Akné, dôsledok vysokej hladiny testosterónu, postihuje 99 percent dospievajúcich
V dospievaní sa nachádza obrovské množstvo testosterónu v pokožke. Majú iba jeden výsledok: akné, ktoré postihuje 99% tínedžerov.
V dospievaní sa zvyšuje hladina testosterónu, hormónu prítomného u oboch pohlaví. Je inkriminovaný výskytom lézií na akné. Hoci sa dermatologický stav vyskytuje u 99% mladých ľudí, stále existujú iba závažné lézie.
Posledné štúdie ukazujú, že ľudia so závažnými léziami akné majú zvýšenú vnímavosť mazových žliaz na pôsobenie testosterónu. Normálna flóra pokožky navyše spôsobuje, že niektorí mladí ľudia sú náchylnejší na tento estetický problém.
Obidve vlastnosti sa dedia po rodičoch.
„Dedíme citlivosť na baktériu, pretože patrí do imunitného systému, a dedíme tiež hormonálny obraz, ktorý následne ovplyvňuje vylučovanie mazovej žľazy,“ vysvetľuje doktorka Andreea Merticariu, dermatologička.
Prečítajte si tiež
Akné má tri stupne závažnosti. Ľahké formy vyvíjajú iba komedóny v populárnych jazykových pupienkoch. Stredné formy sú sprevádzané zápalom a ťažké formy majú uzliny hlboko v koži. Bez ohľadu na závažnosť choďte na ošetrenie k lekárovi. Nie je to žiadny výstrelok.
„Čím skôr začneme liečbu, tým ľahšie predídeme nepriaznivým výsledkom zanedbávaných lézií akné, jaziev, hypergimentácie,“ varuje dermatologička Dr. Andreea Merticariu.
Neliečené akné môže zanechať jazvy na celý život. Prvý krok v starostlivosti o lézie akné znamená dodržiavanie hygieny, ráno a večer, teplou vodou a antikomedonickým mydlom, odporúčaným lekárom a nie náhodne zvoleným v lekárni. Ak si pokožku čistíte príliš často alebo nevhodnými prostriedkami, osušte ju a zvýraznite lézie. Druhý krok spočíva v použití ošetrujúcich krémov na tento stav. Nevyberajú sa na odporúčanie priateľov.
„Ľudia, ktorí si robia olejové ošetrenie tváre kvôli zvýšeniu hydratácie, môžu zvýšiť výskyt akné,“ radí doktorka Luminita Marinescu, primárna dermatologička.
Niekedy je potrebná systémová liečba. Okrem rád lekára je potrebných niekoľko životných pravidiel. Nemôžu kontrolovať nie akné, ale zápal v okolí lézií.
„Existujú potraviny, ktoré majú schopnosť zhoršovať zápal, nadmerná hyperproteínová strava môže zvýrazniť zápal geneticky predisponovanej osoby,“ povedala primárka dermatológa Dr. Luminita Marinescu.
Ak hyperproteínová diéta sľubuje masívne chudnutie v krátkom čase, nezabudnite, že budete súčasne generovať zápal v tele. Vrátane pokožky. Diverzifikovaná strava je teda skutočnou pomocou.
Po druhé, podmienky prostredia zhoršujú zápal. Ide o vysokú vlhkosť v atmosfére, ale napríklad aj o veľké množstvo prachu vo vnútri. Ak prší čo najviac, zakryte si tvár. A v miestnosti, kde spíte, vysávajte niekoľkokrát týždenne.