Ara s najzdravšou stravou na svete

Čadčania sú ľudia s najzdravšou stravou na svete, zatiaľ čo Arméni sú na opačnej strane, ukazujú posledné výskumy.

svete

Aj keď sa na celom svete pozoruje, že sa ľudia snažia jesť čo najzdravšie, najmä ovocie a zeleninu, takzvané nezdravé jedlo je stále na vrchole mnohých preferencií, ukazuje The Independent.

Prieskum publikovaný The Lancet Global Health a uskutočnený na univerzite v Cambridge využil národné informácie takmer zo všetkých krajín sveta, reprezentujúcich obdobie rokov 1990-2010.

Vedci poukázali na stravovacie návyky v rôznych krajinách, od 0 do 100, podľa možnosti čo najviac označujúcich zdravú výživu. Štúdia ukázala, že v krajinách ako Ázia alebo Afrika, vrátane Číny a Indie, sa stravovanie za posledné dve desaťročia nezlepšilo.

Nezdravé potraviny sa konzumujú v krajinách ako Belgicko alebo Maďarsko alebo v krajinách bývalého Sovietskeho zväzu. Ľudia v Čade a Mali sa všeobecne stravujú zdravo. Rumunsko nie je ani v jednom extréme.

Z hľadiska veku a pohlavia sa starší ľudia stravujú zdravšie ako mladí a strava žien je vyššia ako strava mužov.

Krajiny zdravej výživy: Čad, Sierra Leone, Mali, Gambia, Uganda, Ghana, Pobrežie Slonoviny, Senegal, Izrael, Somálsko.

Krajiny nezdravého stravovania: Arménsko, Maďarsko, Belgicko, Česká republika, Kazachstan, Bielorusko, Argentína, Turkménsko, Mongolsko, Slovensko.