Aplikácia Hirschhausen Prerušovaný pôst 168 Diéta APP
Obsah tejto stránky
The Aplikácia Hirschhausen je od marca 2019 k dispozícii v obchodoch s aplikáciami Google Play a Apple Store. Aplikácia Hirschhausenova diéta tam beží pod menom „EvH strava„A zaoberá sa témou prerušovaného pôstu 16/8. Takže rýchlo 16 hodín a jesť 8 hodín. EvH prirodzene znamená Eckart von Hirschhausen, ktorý je s touto aplikáciou jasne v popredí, aj keď nevyvíjal aplikáciu prerušovaného pôstu sám, ale v spolupráci s vydavateľom časopisu Gruner und Jahr.
Čo je Hirschhausenova diéta?
V januári 2018 Dr. Eckart von Hirschhausen dal v Nemecku na vedomie tému intervalového pôstu 16/8. V tom čase v televízii, v časopise Stern a v časopise „Gesund Leben“ (tiež spolu s vydavateľstvom Gruner a Jahr, s ktorým vyvinul aplikáciu APP) informoval, že je prerušovaný pôst (t. J. 16 hodín denne dlho nič jesť)) schudol 10 kíl v priebehu niekoľkých týždňov.
Hirschhausen vysvetľuje prerušovaný pôst za necelých 90 sekúnd
Vymyslel Hirschhausen občasný pôst sám? Nie! Aj keď už vtedy (a tiež vo videu zobrazenom vyššie) opakovane poukazoval na to, že túto formu výživy v žiadnom prípade nevynašiel a že pojem prerušovaný pôst nepochádza od neho, tento pojem existuje už od jeho publikácií o úspechu v strave Hirschhausenova diéta zasadený do myslí ľudí.
Aplikácia Hirschhausen Diet zadarmo?
Rok po svojom článku Dr. Eckart von Hirschhausen vyvinul platenú aplikáciu spolu s vydavateľom časopisov Gruner und Jahr EvH strava priniesol na trh, na ktorom Dr. Hirschhausen podrobne vysvetľuje princíp prerušovaného pôstu. Okrem obsahu má aplikácia užitočný časovač pôstu, ktorý vám povie presne, kedy sa príslušná fáza pôstu začína alebo končí.
Mnohí čakali, že to bude a Kniha Hirschhausenovho pôstu by existovali, ako napríklad Dr. Petra Bracht áno. Ale aj napriek tomu, že Dr. Hirschhausen spolupracuje s vydavateľom, v tomto prípade sa nerozhodol pre knihu, ale pre vydanie APP pre smartphone.
Náklady na aplikáciu Hirschhausen
The Hirschhausen Interval Fasting Diet App je spoplatnená raz po registrácii. Aspoň ak chcete aplikáciu používať v plnom rozsahu.
Výhody aplikácie Hirschhausen
- Zvyčajný sympatický Dr. Eckart von Hirschhausen je v popredí prerušovanej aplikácie nalačno a malými sústami vás priblíži k predmetu!
- Diétna aplikácia má veľmi šikovné rozloženie.
- Integrovaný časovač prerušovaného pôstu je pre začiatočníkov veľmi praktický a pripomína vám, akonáhle uplynie 16 hodín a vy môžete znova jesť.
- Získate jasný obsah na tému prerušovaného pôstu. Všetko súcitne vysvetlil pán Hirschhausen. Mimochodom, Dr. Hirschhausen o svojich skúsenostiach s prerušovaným pôstom
- Aplikácia bola vyvinutá v spolupráci so známym vydavateľom časopisov, aby téma prerušovaného pôstu v budúcnosti určite dosiahla v Nemecku veľkú masu.
Hirschhausen Diet App Cons
- Aplikácia Hirschhausen bohužiaľ nie je zadarmo. Ale to je asi pochopiteľné.
- Aplikácia Hirschhausen bohužiaľ ponúka iba niekoľko receptov.
- Aplikácia Hirschhausen sa v súčasnosti venuje iba téme intervalového pôstu 16/8.
- Aplikácia zámerne inzeruje 400 minút potešenia z počúvania (t. J. Zvukový a obrazový materiál). Boli by sme radi, keby sme mali po ruke ďalší materiál na čítanie.
Záver aplikácie Hirschhausen
O tom niet pochýb, aplikácia od Dr. von Hirschhausen je urobený veľmi dobre a profesionálne. Rýchlo vás privedie k registrácii a ak už máte účet u svojho poskytovateľa aplikácií, určite budete môcť platbu uskutočniť rýchlo. Myslíme si, že je veľmi dobré, že pán Hirschhausen touto aplikáciou posunie tému intervalového pôstu 16 8 v Nemecku ešte ďalej.
Okrem ústrednej témy intervalového pôstu 16: 8 táto aplikácia prirodzene obsahuje aj veľmi osobného Dr. Hirschhausen v popredí! Vo svojom obvyklom uvoľnenom postoji vás priblíži k téme prerušovaného pôstu bez toho, aby ste sa nudili! Rozloženie aplikácie je naozaj naozaj pekné a na našom smartfóne vyzerá vyslovene „noblesne“.
Ako cieľovú skupinu pre aplikáciu s intervalovým pôstom podľa Hirschhausena vidíme mladých dospelých vo veku od 18 do 30 rokov.