Alergie, keď deti neznášajú jedlo
Príznaky a liečba
Keď deti nedokážu zniesť jedlo
3. mája 2019, 9:15 | dpa
Plačúce dieťa: niektoré deti nemôžu tolerovať laktózu, a preto potrebujú špeciálne náhrady mlieka. (Zdroj: Panthermedia/imago obrázky)
Dojčatá, ktoré neznášajú mlieko: Niektoré alergie alebo neznášanlivosť môžu postihnúť aj malé deti. Na čo musia potom rodičia dávať pozor.
Bolesť brucha, plynatosť, hnačky: Keď dospelí neznášajú určité jedlá, príznaky sa dajú ľahko vyjadriť slovami. Deťom - a najmä kojencom - stále chýbajú možnosti.
Ale alergia na základné potraviny alebo dokonca neznášanlivosť lepku môže celiakia postihnúť aj malé deti, tvrdí odborníčka na výživu Imke Reese z Mníchova. Ak sa príznaky vyskytujú častejšie, mali by rodičia čo najlepšie zaznamenať, čo sa konzumuje a aké príznaky sa potom objavia. Odborníci môžu byť schopní vyvodiť závery o intolerancii bez potreby zložitejších vyšetrení, ako je napríklad kolonoskopia.
Je to súčasť šťastného detstva
Deťom by malo byť umožnené byť deťmi. Patrí sem aj krik, prešľapovanie, smiech, plač, šantenie - na to by ste nikdy nemali zabudnúť. A deti pracujú - preto je dôležité mať dobre premyslené výchovné ciele, integráciu detí do každodenného života, podporu a pomoc pri psychologickom vývoji a cit pre potreby ostatných. (Zdroj: Ridofranz/Getty Images)
Pravidelné rodinné výlety sú nevyhnutnosťou: zoznámime vás s tými najkrajšími vecami, ktoré môžete vo Wuppertali robiť s deťmi. (Zdroj: martinedoucet/Getty Images)
Zdravá strava je dôležitá - najmä pre deti, ktoré sú uprostred svojho vývoja. O to dôležitejšie je, aby sa deti naučili, ako správne zaobchádzať s jedlom. Môžete to urobiť zapojením dieťaťa do nakupovania a varenia pomocou zábavy a hier. Vaši chránenci môžu napríklad vložiť nákupy z police do košíka, nakrájať zeleninu alebo zamiešať jedlo do hrnca. (Zdroj: 35007/Getty Images)
Mali by ste tiež začleniť svoje dieťa do domácich prác. Popremýšľajte nad úlohami primeranými veku, ako je poprašovanie, triedenie bielizne alebo polievanie kvetov. Staršie deti sa cítia potrebné a dôležité, keď majú plnú zodpovednosť za určité domáce práce. Nezabudnite potomka znova a znova pochváliť, keď robí svoju prácu spoľahlivo. (Zdroj: jacoblund/Getty Images)
Okrem domácich prác hrá dôležitú úlohu prirodzene aj voľný čas a priatelia. Pre niektoré deti však nie je také ľahké nájsť herných partnerov. Podporujte svoje dieťa a naučte ich, aby boli férové voči ostatným ľuďom. Hľadanie nových kamarátov je uľahčené napríklad účasťou na dobrovoľných školských kurzoch, ako sú fotografia alebo maľba, prázdninové exkurzie alebo členstvo v športovom klube. (Zdroj: Bobex-73/Getty Images)
Môžete tiež nadviazať nové kontakty v Musikverein. Učenie a hra na nástroji navyše stimuluje logické myslenie a jemnú motoriku. Rekordér je vhodný pre začiatočníkov - prístroj je lacno kúpiteľný, učenie je rýchle a existuje široká škála kurzov, napríklad na mnohých základných školách. (Zdroj: South_agency/Getty Images)
Deti sú obklopené televízormi, počítačmi, mobilnými telefónmi a internetom. Uvážená mediálna výchova preto hrá veľmi dôležitú úlohu a mala by vašim deťom uľahčiť správne používanie rôznych médií. Najlepšie urobíte, ak si nainštalujete internetový filter, ktorý zablokuje prístup napríklad na webové stránky, ktoré obsahujú pornografiu alebo oslavujú násilie. Mali by ste tiež neustále sledovať výber PC a online hier a vysvetliť nebezpečenstvo sociálnych sietí. (Zdroj: Deagreez/Getty Images)
Intolerancia aj u kojencov
Intolerancia sa nemusí najskôr rozvinúť. Môžu sa objaviť už pri prvom dúšku materského mlieka, hovorí Klaus-Peter Zimmer, vedúci oddelenia všeobecnej pediatrie a neonatológie vo fakultnej nemocnici Giessen. Napríklad niektoré deti majú vrodené chyby enzýmov, a preto nemôžu tolerovať laktózu. Po diagnostikovaní však možno nájsť nápravu, hovorí Zimmer: „Existuje mliečna receptúra pre deti s mliečnym cukrom, ktorá už bola rozdelená.“
V prípade vrodenej intolerancie fruktózy je problémom fruktóza, ktorej by ste sa mali striktne vyhýbať, vysvetľuje Zimmer. A alergia na kravské mlieko sa môže vyskytnúť aj u detí, aj keď sú stále úplne dojčené.
Odborník odporúča so všetkou opatrnosťou zachovať pokoj: Nie všetky problémy sú rovnocenné. Každé dieťa, rovnako ako dospelí, má občasné ťažkosti s jedlom po jedle. Tieto sťažnosti sa často časom samy zlepšia.
Jedno percento Nemcov má celiakiu
Ďalšie intolerancie sú viditeľné až po kojení - celiakia, napríklad keď prvýkrát prídete do styku s lepidlom na cereálie. V zásade sa však môže vyskytnúť už u batoliat alebo batoliat, hovorí hovorkyňa Nemeckej celiakálnej spoločnosti (DZG).
Asi jedno percento Nemcov je postihnutých celiakiou, a preto sa musia zaobísť bez obilnín, ako je pšenica, špalda, raž alebo jačmeň. Ak sa choroba vyskytne u členov rodiny, podľa DZG môže byť postihnutý aj potomok. Pretože choroba je dedičná: približne 30 až 40 percent všetkých ľudí nesie zodpovedajúci gén.
Neustála bolesť alebo hnačka
Ak dieťa trpí príznakmi, ako sú neustále bolesti brucha a hnačky, mali by byť rodičia s ich potomkami vyšetrení odborníkmi. Ak príznaky nebudú rozpoznané, existuje riziko nedostatku výživných látok, ak príznaky pretrvávajú.
Rodičia by však nemali meniť stravovanie svojich detí len preto, že majú podozrenie na intoleranciu. Na akúkoľvek formu stravovania by mal dohliadať odborník na výživu, hovorí Imke Reese. „Ak deti trpia neznášanlivosťou, je ešte dôležitejšie zabezpečiť bohatý jedálny lístok a zachovať si radosť z jedenia,“ hovorí Klaus-Peter Zimmer. V prípade jednostrannej výživy sa môžu vyskytnúť príznaky nedostatku - napríklad nedostatok železa, ak sa mäso nekonzumuje dlhší čas.