ZVEDAVOSŤ Pri stole s Melaniou Trumpovou Strava, ktorú dodržiava prvá dáma Ameriky

Strava, ktorú dodržiava prvá dáma Ameriky, je zvyčajne v centre pozornosti. Jej spôsob stravovania udáva tón večerí v Bielom dome, ale určuje aj trendy. Michelle Obama povzbudzuje ľudí k zdravému stravovaniu a cvičeniu pomocou hnutia „Poďme sa hýbať“.

Melania Trump je naopak veľmi diskrétna v tom, čo zje, ale z mála vyhlásení, ktoré na túto tému urobila, sa dospelo k určitým záverom.

Na raňajky prvá dáma zvyčajne vypije smoothie. Zvykne sa fotiť pri rannom jedálnom lístku a priznáva sa, že používa bio ovocie, nízkotučné jogurty, olivový olej, ľanové semienko, Omega 3 a doplnky výživy s vitamínom D. Ak si chce raňajky spestriť, vyberie si kašu. ovos namiesto smoothies, ako povedal magazínu GQ.

Melania Trumpová zje veľa ovocia, najmenej sedem porcií denne. Zelenina sa však v jej ponuke často nenachádza. Neje cibuľu ani artičoky a v sendvičoch prijíma iba nakladanú zeleninu.

Obľúbeným jedlom bývalej modelky je kuracie mäso s parmezánom z reštaurácie Jean Georges, ako povedala pre New York Magazine.

Nejedzte však veľmi často tuky. Aj keď si veľmi dáva pozor na to, čo zje, je to jedlo, ktoré sa neodmieta a bez ktorého tvrdí, že nemôže žiť: Čokoláda. Vždy si vyberajte výrobky, ktoré obsahujú viac ako 70% kakaa. Z času na čas si dopraje zmrzlinu.

---