7 tipov a 6 potravín pre čistú pokožku
Chcete zdravú, čistú a žiarivú pleť? Tajomstvo spočíva v správnej starostlivosti a týchto potravinách!
Žiarivo krásna pokožka nie je pri správnej starostlivosti problém
Každú chvíľu sa zdá, akoby nebolo možné získať krásnu, zdravú a čistú pokožku. Nie je to vôbec také ťažké. S tými správnymi Tipy, jeden pravidelná údržba a Jesť určité jedlá čoskoro budete mať trvalo krásnu pleť.
Nemôžete čakať tak dlho, pretože zápal už existuje? Potom poskytuje rýchlu pomoc SOS Anti-Pimple sérum od vitabay. Vďaka kyseline salicylovej a oleji z čajovníkového oleja sa s nečistou pokožkou bojuje rýchlo a efektívne.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
1. Správna starostlivosť o čistú pokožku
Aby ste mali trvale čistú pokožku, je v prvom rade dôležité, aby ste ju mali rutina pravidelnej starostlivosti rozvíjať. Nestarajte sa iba o svoju pokožku, ak trpíte akútnymi pupienkami alebo čiernymi bodkami, ale tiež zabráňte vzniku škvŕn skôr, ako sa dostanú na povrch.
Na denné čistenie môže byť nápomocný napríklad jemný prací gél šetrný k pokožke, napríklad Garnierov čistič tváre. Ošetrujúci výrobok má antibakteriálny a pleť objasňujúci účinok v jednom a zabraňuje upchatiu pórov.
Toner na tvár
Dajte si ráno a večer čas na dôkladnú starostlivosť a po géle na umývanie použite pleťový toner. Kožný maz, tuk a odumretá pokožka sa jemne odstránia bez vysušenia alebo namáhania pokožky.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Tip: Toner používajte vždy, keď je to možné, dvakrát denne. To znamená, že vklady sa nemôžu vytvárať tak rýchlo.
Náš obľúbený je ružová voda z Rosense. Milujeme stopercentne čistý prírodný produkt a jeho úžasnú vôňu. Okrem toho neobsahuje žiadne farbivá ani konzervačné látky.
lúpanie
Mŕtve kožné bunky a usadeniny nečistôt sú často príčinou poškodenej pokožky. Aby ste zabránili nepríjemným pupienkom a čiernym bodkám, mali by ste raz za týždeň urobte aj píling.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Na to odporúčame umývací peeling Neutrogena. Peeling nielenže čistí pokožku a odstraňuje čierne bodky, ale aj zmatňuje pokožku pre jej krajšiu a rafinovanejšiu pleť. Je tiež veľmi jemný, a preto je vhodný pre citlivú aj suchú pokožku.
Maska na tvár
Ak chcete po peelingu urobiť pre svoju tvár niečo dobré, môžete namiesto denného krému použiť hydratačnú masku. Okamžite dodá vašej pokožke svieži a živý vzhľad.
Ak máte čas, môžete si pleťovú masku vyrobiť sami. Ak však musíte ísť rýchlo, budete milovať hydratačnú hyalurónovú masku na vlasy od konivéo. Ľahko sa používa, je vhodný pre všetky typy pleti a neobsahuje parabény, alkohol a minerálne oleje.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
2. Parný kúpeľ pre jasnú pleť
Pupienky a čierne bodky sú výsledkom upchatých pórov, preto si pre čistú pokožku každú chvíľu urobte parný kúpeľ. Teplo otvára póry, umožňuje odtekanie prebytočného mazu a zaisťuje opätovné dýchanie pokožky.
Tak sa to robí
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Vložte horúcu vodu, ktorá sa nevrie, do misy a držte tvár nad zapareným kúpeľom. Pre ešte lepší efekt si položte uterák na hlavu a ďalších 10 až 15 minút si len oddýchnite nad teplou parou.
Prípadne môžete na hĺbkové čistenie pórov použiť aj tvárovú saunu, ako je napríklad model Medisana. Prístroj zvyšuje prietok krvi do pokožky a otvára póry. K dispozícii je tiež integrovaná priehradka na arómu, pomocou ktorej môžete rozmaznávať svoju tvár upokojujúcimi arómami.
3. Hygiene sa vyhýbajte pupienkom
Jedným z najdôležitejších pravidiel pre čistú pokožku je: Drž sa ďalej od svojej tváre! Počas dňa sa na našich rukách hromadí množstvo baktérií a na tvári ich nechceme.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Pred odlíčením si teda poriadne umyte ruky a na tvár použite extra uterák, ktorý vymieňajte aspoň raz týždenne.
Milujeme tieto umývateľné čistiace obrúsky s integrovanými odličovacími rukavicami:
Tip: V boji proti poškodenej pokožke stojí za to tiež pravidelne meniť obliečku na vankúš a zbaviť mobilný telefón baktérií a nečistôt pomocou handričky na čistenie okuliarov.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Toto pravidlo mimochodom platí aj v prípade Odstránenie čiernych bodiek alebo pupienkov malo by ísť. Nikdy prstami! Existujú profesionálne sady na odstraňovanie čiernych hláv, ako napríklad sada od Bestope, ktoré obsahujú všetky nástroje na rýchle, ľahké a bez rizika infekcie nečistoty z pokožky.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
4. Čisté kozmetické nástroje podporujú čistú pokožku
Či už podkladová kefka, štetec na púder alebo špongia na korektor: Kozmetické nástroje sú našimi každodennými pomocníkmi. Čistenie štetcov na make-up nie je bohužiaľ vždy naša obľúbená zábava. Pre čistú pokožku to je pravidelné pranie ale absolútna nevyhnutnosť!
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Naše obľúbené mydlo na jemné čistenie na prírodnej báze:
5. Čistá pokožka: zlikvidujte expirovaný make-up
Rovnako ako potraviny, aj kozmetické výrobky majú dátum spotreby. Môžu sa uchovávať určitý čas a nemali by sa používať neskôr. Výrobky s make-upom a krémy na tvár, ktorým uplynula platnosť, môžu rýchlo spôsobiť vyrážky a pupienky. Mali by ste si preto pravidelne kontrolovať dátum spotreby make-upu, rúžu, maskary a podobne.
Tip: Na ochranu kozmetických výrobkov pred vonkajšími vplyvmi, ako je svetlo a teplo, odporúčame ich skladovať v kozmetickej taštičke. V ňom máte nielen dostatok miesta pre svoje kozmetické výrobky, väčšina líčiacich tašiek tiež vyzerá štýlovo, ako napríklad bielo-sivá mramorovaná taška od Lily England.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
6. Zázračný liek na čistú pokožku: čajovníkový olej
Hľadáte prírodný liek proti pupienkom? Potom zvoľte čajovníkový olej. Je to rýchly pomocník v prípade akútneho poplachu pupienka. Prírodný prostriedok vysušuje nečistoty pokožky a pôsobí proti zápalom. Má však veľmi intenzívny zápach, ktorý si vyžaduje zvykanie.
Tak sa to robí
Najlepšie je pred spaním naniesť vatovým tampónom kvapku oleja na nečisté miesto a nechať pôsobiť cez noc. Ráno sa môžete starať o svoju tvár a make-up ako obvykle.
Náš obľúbený: Olej z čajovníka Isuda. Skladá sa zo 100 percent čistých a prírodných zložiek a je vo fľaši chránenej pred svetlom.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies