17,5 kg, 95 cm za 35 mesiacov; môj syn by mal podľa U7a urgentne schudnúť
Ahoj,
Dnes ráno sme mali U7a.
Môj syn bol vždy dobrý v kŕmení. Rád jedáva, niekedy aj veľké porcie. Niekedy však nepotrebuje nič.
Jeho sestra má 18 minút. Jedáva rovnako veľa a má absolútne normálnu váhu.
Nemôžem hladovať svojho syna, však? Ak malý niečo chce, chce aj niečo.
Aké máš s tým skúsenosti?
Takmer každý deň chodíme von a dvakrát do týždňa cvičíme gymnastiku.
Som vlastne celkom uvoľnená, ale žena vo mne vždy vyvoláva neistotu.
Vďaka.
ak sú dátumy správne, zdravý rozum hovorí, že tvoj syn musí urgentne schudnúť.
Z krivky výšky/hmotnosti môžete vidieť, že vaše dieťa váži viac ako takmer všetky ostatné deti jeho veľkosti.
„Nemôžem hladovať svojho syna, však?“
No lepšie, ako ho vykrmovať ako predtým.
„Ak malý niečo chce, chce tiež niečo.“
Ak malá tiež váži príliš veľa, dostane zodpovedajúco menej, ak má malá normálnu váhu, potom na vášho syna platia iné normy ako na malého.
Nemôžeš chcieť, aby tvoj syn zostal tak extrémne nadváhou, však?
Myslím si, že aj to je veľa. Môj syn je vysoký 1,14 m a váži 18 kg.
Nedala by som mu hneď diétu, ale dávaj pozor na to, čo a koľko zje.
Takto vypľuje kalkulačku BMI:
Hodnotenie:
Zadané údaje: chlapec, 3 roky, výška: 95cm, váha: 18kg
Vypočítaný index telesnej hmotnosti: 19,94
Vaše dieťa má nadváhu.
S vypočítaným BMI by vaše dieťa malo nadváhu podľa pokynov pracovnej skupiny pre obezitu v detstve a dospievaní (AGA) a malo by sa vyšetriť na výskyt rizikových faktorov. Ak sa chcete dozvedieť viac, obráťte sa na svojho pediatra. Najlepšie dokáže posúdiť vaše dieťa.
Tabuľka BMI pre túto vekovú skupinu:
Podváha z hodnoty menšej ako: 14.13
Nižší rozsah normálnej hmotnosti od hodnoty menšej ako: 14,79
Normálna hmotnosť v rozsahu hodnoty: 15,62
Horný rozsah normálnej hmotnosti od hodnoty vyššej ako: 16,59
Nadváha z hodnoty vyššej ako: 17,62
otázka je; Čo jedáva tvoj syn?
Môže to brať často, pokiaľ ide o zdravú a vyváženú stravu!
Pohyb je vždy skvelý. Asi by som si na chvíľu zapísala, čo zje po celý deň.
moja dcéra je o 2 roky staršia, o 25 cm vyššia a váži iba o 1 kg viac. to je na zamyslenie, nie?
hlavne ze nie je hladna.
Na 1,20 m by mala 19 kg podváhu. Alebo som niekde urobil chybu?
Môj syn v septembri dovŕšil 4 roky a váži 16,5 kg.
Teraz by ste sa nemali blázniť a samozrejme by ste ho už nemali nechať vôbec hladovať!
Pomáha iba jedna vec: zmeňte svoj jedálniček! Môžete jesť takmer toľko ovocia a zeleniny, koľko chcete, bez toho, aby ste príliš pribrali.
Sú to skôr mastné, sladké a na sacharidy bohaté veci, ktoré by ste mali vynechať alebo aspoň obmedziť! Zvyšok by potom mal prísť sám.
Určite už nebude chcieť toľko jesť/často, ak je medzi tým iba ovocie/zelenina a tiež ZDRAVÉ jedlo k jedlu.
Pokiaľ ide o to, keď jeho sestra niečo zje, niečo tiež chce: Mali by ste VŠETKO zmeniť svoje stravovacie návyky, aby sa z neho nestal outsider.
Všetko najlepšie!
Steffie
„Bez priberania môžete jesť takmer toľko ovocia a zeleniny, koľko chcete.“
S ovocím buďte opatrní, pretože by ste nemali podceňovať ani fruktózu. Najlepšie je teda ponúknuť zeleninu iba medzi tým!
Myslím si, že aj to je veľa. Moje dievčatá majú 4, sú vysoké 1,03 m a vážia presne 15 kg. A nie sú ani drobní .
Koľko jedál má váš syn denne?
Hmm, náš najmladší má teraz štyri, 107 cm a váži 16 kg a normálne sa stravuje. Jeden z veľkých bratov má 118 cm a hmotnosť 18 kg .
Samozrejme, že by ste nemali hladovať svojho syna, ale dá sa trénovať aj jesť veľké množstvo. Máte pravdu, deti občas jedia veľa a potom takmer nič.
Moja dcera ma teraz 110cm a 16,5 kila na u8.
Tiež mi to príde dosť veľa
ako prídete na to, že je to príliš veľa? Nemám pred očami tabuľku dievčat, ale môj syn bol ťažší ako on, taký vysoký a bol a má normálnu váhu!
podľa bmi je vaše dieťa dokonca len na pokraji nadváhy.
Čím ste starší, tým je zmena jedálnička horšia.
A deti s nadváhou to tiež nemajú ľahké neskôr.Viem z bolestivých školských skúseností ako dieťa s nadváhou.
Vaše dieťa je príliš tučné, nepomáha mu nijaký glosovanie.
Mali by ste sa obrátiť na odborníka na výživu pre batoľatá, je možné, že pravdepodobne vyrastie spolu, ale nerobte to tak teraz, a nielen vtedy, keď je neskoro.
Vaša dcéra robí rovnako zdravú stravu bez ozdôb ako váš chlapec.
Napríklad uhorky, rovnako ako veľká väčšina detí, mohol jesť napríklad celý deň bez toho, aby dostal veľa ďalších kalórií alebo paradajok.
Samozrejme, že si nebude myslieť, že je to skvelé, ale nakoniec zvíťazí hlad. Je dovolené jesť pri 3 hlavných jedlách. Žiadny džús alebo iné sladené nápoje, ktoré majú u detí najviac kalórií (ak aj tak nedostane čokoládu každý deň).