Almased Diet - po 2 týždňoch fórum všetko o deťoch
Huhu,
najskôr odpoveď na dvoch „múdrych chlapov“; o) Som si veľmi dobre vedomý, že najskôr stratím vodu a potom sa odbúrava tuk. Keďže však tiež športujem minimálne 3-krát týždenne, naberiem aj svalovú hmotu a premení sa tuk!
Myslím si, že pri takýchto témach by ste mali skôr motivovať, ako sa snažiť niekoho strhnúť.
Nakoniec, moje príspevky by si mali vybudovať aj ďalšie matky podľa hesla „Aj ty to dokážeš“ - je to veľmi ľahké.
Takže, teraz k strednému výsledku, som teraz na 98 kg, takže medzitým som schudol 5 kg.
Dúfam, že to takto pôjde ďalej. Teraz mám normálny obed každý obed a pijem iba ráno a večer; o)
Neberte kritiku zle, ale to tam naozaj nepatrí!
Lg Antje a Tim
Re: Almased Diet - po 2 týždňoch
odpoveď od falošné dňa 31. októbra 2011, 10:36 hod
Myslím si, že je skvelé, ak tieto veci dokážete dostať späť.
tak do toho.
Teraz som sa pokúsil trochu obmedziť svoje jedlo, ale akosi mi teraz všetko chutí lepšie.
takže si každý deň vyberiem svoju obľúbenú stravu od sonja bakker a potom s ňou začnem.
Re: Almased Diet - po 2 týždňoch
odpoveď od MilaMaus2011 31. októbra 2011, 11:10 hod.
Takže si myslím, že je naozaj skvelé, že ste už schudli 5 kg.
O 5 kg menej bez ohľadu na to, či ide o vodu alebo tuk; o)
Ostatní len žiarlia; o)
Na stravu si zatiaľ veľmi netrúfam, obávam sa, že mlieko odíde ?!
Re: Almased Diet - po 2 týždňoch
odpoveď od angie1982 31. októbra 2011, 11:19 hod.
ak stále dojčíte, nemali by ste držať diétu; o), ale potom môžete začať naplno; o)
Re: Almased Diet - po 2 týždňoch
odpoveď od Chiki0408 dňa 31. októbra 2011, 11:25 hod
Gratulujeme k prvým zrazeným kilogramom! Len tak ďalej .
Re: Almased Diet - po 2 týždňoch
odpoveď od angie1982 dňa 31. októbra 2011, 11:26 hod
Re: Almased Diet - po 2 týždňoch
odpoveď od arzule dňa 31. októbra 2011, 11:50 hod
Gratulujem, tiež som schudla 5 kíl, yuhuuu:))
Ak to takto pôjde ďalej, budem vzorom hahahaha (viem, kvitnúca fantázia) hehe
Re: Almased Diet - po 2 týždňoch
odpoveď od angie1982 31. októbra 2011, 12:00 hod.
ako chudnete?
Re: Almased Diet - po 2 týždňoch
odpoveď od arzule 31. októbra 2011, 12:11 hod
Robím 800 kalorickú diétu, niekedy sa to premení na 1000 kalorickú diétu:))
Re: Almased Diet - po 2 týždňoch
odpoveď od Hasenummereins dňa 31. októbra 2011, 13:54 hod
Gratulujem. Skvelý pocit, keď kilá klesnú.
Tiež som si objednal Almased a dúfal, že dnes môžem spustiť Turbo, ale majú problémy s doručením. Dúfam, že dni prídu, ak nie, hneď si nejaký zaobstarám z lekárne. Dúfam, že to tak dobre funguje aj pre mňa. Stále musí schudnúť 14 kíl
Re: Almased Diet - po 2 týždňoch
odpoveď od angie1982 dňa 31. októbra 2011, 14:12 hod
s istotou; o) Vydržal som v turbodióze 1,5 týždňa, potom som začal na pravé poludnie, pretože apetít tu predsa je; o) a skôr ako dostanem hladomor, radšej začnem na pravé poludnie a nechám kilá ďalej klesať; o) veľa šťastia aj vám; o)
Re: Almased Diet - po 2 týždňoch
odpoveď od Felidae dňa 31. októbra 2011, 14:25 hod
5 kg za 2 týždne, to je skvelé! Nenechajte sa rozčúliť, ako ste už povedali, či už voda alebo tuk, hlavné je, aby vám nohavice opäť sedeli;)) A vody sa v SS nazbieralo dosť.
Držte palce, aby ste vydržali:)
Re: Almased Diet - po 2 týždňoch
odpoveď od _yakari_ dňa 31. októbra 2011 o 17:47
Myslím, že ma myslíš ako múdreho chlapa:) Nie, nehnevám sa:))
Gratulujeme k prijatiu. Nepoznám ťa a nevedel som, že stále športuješ. To je naozaj dôležité.
Opäť musí byť šikovný:) Prepáčte, ale nemôžem držať hubu a myslím, že je toľko chýb, hlavne pri chudnutí, tiež si chcem niečo ujasniť.
Stratíte nielen vodu, ale aj svalovú hmotu. K tomu dochádza pri nárazových diétach veľmi rýchlo, najmä ak nešportujete. Je veľmi, veľmi ťažké nabrať svalovú hmotu stravou. Pri diéte môžete byť radi, ak sú vaše svaly udržiavané. Preto je také dôležité cvičiť. Sám som konzument bielkovinového koktailu:) Almased má vlastne iba účel znižovať kalórie, zatiaľ čo proteínový kokteil obsahuje len veľmi málo sacharidov. Proteínový koktail má zároveň účel udržiavať alebo dokonca budovať svaly.
Všetko je teraz veľmi jednoducho vysvetlené a dúfam, že sa na mňa nehneváš:) Zdravím a prajem veľa šťastia v budúcnosti!
Re: Almased Diet - po 2 týždňoch
odpoveď od augustový trpaslík dňa 31. októbra 2011, 19:26 hod
no nebudem o tom nič písať, len pomysli na moju časť .
Podobné otázky a príspevky na našich fórach o tehotenstve:
Držte dieťa po dobu 7 týždňov
Dobré ráno dievčatá, mám otázku, ako to robíte. Neter môjho partnera má 4 roky a vždy chce nášho malého držať (v sede a s podporou ktoréhokoľvek rodiča kvôli hlave). Proti tomu nemáme nič. Máte to príliš skoro .
autor: Mami2020_1988 02.10.2020
Tablety Dekristol dieťa vo veku 7 týždňov
No Mddels Naša maličká dostane tablety s vitamínmi, teraz jej tabletka zasekla v krku druhýkrát. Dal ti lekár kvapky alebo tablety? Podľa nej by tablety nemali byť zmäkčené v mlieku .
autor: Mami2020_1988 30.09.2020
perfektný začiatok týždňa
Alebo keď je mama príliš unavená na to, aby konala múdro. Pred umývaním zubov som sa už vycikal a zvracal a môžem sa pokúsiť vyčistiť gauč
podľa Mangosteen88 28.09.2020
Už žiadny týždenný tok ?
Rodila som pred 2 tyzdnami a 2 dni som nemala tyzdenny prietok . Krvacala som 4 tyzdne, ked som rodila prvykrat . Je to teraz normalne alebo sa mam bat? Nemám žiadne bolesti ani nič . Choďte v pondelok na FA, ale stále sa trápte
od Nuemay 19.09.2020
Otázky pre matky: týždenný tok
No, Mddels:) Môj týždenný tok teraz „beží“ 4 týždne po pôrode. Ale niekedy je žiarivo červená a potom opäť tmavočervená, má ju niekto ešte po 4 týždňoch? Nie je to celkom pravidlo, ale dobre
autor: Mami2020_1988 08.09.2020
Obdobie 4 týždne po narodení?
Povedzte mi ... je možné mať menštruáciu 4 týždne po pôrode? Alebo skôr po 3 týždňoch a 5 dňoch ? Týždenný tok bol vlastne taký dobrý, ako bol preč, a maličký kúsok, ktorý sa nahromadil za deň, bol hnedastý. A zrazu krátko pred 2 dňami .
z Kapunktu 01.01.2020
Infekcia po pôrode?
Od 19:00 dnes mám extrémne triašku a tiež horúčku 38,1. Práve ste užívali acetaminofén. Musím sa obávať popôrodnej infekcie? Práve som napísala svojej pôrodnej asistentke (nevidela som a .
by synovuzmasalim 27.08.2020
Týždenný tok
Dnes to bolo presne pred týždňom a od včera som nemal týždenný tok. Dnes prišla moja pôrodná asistentka a povedala, že maternica sa zotavuje dobre a keďže nemám žiadne bolesti, nemala by som sa trápiť na prvýkrát. Dnes by som mala sama .
by synovuzmasalim 20.8.2020
Týždenný tok
Dobré ráno, tým, ktorí sa už vykĺbili, ako dlho máte tento týždenný tok? 3 tyzdne po porode som nic nedostala. Na nete som sa dočítala, že ku koncu sa farba mení. To som nemala, rovnako ako menštruácia a potom priamo .
autor: Carinchen2607 20.8.2020
Týždenný tok
Ahoj tvoj nový mamis - môj malý má dnes už 10 dní - všetko ide skvele a starostlivosť o malé minima je naozaj jednoduchá a hlási sa iba raz za noc! Myslím si však, že mám malý problém - skôr som si v kúpeľni všimol ten môj .