Zvýšený cholesterol - príčiny

„Veľa pomáha veľa,“ hovorí sa. To však neplatí, pokiaľ ide o hladinu cholesterolu. Aj keď je cholesterol životne dôležitá látka, jeho zvýšený výskyt v krvi je pre človeka nebezpečný.

Vysoká hladina cholesterolu v krvi je pre človeka nebezpečná. (Foto: monkeybusiness/Depositphotos)

Rýchly prehľad

Čo je vysoký cholesterol: To vedie k zvýšeniu hladiny cholesterolu v krvi, čo môže poškodiť cievy a spôsobiť kalcifikáciu.
Príznaky: Bolesť v tele je spoločným spoločníkom vysokého cholesterolu.
príčiny: Možnými spúšťačmi sú genetické podmienky, nesprávna výživa, ale aj nedostatočná činnosť štítnej žľazy.
liečby: Pretože liečba obvykle nie je možná, príznaky sú primárne zmiernené. Používajú sa blokátory syntézy cholesterolu a inhibítory absorpcie cholesterolu.
Možné komplikácie: Ak sa tepny príliš zvápenatejú, môže dôjsť k infarktu. Ak dôjde k zvápenateniu v blízkosti mozgu, hrozí mŕtvica.
prevencia: Prevencia nie je možná. Mnohé príznaky sa však dajú oddialiť zameraním na dobrú stravu, pohyb a relaxáciu.

Obsah

Aké sú úlohy cholesterolu v tele?

Cholesterol je jednou z základných látok pre ľudský organizmus.

Jednou z najdôležitejších rolí cholesterolu je ich Funguje ako základná súčasť bunkovej membrány, ktorý obaľuje všetky bunky ľudského tela, ako aj hormóny. Rovnako ako u všetkých ostatných látok však nesmie ich výskyt v tele, najmä v krvi, prekročiť určité hranice.

Zvýšená hladina cholesterolu

V prípade zvýšenej hladiny cholesterolu v krvi hovoria lekári aj o Hypercholesterolémia.

Skutočnosť, že telo všeobecne produkuje príliš veľa cholesterolu alebo príliš veľa cholesterolu, predstavuje menší problém. Skôr je to problematické vyskytuje sa iba v krvi, pretože môže spôsobiť poškodenie ciev a ich kalcifikáciu.

Dôvodom je to, že cholesterol sa v tele nemôže transportovať v pôvodnej podobe. Pretože cholesterol je mastná látka, nie je rozpustný vo vode, a preto sa nemôže transportovať v krvi v pôvodnej podobe. Aby sa cholesterol mohol vyskytovať všade v tele a aby sa mohol použiť ako súčasť bunkovej membrány v rôznych častiach tela, musí sa ešte transportovať cez vaskulárny systém tela.

Na tento účel použije telo „taxík“. Cholesterol je viazaný na bielkovinu, ktorá sa tiež nazýva vaječný bielok. Kombinácia lipidového (tukového) cholesterolu a proteínu vytvára novú látku nazývanú lipoproteín. Len keď lipoproteín dorazí do určeného miesta, je opäť štiepený špeciálnym enzýmom na východiskové látky: cholesterol a bielkoviny.

Príčiny: čo zvyšuje hladinu cholesterolu?

Väčšina buniek má receptor, ktorý funguje ako „chápadlo“. Pomocou tohto „chápadla“ môže bunka zachytiť zblúdilý cholesterol a spracovať ho na časť svojej membrány. U niektorých ľudí mnoho ich buniek nemá tento receptor, ktorý je často genetický. Výsledkom je, že bunky nepoužívajú cholesterol, čo zvyšuje jeho výskyt v krvi nepretržite.

V tejto súvislosti sa rozlišuje medzi dvoma typmi lipoproteínov: HDL a LDL cholesterol.

Zvláštnosťou LDL cholesterolu je, že sa ukladá na vnútorných stenách žíl, pokiaľ nie je „zachytený“ receptormi buniek - ako je to v skutočnosti určené. To postupne vedie k a Kalcifikácia ciev s vážnymi následkami pre organizmus.

Ďalšou príčinou vysokého cholesterolu je nesprávna strava, najmä vysoký cholesterol. Telo produkuje veľkú časť cholesterolu vyskytujúceho sa v organizme syntézou samotnej žlčovej kyseliny. Ale tí, ktorí už trpia vysokou hladinou cholesterolu, zhoršujú situáciu ďalším externým príjmom tukovej látky - aj keď príjem cholesterolu jedlom predstavuje pomerne nízky podiel.

Ďalej hrá Hypotyreóza úlohu pri vysokých hladinách cholesterolu. Nízka činnosť štítnej žľazy znamená, že orgán produkuje príliš málo hormónov. Pretože cholesterol je tiež zložkou hormónov, príliš nízke množstvo hormónov vedie k tomu, že cholesterol v krvi zostáva nevyužitý, a zvyšuje tak hladinu krvi.

Príznaky vysokého cholesterolu - hypercholesterolémia

Hypercholesterolémia sa neprejavuje vo forme bolesti. Je to skôr samo o sebe bez príznakov; Ochorenie sa diagnostikuje iba náhodným rozborom krvných hodnôt alebo sekundárnymi ochoreniami.

Hlavným príznakom je ten, ktorý už bol spomenutý Kalcifikácia tepien, pretože LDL cholesterol sa ukladá na vnútorných stenách tepien a vedie tak k zúženiu krvných ciev. Ak sú cievy v oblasti srdca zúžené, takzvané koronárne artérie, existuje riziko tvorby vodného kameňa. Infarkt.

Pri vazokonstrikcii v oblasti mozgu existuje riziko a Mŕtvica. Typické vedľajšie účinky sú:

závrat
náhly slabý zrak

Konstrikcie sú mysliteľné aj na iných častiach tela - najmä na nohách. Ak sa tam zúžia tepny, nohy sú zásobované príliš malým množstvom krvi. Výsledkom sú fajčiarske nohy, ktoré v najhoršom prípade zomrú alebo musia byť amputované, pretože podnik zomrel.

Vyšetrenia a diagnostika

Krvný test môže preukázať, že máte vysoké hladiny cholesterolu. (Foto: withGod/Depositphotos)

Ako už bolo spomenuté, hypercholesterolémia sa často objaví náhodne pri bežných testoch, ako sú napríklad krvné testy.

Ak rutinný krvný test vedie k podozreniu, že môžu byť prítomné vysoké hladiny cholesterolu bez ohľadu na jedlo, je potrebné vykonať druhý krvný test. Pacient musí tentoraz pôsobiť triezvo, to znamená, že za posledných desať hodín nič nejedol. To by malo zabrániť akútnemu falšovaniu hladín cholesterolu príjmom potravy.

Okrem povinného krvného testu možno zvážiť aj testy krvného tlaku a počúvanie srdcového rytmu.

Ktorá hladina cholesterolu sa považuje za normálnu?

The Normálna hodnota hladiny cholesterolu je zahrnutá v cene dospelých menej ako 200 mg/dl.

Kedy je príliš vysoká hladina cholesterolu?

Mierne zvýšené hodnoty začínajú hodnotami do 240, mierne zvýšené hodnoty do 300 mg/dl. Hodnoty cholesterolu v krvi nad hranicou 300 mg/dl sa nakoniec považujú za prípad hypercholesterolémie.

Liečba vysokého cholesterolu

Pretože príčina hypercholesterolémie číslo jeden je dedičná, neexistuje na ňu žiadny liek. Každý terapeutický prístup sa preto môže obmedziť iba na toto, na zmiernenie príznakov, to znamená zníženie hladiny cholesterolu. Pokiaľ ide o lieky, existujú rôzne možnosti; Zaviedli sa dva prístupy:

Poďte s jednou metódou Blokátory syntézy cholesterolu na použitie. Nepôsobia na samotný cholesterol, ale na enzýmy, ktoré sa podieľajú na tvorbe cholesterolu zo suroviny žlčovej kyseliny. Cieľom je zabrániť telu, aby vôbec produkovalo akýkoľvek cholesterol, aby sa znížila jeho hladina v krvi.
Druhý variant je, absorpcia produkovaného cholesterolu alebo rušivý cholesterol prijímaný jedlom. Toto sa dosahuje pomocou Inhibítory absorpcie cholesterolu, ktoré sa ukladajú na výstelke tenkého čreva. To zníži absorpciu cholesterolu z čriev, ktoré sa neskôr dostanú do krvi.

Ktorým potravinám sa treba vyhnúť, ak je vysoká hladina cholesterolu?

Ak je hladina cholesterolu vysoká, mali by ste sa vyhnúť nasledujúcim potravinám:

Potraviny s vysokým obsahom cukru
Hotové jedlá a rýchle občerstvenie
Tukové mäso a klobásové výrobky
Kôrovce a mäkkýše
Syr, maslo, mlieko a smotana s vysokým obsahom tuku
Rýchle občerstvenie

Káva má vplyv na cholesterol?

Štúdie preukázali, že varená káva, kofeínová aj bez kofeínu, môže zvýšiť hladinu LDL cholesterolu v krvi. Filtrovaná káva je však vylúčená z účinku zvyšujúceho hladinu cholesterolu. Dôvodom je, že látka diterpén cafestol, ktorá je zodpovedná za zvýšenie hladiny cholesterolu, zostáva vo filtri filtrovanej kávy.

V zásade platí, že ak máte vysokú hladinu cholesterolu, nemusíte ísť bez kávy, ale mali by ste si ju dopriať iba s mierou a najlepšie kávu filtrovanú.

Ktoré oleje na vysoký cholesterol?

Obzvlášť sa odporúča použitie repkového oleja, orechového oleja a olivového oleja.

Ktoré potraviny majú účinok na zníženie cholesterolu?

Hladinu cholesterolu je možné znížiť pomocou vyváženej stravy s vysokým obsahom vlákniny. (Foto: lola19/Depositphotos)

Nasledujúce potraviny môžu mať pozitívny vplyv na hladinu cholesterolu:

Cesnak, cibuľa a pór
celozrnné výrobky
Strukoviny ako hrach, fazuľa alebo šošovica
Semená bĺch
Jablká
artičok
Hrušky
zázvor
ovsené vločky
ľanové semienko
Orechy, napríklad vlašské orechy, mandle alebo pistácie
ryby
Zelený čaj
Tmavá čokoláda (konzumujte v malom množstve)

Ako je možné zabrániť vysokej hladine cholesterolu?

Cvičenie a zdravá strava môžu pomôcť zabrániť vysokej hladine cholesterolu. (Foto: logoff/Depositphotos)

Hypercholesterolémia nie je liečiteľná ani sa jej nedá zabrániť. Existuje však niekoľko spôsobov, ako môžu postihnutí pozitívne ovplyvniť priebeh ochorenia nezávisle od liekovej terapie:

Lekári uznávajú, že pravidelné cvičenie, ktoré stimuluje tvorbu nových buniek, stimuluje využitie cholesterolu v tele pre ich bunkové membrány. Obzvlášť sa odporúčajú vytrvalostné športy, ako je jogging, turistika, cyklistika, plávanie alebo severská chôdza.
Je tiež vhodné vyhnúť sa strave s vysokým obsahom cholesterolu a namiesto toho prejsť na stravu bohatú na vlákninu.
Vyhýbanie sa stresu: Uvoľnené telo je dôležité pre zdravý metabolizmus cholesterolu.

Autor: Redakčný tím FitundGesund
Informácie o autorovi: Lekárski redaktori a novinári
Vytvorené na: 17.04.2013
Revidované dňa: 10.7.2020

MOHLO BY STE ZAUJÍMAŤ

Otrava počas tehotenstva

To narúša schopnosť tela prispôsobiť sa tehotenstvu, ktoré môže byť tiež smrteľné.

Lipedém

Lipedém je porucha distribúcie tuku. To často vedie k bolestivým tlakovým bodom a psychickému stresu.

Nedostatok vitamínu D.

V Rakúsku je percento ľudí trpiacich nedostatkom vitamínu D alarmujúco vysoké, pretože je to takmer 90%.

Cukrovka - cukrovka 1. a 2. typu

Či už stály smäd, suchá pokožka alebo zvýšená potreba močenia - diabetes mellitus môže spôsobiť rôzne príznaky.