22. týždeň tehotenstva
Ste 22 týždňov tehotná. S najväčšou pravdepodobnosťou tehotenská nevoľnosť skončila. Cítite sa veľmi dobre a môžete mať aj zvýšené libido.
22. týždeň tehotenstva. Ako sa má dieťa?
Je koľko cuketa
Mozog dieťaťa sa vyvíja deň čo deň. Jeho zmysly sa musia ešte vyvinúť, ale môže počuť zvuk vášho srdca a dýchanie. Prebudiť ho môžu aj hlasné zvuky zvonku. Dieťa tiež reaguje na silné svetlo a správy vysiela pomocou úderov. Je vhodný čas vziať so sebou svojho životného partnera, komunikovať s malým. Môže pohybovať prstami, dotýkať sa jeho tváre a dokonca si prst cmúľať. Pľúca naďalej dozrievajú, cievy v pľúcach sa naďalej rozvíjajú a dokonca reprodukujú dýchací proces. Môže prehltnúť, ale prvé jedlo bude mať po narodení. Jeho srdiečko je počuť cez stetoskop. Nos sa formuje a chrupavka sa pomaly mení na kosť. Ak je dieťaťom chlapec, semenníky začnú klesať z panvy do mieška.
Aj keď to vyzerá ako malý človiečik, vaše dieťa čaká ešte dlhá cesta, kým sa po narodení zvládne. Jeho vnútorné orgány sú v úplnom procese dozrievania: srdce, pľúca, mozog, črevný trakt. Oči má vyformované, má riasy a obočie, dúhovku má stále zafarbenú.
Budúci rok, v tomto období: dieťa bude mať 34 týždňov!
22. týždeň tehotenstva. Ako sa má mama
Pohyby plodu budete cítiť čoraz častejšie, pretože sa vaše dieťa zväčšuje a zväčšuje a už nebude „fit“. Váš žalúdok má tiež čoraz menej miesta, čo má za následok tráviace ťažkosti a popáleniny, najmä v noci. Nadúvanie je tiež čoraz problematickejšie. Akoby to všetko nestačilo, trávenie spomaľujú tehotenské hormóny. Určite pite dostatok vody a konzumujte dostatok vlákniny, aby ste predišli veľmi nepríjemným javom v tehotenstve: zápche. Opuch nôh vás bude bolieť hlava, rovnako ako bolesti chrbta, ktoré sa vracajú v dôsledku priberania. Močový mechúr je pod neustálym stresom a návštevy toalety budú veľmi časté.
Môžu sa vyskytnúť aj strie a pavúčie žily, ako aj kŕčové žily.
Spôsobuje ich zvýšený objem krvi v tele spojený s nadváhou. Na zmiernenie svrbenia spôsobeného napínaním pokožky sú najvhodnejšie zvlhčovače. Krém nanášajte nielen na brucho, ale aj na prsia, boky, stehná a spodok. Obehový systém je preťažený, preto je bezpodmienečne nutné dodržiavať tehotenské limity odporúčané lekárom. Uvoľňujte nohy tak často, ako je to možné, a požiadajte svojho lekára o radu ohľadom lekárskych pančuchových nohavíc na ochranu vašich nôh.
Viditeľné bruško je lákadlom pre známych. Každý sa ho bude chcieť dotknúť. Niektoré ženy nemajú problém s pohladením, zatiaľ čo iné sú veľmi podráždené. Ak ste v poslednej kategórii, povedzte tým, ktorí sa majú v úmysle dotknúť vášho brucha, že sa s ním necítite dobre. Ľudia to pochopia a nechajú vás na pokoji, najmä preto, že toto gesto jednoznačne vniká do osobného priestoru. Najrozumnejšie budú ľudia, ktorí boli tehotní.
Ďalším problémom, s ktorým sa v tomto období môžete stretnúť, je strata schopnosti robiť určité veci, ako napríklad chôdza dozadu alebo chôdza v kruhu.
Po toľkých zlých správach sú dobré správy. Hoci máte bruško, zdá sa vám, že ste veľmi sexi, a to zvyšuje vašu chuť k jedlu. Vaše prsia sú zmyselnejšie, zbavíte sa tlaku počatia a budete sa cítiť slobodná. Teraz je čas užiť si trochu súkromia, ako odmenu za dlhé mesiace nevoľnosti, zvracania a únavy. Využite každú chvíľu, keď ste sami so svojím životným partnerom, na zvýšenie intimity medzi vami. Najmä po narodení prídu chvíle, keď si budete musieť dať prestávku.
Sú aj ľudia, ktorí sa stále necítia skvelo. Naďalej majú nevoľnosť a zvracanie, bolesti prsníkov a žalúdka a dôverné vzťahy môžu byť skôr nepríjemnosťou ako potešením. Niektoré ženy majú o dieťa strach. Ak lekár po tehotenstve v tejto súvislosti neurobil výslovné odporúčanie, nemáte sa čoho báť. Sexuálny styk nijako neovplyvní dieťa. Aj keď po pohlavnom styku cítite nejaké kontrakcie, je to normálne. Ak však spozorujete krvácanie po sexe alebo vám čin spôsobuje nepríjemné pocity, poraďte sa so svojím lekárom. Tiež sa nehanbite opýtať sa ho na niečo. On najlepšie vie, ako posunúť tehotenstvo ďalej a čo by ste mali robiť alebo sa mu vyhnúť.
Zmeny počas tehotenstva
- Vlasy sa zahusťujú a stávajú sa hustejšími nie preto, že by vyrástol iný, ale preto, že menej vypadávajú. Zázrak nebude trvať dlho. Po narodení prídete o veľa vlasov.
- Nadmerné vlasy: vďaka tehotenským hormónom sa vaša hlava a vlasy môžu objavovať na tvári, brade, hornej pere, bruchu, rukách, nohách a chrbte. Nebojte sa, sú to iba dočasné zmeny. Šikovná kozmetička vie, čo má robiť.
- Vaše nechty rastú rýchlejšie.
- zväčšite nohu, dokonca aj o číslo.
Koľko priberáte?
Uistite sa, že pijete dostatok vody, zdravo sa stravujete a cvičíte aspoň 30 minút denne. Tieto možnosti vám zaistia váhu v medziach stanovených lekárom po tehotenstve. Ak spozorujete, že začínate chudnúť, poraďte sa so svojím lekárom. Aj keď to môže byť pre niektoré ženy budíček, pre tie, ktoré majú nadváhu, je možné, že nový vyváženejší životný štýl môže pomôcť pri chudnutí.
Rada: Venujte pozornosť znakom predčasného pôrodu. Ak máte výrazné kontrakcie, občasné bolesti chrbta, krvácanie z pošvy alebo únik tekutín, okamžite to povedzte svojmu lekárovi.
22. týždeň tehotenstva. Ako sa má otec
Užite si obdobie intimity. A nejde len o sex. Niektorí muži sa navyše cítia nepríjemne pri sexe so svojimi manželkami, keď sú ich brušká dostatočne viditeľné. Ak váš lekár nemá výslovné odporúčania, užite si tieto chvíle. Toto sú posledné, v ktorých budete mať pokoj. Potom, čo sa dieťa objaví, budete mať úplne iné obavy.
Prejdite sa, choďte do kina, objímte sa, užívajte si jeden druhého. To všetko prispieva k utužovaniu vzťahov, zvyšovaniu intimity a „dobíjaniu energie“ v období, keď bude ako rodič ako posledný na zozname úloh sex.
22. týždeň tehotenstva. VIDEO
Poznámka: Každé dieťa sa vyvíja vlastným tempom, dokonca aj v brušku. Informácie sú uvedené iba pre informáciu. Ak máte akékoľvek otázky, obráťte sa na lekára, ktorý sleduje vaše tehotenstvo.