Anorexia athletica Anorexia u športovcov

Anorexia u športovcov

Každý pozná mentálnu anorexiu, známu ako anorexia, ale čo je to anorexia Athletica? Táto porucha stravovania sa vyskytuje u športovcov. Anorexia Athletica spravidla ovplyvňuje vysoko výkonných športovcov. Hmotnosť sa zámerne výrazne znižuje a športovci sú extrémne podváhou a podvyživení.

Chudnutie má v skutočnosti zlepšiť úspech dotknutého športovca - ale je to naopak.

Anorexia sportsica: Porucha stravovacieho správania u športovcov

„Anorexia“ je lekársky názov pre anorexiu. Terminológia pochádza z gréčtiny. „Anorekteín“ znamená niečo ako „byť bez chuti do jedla“. Dodatok „sportsica“ obmedzuje túto špeciálnu formu anorexie na špeciálnu skupinu ľudí športovcov.

Často sa tiež zovšeobecňuje anorexia Athletica Športová závislosť a spojené s ďalšími nutkaniami a závislosťami. Športovci postihnutí anorexiou Athletica sa snažia prispôsobiť ideálnemu obrazu štíhleho športovca a takpovediac strieľať ďaleko za cieľ. Vyskytne sa u vás porucha stravovania.

Už vedel?

Tiež Nervová bulímia (Bulimia nervosa) sa vyskytuje ako zvláštna forma (cvičenie Bulimia) u športovcov. Používa sa tiež na chudnutie. U postihnutých športovcov sa opakovane objavujú chute na jedlo. Počas nárazového jedenia nekontrolovane jedia príliš veľké množstvá, ktoré sa potom opäť vypuknú.

Dotknutí športovci a výkonní športovci sa snažia znížiť svoju telesnú hmotnosť prísnymi diétami. Spoločné akcie sú Crash diéty ako je pôst, nadmerné cvičenie, dehydratácia diuretikami alebo prísne diéta s nízkym obsahom solí, napríklad dni ryže. Počas dlhého časového obdobia sa vyskytujú obrovské vedľajšie účinky a psychologické zmeny.

Športy, kde je anorexia bežná

Zdá sa, že niektoré športy podporujú rozvoj anorexie atletickej alebo cvičenej bulímie. Toto zahŕňa Športy, kde je váha výkon určite ako skoky na lyžiach, skoky do výšky alebo lezenie a:

  • Športy s vysokým estetickým štandardom: Krasokorčuľovanie, gymnastika, gymnastika, tanec, synchronizované plávanie, vysoké potápanie, balet
  • Vytrvalostné športy: Beh na dlhé trate ako maratón, triatlon
  • Športy s hmotnostnou triedou: Box, zápas, veslovanie, dostihy

Anorexia Athletica sa vyskytuje nielen u žien, ale aj u mužov. Prevažuje však podiel žien.

Exkurz: Známi profesionálni športovci s anorexiou Athletica

V Nemecku je anorexia Athletica spôsobená predovšetkým skokanom na lyžiach Sven Hannawald známe. Vyhladoval sa na 150 libier pre lepší výkon. Pre 1,85 metra vysokého muža to nestačí. V roku 2004 ukončil svoju kariéru a otvorene hovoril o problémoch v profesionálnom športe: tlak, vyčerpanie, diéty s trvalým hladom, syndróm vyhorenia.

Zatiaľ čo Hannawald po odchode opäť pribrala, nie všetkým športovcom sa podarilo skočiť. Nemecký veslár Bahne havran zomrel v roku 2001 vo veku iba 37 rokov na zápal pľúc, ktorý pre svoje slabé telo nemohol prežiť.

Príznaky anorexie sportsica

A abnormálne stravovacie správanie, silná strata hmotnosti a Nútenie k cvičeniu, sú príznaky anorexie Athletica. Masívne chudnutie sa dosahuje pomocou prísnej diéty, nadmerného cvičenia alebo nadmernej dehydratácie.

Postihnutí sú to veľmi mladí športovci. U mladých športovcov existuje riziko vzniku anorexie, najmä pri esteticko-kompozičných športoch, ako je rytmická gymnastika. Nielenže sa cítite neistí z fyzických zmien počas puberty, ale aj z očakávaní čestných príbuzných, trénera a fanúšikov.

Od a trvale vysoké tréningové zaťaženie s nedostatočným prísunom energie dochádza k oneskorenému rastu a oneskoreniu puberty s neskorým menštruačným obdobím a menštruačnými poruchami. Narušený je nielen sexuálny vývoj, ale aj tvorba kostí. Chlapci často nedosahujú svoju cieľovú veľkosť. Existuje spomalený rast až do zastavenia rastu. Riziko vzniku osteoporózy je vysoké a častejšie sa vyskytujú poranenia väzov. Navyše nedostatok živín v dôsledku trvale nízkeho príjmu potravy vedie nielen k lámavosti kostí, ale aj k zlej pokožke, lámavosti vlasov a nechtov. Môže dokonca dôjsť k vypadávaniu vlasov.

Postihnutí napokon ochorejú ľahšie, cítia sa nevyvážení a bezmocní. Výkon namiesto zvyšovania klesá. Pôvodne kontrolované chudnutie môže viesť k návykovému správaniu.

Asi 10–15% všetkých ľudí trpiacich anorexiou zomiera: 41% postihnutých zomiera na infekcie, 25% na kardiovaskulárne problémy a 17% na samovraždu.

athletica

Príznaky na prvý pohľad

- strata váhy
- Poruchy menštruačného cyklu u žien
- porucha schémy tela
- strach z obezity
- Obmedzenie stravovania s menej ako 1 200 kcal denne
- laxatívne správanie
- Cvičenie
- obranná slabosť
Svalová slabosť

Diagnóza anorexie u športovcov

Diagnostikovať anorexiu atletickú je často ťažké. Nie je možné ju určiť na základe hmotnosti alebo indexu telesnej hmotnosti (BMI). V každom prípade vedie anorexia Athletica k výraznému zníženiu hmotnosti a nadmerne nízkej hmotnosti postihnutých športovcov. Pravidelné kontroly hmotnosti a meranie obsahu tuku v tele vám môžu dať prvé príznaky. Zlomeniny stresu sú znakom osteoporózy. Istotu poskytujú psychologické testovacie postupy, ako je Test stravovacieho postoja alebo Zoznam porúch stravovania.

Terapia anorexie u športovcov

Anorexia Athletica rozhodne nie je zlučiteľná s úspešnou atletickou kariérou z dlhodobého hľadiska. Túto chorobu je možné liečiť iba špeciálnou terapiou. Patria sem najmä: psychologická terapia kvalifikovanými psychoterapeutmi. Okrem toho je a Nutričná terapia potrebné na kompenzáciu podvýživy a podváhy. Ak máte extrémnu podváhu (BMI), predchádzajte anorexii u športovcov

Je dôležité poskytnúť informácie o chorobe. Ak rodičia, športovci a tréneri včas spozorujú varovné signály, môžu prijať protiopatrenia. Ak sa nasledujúce príznaky vyskytujú často, mali by ste reagovať:

  • nutkavé zamestnanie jedlom, kalóriami a hmotnosťou
  • neustále pitie minerálnej vody
  • Nedostatočný príjem potravy a zábrany v jedení pred ostatnými
  • sebazničujúce poznámky po jedle
  • Obava, že budete príliš tučná
  • rastúca kritika vlastného tela
  • nutkavé a nadmerné cvičenie nad normálnu úroveň cvičebného programu
  • oblečenie skrývajúce postavu
  • Výkyvy nálad
  • Obavy o stravovacie návyky ostatných

Naše stránky slúžia iba pre informáciu a nenahrádzajú diagnostiku a liečbu lekárom.

Napriek starostlivému výskumu a použitiu spoľahlivých zdrojov sa do našich textov niekedy môžu vkradnúť chyby. Pomôžte nám vylepšiť sa. Informácie pošlite na adresu: [email protected].

Stav: 24.06.2020

Z dôvodu lepšej čitateľnosti sa v texte pre osobné mená používa mužská forma. Je však samozrejmé, že sa tieto informácie týkajú príslušníkov oboch pohlaví.