13. týždeň tehotenstva (13. týždeň tehotenstva)
Vývin vášho dieťaťa v 13. týždni tehotenstva
Blahoželáme! Teraz ste oficiálne vstúpili do druhého trimestra. Je neuveriteľné, čo sa stalo až do 13. týždňa tehotenstva. Najdôležitejšie štruktúry tela už boli sformované a teraz začínajú pracovať aj vnútorné orgány. Pečeň vylučuje žlč a pankreas produkuje inzulín. Moč sa produkuje v obličkách, cez ktoré sa odvádzajú odpadové látky (do plodovej vody). Časť črevného systému vášho dieťaťa, ktorá bola kedysi v pupočnej šnúre, sa posúva úplne späť do bruška, kde je pre ňu teraz dostatok miesta.
Štruktúra mozgu je tiež už na mieste, ktorá sa rýchlo zväčšuje. Z dôvodu tohto rýchleho vývoja tvorí hlavička do 13. týždňa tehotenstva takmer polovicu z celkovej veľkosti vášho dieťaťa. Na začiatku tehotenstva bol pomer hlavy a tela dokonca 1: 1. Počas nasledujúcich mesiacov však malé telíčko rýchlo porastie a vzťahy sa vyrovnajú. Hlava dieťaťa bude mať pri narodení iba štvrtinu z celkovej dĺžky. Počas druhého trimestra váš gynekológ vyšetrí presný pomer veľkosti hlavy, trupu, rúk a nôh pri ultrazvuku.
V priebehu tejto druhej veľkej sonografie sa určí aj pohlavie vášho dieťaťa. V dnešnom 13. týždni tehotenstva sa to dá spoznať len s veľkým šťastím a veľmi presným ultrazvukovým prístrojom. Stále sa toho veľa deje aj tu. U ženského plodu sa medzi vaginálnymi platničkami vytvorí zatiaľ nepreniknuteľná dutina. Tu vzniká takzvaná panenská blana, ktorá sa pri pôrode trochu trhá, ale neskôr sa zvyčajne úplne otvorí pri prvom pohlavnom styku. Donedávna nebolo možné rozlišovať obe pohlavia zvonka. Odteraz bude pohlavie čoraz viac rozpoznateľné. Falus rástol u plodov žien do 13. týždňa tehotenstva. Tento rast sa teraz zastaví a z neho sa vyvinie podnebie. Majte trochu trpezlivosti: Váš gynekológ bude čoskoro schopný spoľahlivo vyhlásiť, či je vaša milá dievča alebo chlapec.
Pokiaľ ide o prvé pohyby dieťaťa, musíte byť trpezliví aj v 13. týždni tehotenstva. V skutočnosti sa vaše dieťa už hýbe a objavujú sa prvé reflexy, pretože pokožka je už citlivá. Napriek tomu sú u väčšiny žien prvé pohyby znateľné ako malý švih alebo mierne chvenie od 20. týždňa tehotenstva. U žien, ktoré čakajú svoje druhé dieťa, sa to môže stať už v 17. týždni tehotenstva.
Aké veľké je vaše dieťa v 13. týždni tehotenstva?
V 13. týždni tehotenstva je vo vašom žalúdku malá slivka. Aspoň z hľadiska rozmerov: Vaše dieťa je teraz vysoké 6,6-10 cm a váži asi 28 gramov, čo je zhruba hmotnosť plátku hrianky.
Vaše telo v 13. týždni tehotenstva
Možno jedným z hlavných dôvodov, prečo ste teraz v 13. týždni tehotenstva, a to tým, že sa skutočne cítite tehotná, je rastúci obvod pása. Vaše obľúbené nohavice sú teraz určite o niečo pevnejšie a možno je načase prepnúť na roztomilé tehotenské oblečenie, na ktoré ste dlho hľadeli. Len sa uistite, že máte oblečené pohodlné, voľné nohavice, topy a šaty. Doprajte si nákupnú horúčku so svojím najlepším priateľom! Existuje veľa obchodov, ktoré sa špecializujú na tehotenské oblečenie. Veľké obchodné domy tiež nosia špeciálne oblečenie na nasledujúcich pár mesiacov tehotenstva. Ak ste za daných okolností stále trochu roztrasení, online nakupovanie ponúka pohodlnú alternatívu.
Teraz je ten správny čas na šírenie dobrých správ mimo váš najbližší kruh. Nechajte sa inšpirovať našimi čitateľmi.
13. týždeň tehotenstva: vaše príznaky
Mnoho žien označuje druhý trimester za najúžasnejšie obdobie tehotenstva. Fyzické ťažkosti prvého trimestra tehotenstva (únava, nevoľnosť, časté močenie a slzenie bruška) ustupujú od 13. týždňa tehotenstva a môžete si svoje nové okolnosti skutočne vychutnať. Mnoho tehotných žien teraz dokonca zažilo skutočnú podporu energie.
Čuch a chuť. Pravdepodobne ste si už všimli, že za posledných pár týždňov sa obe zmenili. To, čo bolo predtým vašim obľúbeným jedlom, vám môže náhle spôsobiť nevoľnosť a nepríjemné pachy. Je ťažké presne určiť, prečo je to tak. Vyhýbajte sa všetkému, čo sa vám zdá byť odporné. Vaše telo vám ukazuje, čo je dobré pre vás a vaše dieťa.
závrat.Náhly pokles krvného tlaku (napríklad ak príliš rýchlo vstanete zo sediacej alebo stojacej polohy) môže aj počas tejto doby viesť k miernym závratom. Váš obeh je viac namáhaný, najmä v teplom období. Ľahko cvičte, pretože vám znova rozbehne obeh. Vždy dbajte na dostatočný prísun tekutín.
Kŕče v lýtkach. Kŕče v nohách (často v noci) nie sú počas tehotenstva neobvyklé. Dôvodom sú posuny rovnováhy tekutín a minerálov.
13. týždeň tehotenstva: na čo by ste mali venovať pozornosť
Užívanie horčíka môže pomôcť zmierniť lýtkové kŕče. V každom prípade sa poraďte so svojím gynekológom, aby ste predišli nežiaducim interakciám. Orechy, semená a tmavá čokoláda sú bohaté na horčík. Od dnešného dňa máte dobrú výhovorku, že večer siahnete po kúsku čokolády na pohovke.
Možno vás už váš gynekológ upozornil na možnosť prenatálnej diagnostiky. Ak je táto dodatočná podrobná diagnostika pre vás možnosťou, mali by ste sa dohodnúť na stretnutí najneskôr teraz. Tento špeciálny typ vyšetrenia sa odporúča, ak tehotná žena dosiahla 35 rokov alebo ak napríklad v rodine prebiehajú dedičné choroby. Rozhodnutie o vykonaní skúšky je samozrejme úplne na vás. Robia sa tu dve ultrazvukové vyšetrenia. Prvé vyšetrenie by sa malo uskutočniť medzi 11. a 14. týždňom tehotenstva. Tu sa okrem iného meria záhyb krku embrya. To môže poskytnúť informácie o možnom ochorení na trizómiu 21 (Downov syndróm). Počas druhého ultrazvukového vyšetrenia sa diagnostický špecialista zameria na vnútorné orgány a ich funkčnosť.
13. týždeň tehotenstva: otázky pre vášho lekára
Nechajte svojho gynekológa poradiť, kde môžete v prípade potreby vykonať prenatálne diagnostické vyšetrenia. Váš lekár vám bude schopný poskytnúť rozsiahle informácie o tejto téme.
Ak plánujete cestu v druhom trimestri, je vhodné nechať si vystaviť potvrdenie o schopnosti cestovať u gynekológa. Väčšina leteckých spoločností necháva tehotné ženy cestovať až 35 týždňov, ale tu to hrá bezpečne. Vašej dovolenke teda nič nestojí v ceste!
13. týždeň tehotenstva: váš kontrolný zoznam
Zistite, či je pre vás osobne možná podrobná diagnostika.
Existuje skvelé, pohodlné a krásne tehotenské oblečenie - stačí sa pozrieť.
Doprajte si začiatok druhého trimestra - budete mať viac energie a menej nevoľnosti!
Máte plány priniesť veľkú novinku do inej komunity?
Zaregistrujte sa teraz a získajte týždenné tipy na tehotenstvo.