Ako šéfkuchár Florin Dumitrescu schudol 10 kilogramov za jeden mesiac; Už 20 rokov si váži ženy ako vy

Porota „Kuchárov s nožmi“ a jeden z najoceňovanejších kuchárov v Rumunsku vyhlásili vojnu extra kilogramom. Ako šéfkuchár Florin Dumitrescu schudol za mesiac 10 kilogramov.

Šéfkuchárovi Dumitrescovi sa podarilo schudnúť 10 kilogramov za jediný mesiac po tom, čo sa uchýlil k drastickej strave.

Ako šéfkuchár Florin Dumitrescu schudol za mesiac 10 kilogramov

Florin Dumitrescu tvrdí, že túto diétu nikomu neodporúča:

Prvý, druhý a tretí deň sa konzumuje iba kapusta. V štvrtom, piatom a šiestom slove jedzte iba varenú ryžu. Na siedmy, ôsmy a deviaty deň sa jedia iba grilované kuracie prsia. Na desiaty, jedenásty, dvanásty a trinásty deň sa konzumuje iba zelenina.

„Chcel som si dokázať, že sa môžem vzdať jedál, na ktoré som bol zvyknutý, tučnejších jedál, chuti masla alebo vyprážaných jedál. Aby som si dokázal, že existuje život bez hranolkov, hamburgerov a dezertov s množstvom čokolády. Moja rodina sa stravuje veľmi zdravo a ja som chcel byť na rovnakej vlnovej dĺžke ako moje dievčatá. Aj keď mi to pomohlo zhodiť pár kíl, diétu, ktorú som dodržiaval, nikomu neodporúčam.

Cítila som sa slabá a nedostatočne som si odpočívala pre bolesti brucha. Predtým sme každý deň jedli rezeň a každé jedlo sa končilo chutným dezertom. Tuky, vyprážané jedlá, cukor boli na dennom poriadku. Viac ako čokoľvek iné ma zaujímal vkus, ale teraz je to iné. Uvedomil som si, že táto voľba mi pomôže nielen schudnúť, ale aj mne ako duševnému stavu. Urobil som to pre zdravie, “uviedol podľa VIVA Florin Dumitrescu!.

---