85 kg vo veku 12 a 163 cm normálne (rodina, nadváha)
Hej, len som sa chcel spýtať, či je normálne, ak moja 12-ročná sesternica váži 85 kg a 163 cm, má chudnúť? Som vďačný za každú odpoveď. LG Sophie❤️
5 odpovedí
Váš bratranec má dosť veľkú nadváhu, to môžem podľa vašich riadkov skutočne povedať.
Tiež si myslím, že by ste určite mali schudnúť, pretože v dospievaní je to ešte lepšie. Najlepšie je zmeniť stravu a vynechať sladké a slané jedlá, predovšetkým sladké nápoje.
V súčasnosti je to zjavne príliš ťažké.
Ale stále rastie vo svojom veku a stále strieľa. To, že s hmotnosťou sa dokáže znova regulovať prostredníctvom rastu, bolo prinajmenšom tak u mojich súrodencov a mňa. Napriek tomu by rada od pediatra bola určite dobrá.
Vypočítala spoločnosť IBM webovú stránku:
BMI: 32,0 - znamená veľkú nadváhu
Váš bratranec je dosť tučný. Ak sa jej nechce zbytočne skoro hrýzť trávu, mala by s tým niečo urobiť. Ak ju nezaujíma, či predčasne zomrie a ako dobre sa vie pohybovať, nech ide ďalej.
163 cm - 57 kg - normálna hmotnosť
163 cm - 52 kg - ideálna hmotnosť
Schudnúť nevyhnutne musíte, pretože táto nadváha môže mať zdravotné následky.
podobné otázky
Hej, mám 12 164/165 cm a 56 kg, chcem schudnúť. (Ber to vážne) Mohli by ste mi dať tip? A povedz, ako môžem rýchlo schudnúť 5/4 kg?
Hej, bojím sa o svoju 12-ročnú sesternicu - priberá a púšťa, je jej to jedno. Je jej zdravie ohrozené na 90 kg? A nie, nie som bratranec len preto, že moja prezývka je 12 xD
Mám 12, telo tela, som vysoká 171 cm a vážim 74 kg .
Podľa lekára a kalkulačky BMI potrebujem urgentne niečo urobiť so svojou váhou .
BMI kalkulačka si myslí, že by som mal ísť nad 10 kg .
Pár tvrdí, že by som mal schudnúť, pár hovorí, že by som mal ideálnu hmotnosť (ideálna hmotnosť: do 63 kg) !
Ahoj ty, mám 14 rokov, 1,76 m a vážim 85 kg. Prosím o vaše názory.
PS: Od januára 2016 som získal 7 kg
Začal som meniť svoje stravovacie návyky s Metabolic Balance vo februári 2017, pretože som chcel schudnúť. Vážil som 95 kg na 163 cm a mám 24 rokov.
Stravou a cvičením som do 3 mesiacov schudol dobrých 12-15 kg. Potom som mal dovolenku. zase to išlo hore o 2-3 kg atď.
teraz som späť na 95 kg. neviem co mam robit mojim cieľom je mať normálnu váhu. to znamená schudnúť najmenej 25 kg.
Teraz som počul od kolegu, že metformín je vhodný na chudnutie. urobil to sám a fungovalo to
Máte s tým niekto skúsenosti. Mám doma metformín.
Netuším však, ako to funguje.
Kedy je obezita skutočne zdraviu škodlivá? Som vysoký 163 a vážim 75 kg. Poznám svoje BMI, ale je to škodlivé pre vaše zdravie? (Musím schudnúť?) Nahral som ďalšiu fotografiu.
- a mať veľkú tvár, veľké nohy a veľké brucho
Chcela by som schudnúť. s nie až tak veľkým športom, pretože to v zime nevychádza. takže 3 kg za týždeň by boli fajn:)
Dobrý deň, mám 12 rokov, výšku asi 168 cm a váhu asi 57 kg. Je to príliš veľa? A máte nejaké tipy, ako môžem rýchlo schudnúť? S pozdravom Irma.
vážiť iba 85 kg chce schudnúť 5-6 kg.
mám 178,5 cm a chcem budovanie svalov definovať moje telo . mať 15% telesného tuku a chcieť ho zhruba na 10%