Zumba - tanečná škola ADTV Schäfer
Tancujte fit!
- Zumba
- Zumba fitnes
- Zumba zlato
- SILNÝ národ
- Zumba deti
- Ladystyle
Zumba fitnes
28 eur mesačne na osobu alebo 85 eur za kartu s 10 kartami
Zumba® je fitness program, kde môžete schudnúť tancovaním, udržiavať sa vo forme - a užijete si s ním veľa zábavy! Naše kurzy Zumba® sú nabité energiou, zábavou a množstvom pútavých rytmov. Zumba® je veľmi intenzívny a dômyselný fitnes program pre každého.
Všetky kluby Zumba sú v súčasnosti usporiadané v súlade so všetkými hygienickými požiadavkami. Minimálnu vzdialenosť zaručuje rozdelený tanečný parket. Pri vstupe a výstupe z tanečnej školy je potrebné nosiť ochranu úst a nosa, ktorú je možné počas hodiny odstrániť.
V Barman sa koná tento dátum:
Štvrtok 18:45 - 19:30
Barman
Príďte bez registrácie.
Môžete kedykoľvek prísť do vybranej tanečnej skupiny/klubu na bezplatnú skúšobnú hodinu telefonicky (0202 - 55 04 06). Ak sa vám páči, zaregistrujte sa na tanečnej škole písomne, máme pre vás pripravené príslušné formuláre.
V oblasti Zumba a Agilando účtujeme za skúšobné hodiny 8,50 EUR na osobu.
Elberfeld
Príďte bez registrácie.
Po predchádzajúcom telefonickom dohovore (0202 - 31 35 88) môžete kedykoľvek prísť na tanečnú skupinu/klub podľa vášho výberu na bezplatnú skúšobnú hodinu. Ak sa vám páči, zaregistrujte sa na tanečnej škole písomne, máme pre vás pripravené príslušné formuláre.
V oblasti Zumba si za skúšobné hodiny účtujeme 8,50 EUR na osobu.
Zumba zlato
28 eur mesačne na osobu alebo 85 eur za kartu s 10 kartami
Zumba Gold® je špeciálne navrhnutý pre aktívnych starších dospelých a začiatočníkov. Zumba Gold® je vzrušujúca, ľahká a efektívna. Je to dobré pre telo, myseľ a ducha čoraz aktívnejšej komunity starších dospelých.
Zlatý klub Zumba v súčasnosti prebieha v súlade so všetkými hygienickými požiadavkami. Minimálnu vzdialenosť zaručuje rozdelený tanečný parket. Pri vstupe a výstupe z tanečnej školy je potrebné nosiť ochranu úst a nosa, ktorú je možné počas hodiny odstrániť.
V Barman môžeme vzhľadom na súčasnú situáciu
neponúkajte zlato Zumba. Hneď ako budú správy,
budete informovaní priamo!
Barman
Elberfeld
Príďte bez registrácie.
Môžete kedykoľvek prísť do tanečnej skupiny/klubu podľa vášho výberu na bezplatnú skúšobnú hodinu telefonicky (0202 - 31 35 88). Ak sa vám páči, zaregistrujte sa na tanečnej škole písomne, máme pre vás pripravené príslušné formuláre.
V oblasti Zumba si za skúšobné hodiny účtujeme 8,50 EUR na osobu.
SILNÝ národ
28 eur mesačne na osobu
STRONG Nation TM (predtým STRONG od spoločnosti Zumba ®) kombinuje telesnú hmotnosť, budovanie svalov, kardio tréning a plyometriu. Prechod na originálnu hudbu, ktorá bola špeciálne prispôsobená každému jednotlivému pohybu. Každý drep, každý výpad, každé burpee poháňa hudba. Týmto sa dostanete do posledného zástupcu - a k tomu pridáte ďalších päť. Úplne nový skupinový fitnes program a pomocou vlastnej hmotnosti zlepšujete vytrvalosť, tón a definíciu svalov a po tréningu ďalej spaľujete kalórie.
Klub Strong Nation TM v súčasnosti prebieha 30 minút a v súlade so všetkými hygienickými požiadavkami. Minimálnu vzdialenosť zaručuje rozdelený tanečný parket. Pri vstupe a výstupe z tanečnej školy je potrebné nosiť ochranu úst a nosa, ktorú je možné počas hodiny odstrániť.
V Elberfeld sa koná tento dátum: