Aký je význam snov počas nočnej psychológie; Spojenie mysle a tela
Čo je sen? Už ste niekedy snívali o lietaní - čo to znamená? O čo ide, čo sa deje? Hovorí o tebe niečo sen? Je to obyčajný výprask spiacej mysle? Niektoré podivné detaily, iné úplne logické, iné hovoria o všetkých druhoch zla, ktorých by sa dopustilo jedno alebo druhé. Tento sen je obrovská rozmanitosť. Možno je váš partner človek, ktorý nesníva. Hádam sa prečo?
Sen mal vždy interpretácie. Dejiny, tradície sa neustále prejavovali rôznymi spôsobmi. Ľudia vždy cítili, že sen má zmysel. Často sa usudzuje, že sen hovorí niečo o budúcnosti. Sen predpovedá, čo nasleduje - zdá sa, že hovorí väčšina tlmočníkov. Vedecký výklad sna mohol skutočne existovať až na konci 19. storočia. Dôvod? Potom Freud autentickým spôsobom predstavil psychologický obsah, ktorý, aj keď nebol skutočne nový, priniesol revolúciu a zaviedol novú vedu (presnejšie novú hermeneutiku). - psychoanalýza.
Iba v korelácii s existenciou nevedomia bolo možné sen pochopiť autenticky. Freud apeluje na rozdelenie, o ktorom som presvedčený, že v ňom nájdete zdravý rozum - sen má zjavný obsah (čo sa v skutočnosti objavuje vo sne) a latentný obsah (to, čo vo mne skutočne existuje a objavuje sa). v tejto chvíli vo sne, vyjadrené symbolicky). Napríklad snívate o veľkej potope a ste so starou veštkyňou vo veži na Magheru Blvd. v Bukurešti. Zdá sa, že toto je zjavný obsah. Objekty sa objavujú vo vašom sne, každý objekt podľa niečoho spoznáte. Ale každý objekt hovorí niečo iné, zdá sa, že to je niečo iné. V tomto prípade hovoríme o špinavej vode, ktorá sa snaží zmeniť, vyčistiť niekoľko rokov utrpenia. Starý veštec je otcom snílka a Magheru Blvd. je pozostatkom toho dňa, keď sa snívajúci nachádzal na tejto ulici.
Povedzme to - sen sa objaví vo vás, uprostred noci, pretože je vyjadrením vašej afektivity. V skutočnosti je to vyjadrenie vášho nevedomia. Pozrime sa na takéto veci: váš rozum za normálnych okolností napĺňa váš čas a myseľ najrôznejšími vecami. Vyberte si medzi tým, čo cítite, medzi tým, čím ste, a rozhodnite sa, čo musíte urobiť. Niektoré impulzy, niektoré emócie sa akoby vymkli spod kontroly. Aké by to bolo v noci, keď je pozastavený tvoj rozum, keď ťa vraj nič necenzuruje? Potom môžu byť vaše pocity slobodne vyjadrené. Relatívne zadarmo, pretože existujú cenzori, ktorí fungujú aj počas spánku.
Sen je preto vaším produktom. Je prirodzené povedať o sebe veľa vecí. Je to prejav nevedomia, ale nejde o čistý prejav nevedomia, ale o ten, ktorý je postupne filtrovaný. Je to ako hlavolam, v ktorom je niečo latentné vyjadrené v zjavnom obsahu, niečo iné. Sen sa tiež javí ako prejav vašej afektivity. Keď si nepamätáte svoje sny, najbežnejším významom tejto skutočnosti je to, ako zakážete prejavenie svojej afektivity. O niečo silnejšie obmedzenie ako obvykle. Cenzúru, ktorú cítite aj vo svojom živote.
Je známe, že keď ste v dlhom vnútornom procese, v ktorom zostúpite do seba, aby ste pracovali sami so sebou, s tým, čo cítite, sny sa stali dôležitými medzníkmi. Keď vstúpite do psychoterapeutického procesu, sny vás nasledujú a vedú vás. Poznajú zvláštny odtlačok. Niektoré sú dokonca produktom psychoterapeutických sedení. Existujú metódy psychoterapie zamerané predovšetkým na analýzu snov.
Môžete tiež venovať pozornosť pár veciam - nie všetky sny majú na vás rovnaký vplyv. Niektoré sa zdajú byť jednoduchým splnením túžob. Môžete snívať o tom, že sa milujete. Môžete snívať o pití vody. Môžete snívať o tom, že ste v cukrárni a zjete koláč veľký ako deň pôstu. Ich interpretácia sa nezdá veľmi zložitá - akoby ste splnili želanie a táto túžba sa dá ľahko spoznať.
V skutočnosti sa o snoch hovorí, že sú uskutočnením túžob v symbolickej rovine, ako kompenzácia za nejaké nenaplnenie alebo akoby sa tendencia, pud alebo potreba cítili ako neschopné prejaviť sa v skutočnej rovine, a potom to je kompenzované ako také. Ostatné sny majú silný vplyv. Zdá sa, že o vás hovoria oveľa viac. Sú to silne implementované sny, ktoré majú všetky druhy symbolov, ktorým je ťažšie porozumieť. Môžu to byť vyjadrenia archetypov alebo symbolov, ktoré, či už ich považujete za svoje alebo univerzálne, vyjadrujú o vás dôležitú stránku.
Isté je, že snívanie nie je prvkom, ktorému môžete rozumieť iba racionálne, ale potrebujete viac - o inom chápaní samého seba. Aby ste pochopili sen, je potrebné ísť hlbšie do seba, nechať viac voľnosti svojej afektivite a, aj keď sa vám výsledky zdajú absurdné, ísť ďalej. Je tiež potrebné vychádzať z predpokladu, že to, čo sen vyjadruje, je prvok, ktorý môže obsahovať prekvapivé informácie o vás. Interpretácia vášho sna je v podstate hra. Hra, ktorú môžete hrať alebo nie.
Vychádzajte však z nasledujúcej premisy - nikto nemôže interpretovať váš sen bez toho, aby ste sa na tlmočení aktívne podieľali. Môžeme sa hrať so symbolmi, ale vždy existuje osobný odtlačok, ktorý môžete identifikovať iba vy. Ten, kto tlmočí, je ten, kto pre vás vytvára rámec pre interpretáciu vášho sna; ale ak niekto tvrdí, že vie, čo hovorí tvoj sen, never tomu. Môže o vás povedať nesmierne zložité a dôležité veci, ktoré môžete povedať iba vy, ten, kto má prístup k histórii a súčasným a budúcim túžbam.
To, čo vám musím ponúknuť, je hra. Psychodramatická hra. Nie je to veľmi vedecká metóda a netvrdí, že rieši problémy alebo o vás niečo hovorí. Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, kto ste, stačí urobiť osobnú analýzu alebo psychoterapiu s informovanou osobou. V tejto hre vám predstavím atmosféru toho, čo v skutočnosti znamená interpretovať sen.
Pamätajte, prosím, na sen. Zoberme si náhodnú tému - sen, v ktorom sa objaví váš priateľ.
1. Napíš si sen na zošit. Ako si pamätáte. Veľa z toho vám zmizlo z pamäti. Nehľadajte to za každú cenu. Napíšte, čo si pamätáte;
2. Uveďte názov;
3. Identifikujte objekty vo sne. Ak sen zahŕňa ľudí, identifikujte ich tak, ako sa objavujú vo sne. To isté urobte s predmetmi. To isté s tým, čo sa stále objavuje;
4. Nechajte sa byť vôľou každého objektu a pokúste sa uchovať (zapísať si) všetky myšlienky, ktoré vám prídu na myseľ, aj keď sa zdá, že nesúvisia so snom alebo dokonca sú nelogické;
5. Premeňte každý objekt na niečo, čo existuje vo vašom skutočnom živote;
6. Snažte sa vidieť zmysel v každom objekte;
7. Syntetizujte ako celok;
8. Pamätajte na nápad, ktorý v tejto chvíli považujete za dôležitý. Môže to byť niečo, nad čím ste doteraz neuvažovali. Alebo nie.
Čo o vás hovorí táto myšlienka? Pekná hra!
Správy prijaté na adresu [email protected] dostanú odpoveď na stránku buď v článku, alebo v sekcii s odpoveďami.
Na správy prijaté na adrese [email protected] bude doručená dôverná odpoveď, avšak približne do jedného mesiaca. To je určené množstvom správ v tomto poli.
Ak potrebujete urgentnú a dôvernú odpoveď, môžete si naplánovať schôdzku na telefónnych číslach 021 637 02 90 (pre Bukurešť) alebo 0722 453 906 (pre Bukurešť, Temešvár, Bacau).
Nie je poskytované telefonické poradenstvo. Od 1. januára má CPAP doma psychologickú asistenčnú službu. Táto služba platí pre veľké mestá v krajine.