Akné na chrbte, škaredá spomienka! Zistite, ako sa toho môžete zbaviť - CSID, čo sa deje, doktore
Akné sa neobmedzuje iba na tvár, ale môže sa vyskytnúť v ktorejkoľvek oblasti tela pokrytej vlasovými folikulmi, napríklad na chrbte, hrudníku alebo ramenách. Viac ako 60% ľudí s akné má tiež pupienky umiestnené na zadnej strane a hlavnou príčinou je prebytok mazu a odumretých buniek na povrchu kože, čo podporuje množenie baktérií, ktoré zakrývajú koreň vlasového folikulu, a tým vedú k vzniku pupienkov.
Iné možné príčiny pre akné na chrbte sú: stres, kozmetika, hladiny hormónov.
Rovnako ako akné na tvári, aj akné na chrbte môže mať niekoľko typov: čierne bodky, biele bodky, papuly, uzliny, pustuly alebo cysty.
Aby ste zabránili vzhľadu pupienkov na zadnej strane, postupujte podľa nich 4 základné kroky:
- Odlupuje pokožku - sterilnou špongiou s drsným povrchom pomocou sprchovacích gélov alebo čistiacich prostriedkov na kyselinu salicylovú
- Ničí baktérie - s výrobkami na báze benzoylperoxidu a zeleného čaju, ktoré pokožku hĺbkovo čistia
- Vyhýbajte sa niektorým liekom a kozmetike - tablety určené na vyváženie hladiny androgénnych hormónov a mastná kozmetika môžu podporovať šírenie akné. Môžu tiež viesť k výrobkom, ktoré nie sú označené ako „nekomedogénny výrobok“ čierne bodky.
Riešenia, ktoré nadmerne vysušujú pokožku, sa tiež neodporúčajú, pretože mazové žľazy tak dostanú signál, prostredníctvom ktorého budú produkovať ešte viac mazu, aby vyrovnali nedostatok prírodných olejov v pokožke.
Vyvarujte sa prenášaniu ťažkých tašiek vzadu, ktoré neumožňujú pokožke dýchať, a podporte vzhľad nadmerného potenia v tejto oblasti. Oblečenie nasiaknuté potením a trením, ktoré sa vyskytuje počas pohybu, môže viesť k množeniu baktérií a vzniku nepekných pupienkov.
Je veľmi dôležité vždy nosiť čisté oblečenie, pretože mikróby sa ľahko dostanú na pokožku a podporujú zväčšenie pórov a výskyt akné.
- Hygiena je veľmi dôležitá - umyte si telo zakaždým, keď opustíte telocvičňu alebo po joggingu v parku a vyhýbajte sa dlhodobému stláčaniu pupienkov alebo vystaveniu slnku, pretože nadmerné slnečné svetlo môže zhoršiť vyrážky po akné.
Ak problém pretrváva, je vhodné zájsť do ordinácie dermatológa, kto je schopný najlepšie diagnostikovať typ akné a liečbu, ktorá je potrebná.