9781537436661 Zrýchlite metabolizmus Ako zvýšiť svoj bazálny metabolizmus, Insulin-Resist -

Michalk, Chris

9781537436661

Pre toto číslo ISBN momentálne nie je k dispozícii žiadna ponuka.

Takto čitateľ lieči svoj metabolizmus

Po prečítaní tejto knihy bude čitateľ vedieť, prečo:

  • Prečo Mitochondrie regulovať metabolizmus
  • Prečo práve tie štítna žľaza má taký nesmierny dopad
  • Prečo horčík, mangán, Taurín and Co. pravda Urýchľovač metabolizmu sú
  • Ako inzulínová rezistencia skutočne obrátené a uzdravené

Úspech sa dosahuje kombináciou skúseností s vedou

Jedna vec je jasná: prax (to skutočné konanie) môže a bude fungovať, iba ak bude za tým koherentná teória (biochémia) stojí - osobný úspech je pravdepodobný iba vtedy, keď sú oba svety spojené. Kniha je vhodná pre všetkých, ktorí sa chcú „pozrieť do zákulisia“, pre všetkých, ktorí skutočne chcú pochopiť, aké formy výživy a životného štýlu fungujú a prečo to robia.

Dvaja zdravotní blogeri na misii

Z dva a polročnej skúsenosti ako autori a pomocníci (blogov) Phil a Chris vedia, ktorá (často dobre mienená) rada pre čitateľov funguje a ktorá nie. Vyškolený športový manažér a tréner Phil Böhm a začínajúci biológ Chris Michalk ukazujú čitateľovi, čo stojí za zmäteným slovom „metabolizmus“. Zároveň chcú konkrétne poradiť a ukázať možnosti - tie, ktoré skutočne fungujú.

Aké úspechy možno očakávať

  • Ako riadiť zdravie mitochondrií
  • Ako sa „vyrába“ metabolizmus
  • Čo má oxid dusíka „Nobelova cena za plyn“ spoločné s metabolizmom
  • Že sila metabolizmu pochádza z potravy
  • Ktoré potraviny skutočne pomáhajú optimalizovať váš metabolizmus
  • Prečo bežné formy výživy pomáhajú z krátkodobého hľadiska, ale z dlhodobého hľadiska škodia
  • Ktoré tuky stimulujú metabolizmus a ktoré sú škodlivé
  • Aké sú správne sacharidy a prečo je cukor škodlivý
  • Prečo črevo určuje aj postavu
  • Čo skutočne spôsobuje inzulínovú rezistenciu
  • Prečo doplnky môžu ublížiť a ktoré z nich majú skutočne zmysel
  • Ktoré prírodné zákony pomáhajú pri lepšom rozhodovaní

Už žiadne knihy o strave

Táto kniha nebude ďalšou knihou v zbierke „Zbytočné knihy o diéte“. Čitateľovi skôr ukáže veľa nových spôsobov a možností, ako bez metabolickej stravy optimalizovať svoj vlastný metabolizmus na maximum. Vďaka tomu hravo klesá telesná hmotnosť - úplne bez hladovania. Tu však nejde o chudnutie.

Je to o šťastnom živote!

Je to o tom veľmi dobré životné podmienky znovu získať sám seba cítiť sa pohodlne vo svojom vlastnom tele.

„Informácie o tomto titule“ sa môže týkať iného vydania tohto titulu.