasti obzvlášť nebezpečné. Kov môže napadnúť ďasná, spôsobiť zápal a spôsobiť infekcie. V horšom prípade to môže byť aj infekcia Strata zubov poď.
7. Zákaz konzumácie tabaku
Popri všeobecnom zdravotnom riziku predstavuje konzumácia tabaku aj veľké riziko zápalu ďasien.
Okrem toho sa súčasne zvyšuje riziko paradentózy, pretože to spôsobuje konzumácia tabaku zlé prekrvenie ďasien, čo v najhoršom prípade môže viesť k strate zuba.
8. No-Go: Stres a škrípanie zubami
Ak ste v strese, poškodzuje to nielen vašu psychiku, ale aj celkové zdravie zubov.
U mnohých ľudí vedie stres k (často v bezvedomí) „škrípaniu zubami“. The Látka na zuby je vážne poškodená a môže dôjsť k zápalu čeľuste. V dôsledku toho existuje pravdepodobnosť, že Zlomte zuby môcť.
Mali by ste sa preto uistiť, že pravidelne kontrolujete svojho zubára, aby bolo možné príznaky rozpoznať a liečiť už v počiatočnom štádiu.