Ako som Schudol 36 kg za 6 mesiacov
Publikované 26. 7. 2016, 19:51 | Autor: Julia
Môj proces chudnutia trvá asi 3 týždne. Predtým, ako som začal chudnúť, som sa samozrejme najskôr pozrel na internete v rôznych skupinách, napríklad ako schudnúť 40 kg, kde som čítal, kto a ako schudol, sledoval výsledky, ktoré ľudia dosiahli. V tejto skupine s fotografiami je toľko albumov a neuveríte, že po 3 hodinách na notebooku som pochopil, že som zničil polovicu bonboniéry, dve šálky kávy a jogurt. Ale nenašiel som cennú myšlienku, ako schudnúť rýchlo a bez diéty. Na chudnutie sa používajú uhorky a pohánkové krúpy, jablká atď., Niekto býva v športovej hale a každých šesť mesiacov schudol iba asi 5 kg. Ale chcel som dostať výsledok mínus 10-12 kg za dva mesiace.
Takže 1. júna: váha 83 kg, výška 175 cm
Počas tohto týždňa jem iba pohánkové krúpy a kuracie prsia. Čítal som, že toto zloženie pomáha pri chudnutí. Ale vydržal som to len 2 dni. To je hrozné! Žiadna rozmanitosť! Len nervy, navyše bez chuti a korenia bez chuti. Po ceste domov mi slzia ústa, keď prechádzam popri rade obchodov s chutným, rozmanitým a lákavým jedlom. Pochopil som, že celý týždeň si nemôžem dať pokoj len s pohánkovými krúpami a kuracími prsiami. Teraz stále hľadám.
3. júna:
Musím niečo urobiť. Nejako som pribrala o dva kilogramy viac, som nervózna, nahnevaná. Preto jem viac, a nie viac pohánkových krúpov. Teraz skúšam jablká, kašu a vajcia. Takže na raňajky som jedla kašu s banánom, na obed zeleninový šalát a vajcia. Dva kusy. Už som nemohol prehltnúť viac vajíčok.
6. júna:
Po troch dňoch tejto diéty mi pokožka začala vysychať a vlasy už neboli lesklé. Žiadna nálada, strašná dochuť v ústach. Čítal som, že varené vajcia obsahujú veľa škodlivého cholesterolu, ktorý škodí zdraviu! Ako potom môžete toho zjesť toľko?
8. júna:
Dni, ktoré som strávil na stránkach o chudnutí a skupinách na notebooku, ma priviedli k jednému záveru: Diéta nie je pre mňa. Všade sa píše, že po diétach sa váha vráti. A tiež šport: Chcem schudnúť aspoň o 12 kg za mesiac, ale denná práca od 9 do 8 mi to neumožňuje dosiahnuť. Chcel som sa pozvania vzdať, ale zavolala mi moja priateľka, ktorá sa vydáva a dal som jej ju so slzami v očiach povedal všetko o mojom stave.
Mimochodom, videl som, koľko Sophie schudla, pretože bola vždy tučná a teraz sa z nej stala štíhla! Počula ma, ale povedala svoju skúsenosť. Ukázalo sa, že ona 7-štíhly pomohla schudnúť, čo jej dala matka. Výsledok ma znepokojil, ale moja priateľka bývala taká tučná, jednoducho hrozná, takže som to chcela vyskúšať tiež! Sophiina svadba je 2. júla a ja mám len tri týždne na to, aby som schudla a vyzerala krásne. Našiel som web na internete, kde si môžete 7-Slim objednať bez lekárskeho predpisu. mám tu nariadil.
12. júna:
Ráno som vyzdvihol zásielku z pošty s 7-Slim. Šou som otvoril v práci, nikto ju nevidel. V balení bol podrobný návod. Ukázalo sa, že tento liek je skutočne voľne predajný, nemá žiadne kontraindikácie a je úplne bezpečný pre zdravie. Od začiatku mi to bolo jedno - chcel som len dostať výsledok, ale bol som veľmi rád, že som dostal túto informáciu! Potom som začal s terapiou chudnutia!
Podľa popisu podporuje 7-Štíhla zvýšená produkcia hormónov, ktoré sú zodpovedné za odbúravanie tukov, a zvyšok si naše telo urobí samo. Získava prebytočný tuk, aktivuje metabolické procesy a vedie k aktívnemu chudnutiu. Tak poď, čo môže prísť!
17. júna:
Hádaj čo? Po piatich dňoch - mínus 3,5 kg! Ako je to možné? Počas brania 7-štíhly Stravujem sa ako obvykle, ale mám výrazne znížený apetít, takže aj tak jem menej ako zvyčajne. Večer sa ešte snažím športovať, ale nie vždy sa mi to darí.
25. júna:
Stále mínus 6 kg! Takmer 10 kg! Hovoria, že som chudá a vyzerám lepšie. Konečne sa cítim krásna a atraktívna! Možno je to samohovor, ale aj moje zdravie sa zlepšilo: lepšie spím, žiadne výkyvy nálady, cítim energiu a pozitívne emócie.
2. júla: váha 68 kg, výška 175 cm
Dnes mám svoje malé výročie))) Menej ako 15 kg - viac, ako som sníval! Nemôžem opísať svoje nadšenie a nedokážem sa rozlúčiť so zrkadlom - konečne sa mám rád)))
24. júla:
Komplex už neberiem, prešli 3 týždne, ale váha sa nevracia, ale teraz mám vo zvyku jesť málo. Tu je odkaz na 7-štíhly, v každom prípade, aby som neprehral. Možno sa chcem schudnúť, pretože Vrchu sa medze nekladú. !