Belching Všetky informácie a podrobnosti o

Belching sa stáva v medicíne ušľachtilým "Ructus" zavolal. Ako je to často tak, ľudová reč je trochu rustikálnejšia a stále sa o nej hovorí "Grgnutie".

Dnes sa nad tým usmievame, keď čítame slová Martina Luthera:

Prečo si neodgrgneš a neprdneš, nepáčilo sa ti to?

Rovnako ako v prípade nadúvania, veľa ľudí nedokáže dobrovoľne potlačiť trápne chichotanie a dávenie, ktoré sa s ním často spája:

Štvrtina všetkých Nemcov má pálenie záhy a problémy s grganím a v tomto prípade nejde o civilizáciu. Miera medzi prirodzene žijúcimi nomádskymi národmi je rovnako vysoká.

Grganie je často kyslé alebo horiace a mnohým ľuďom dodáva v ústach typickú vajcovú chuť.

Dôvody môžu byť rôznorodé. Často je na vine iba veľké jedlo. Ale niekedy za tým môžu byť aj vážne choroby.

V tomto článku sa budeme zaoberať príčinami nepríjemného grgania a rozoberieme možné dôvody a terapeutické možnosti.

Grganie alebo keď sa žalúdok vypustí

Ak sa v žalúdku nazbiera príliš veľa vzduchu, chcelo by sa ho zbaviť.

Náš žalúdok na to vyvinul jednoduchý mechanizmus: tlačí vzduch nahor. Potom opäť opúšťa naše telo pažerákom a ústami.

Proces je známy ako „regurgitácia“.

Ako sa vzduch dostane do žalúdka? Každým dúškom a každým sústom prijímame pri jedle a pití trochu vzduchu. Prehltnutie vzduchu sa odborne nazýva aerofágia. Pri konzumácii vlákniny a sacharidov sa však tiež vytvára vzduch alebo plyn (najmä oxid uhličitý, metán a vodík).

Časť vzduchu uniká cez pľúca a pokožku, zatiaľ čo časť je odvzdušňovaná smerom dole, často vo forme plynov.

A niekedy, podobne ako pri grganí, stúpa vzduch opačne.

Niekedy pevné časti obsahu žalúdka kĺžu spolu so vzduchom do horných častí úst a niekedy dokonca môže dôjsť k vychýleniu dokonca aj niektorej žalúdočnej kyseliny.

Môže nepríjemne horieť v pažeráku a hrdle. Potom hovoríme o pálení záhy.

Schéma liečby metabolizmu vrátane 84 receptov

Chcete schudnúť, detoxikovať alebo sa očistiť? Potom by ste mali vyskúšať 21-dňovú metabolickú kúru!

Podrobný popis metabolickej liečby vrátane harmonogramu
84 lahodných receptov na metabolickú liečbu
Zážitkový report a denník počas celej fázy diéty vrátane receptov a zmien hmotnosti
Často kladené otázky, aby ste sa vyhli typickým chybám počas liečby metabolizmu.

Čo sa stane v tele, keď dôjde k grganiu?

Nervy regulujú svaly. Ale niekedy to s komunikáciou nevyjde. Potom svaly idú takpovediac dozadu.

Pokiaľ ide o trávenie, systém je obzvlášť komplikovaný, pretože nervy v mozgu pracujú ruka v ruke s nervami v zažívacom trakte. Aj to môže byť raz jednoduché Nesprávne prepínanie poď.

Mimochodom, veľmi uskutočniteľné opatrenie proti páleniu záhy a grganiu je založené práve na tomto mechanizme: pití čaju.

V istom zmysle je to tréning pre tráviaci systém, pretože nás núti neustále sa opakovať malé dúšky správnym smerom.

Belching - príčiny

Pýchanie a strava spolu úzko súvisia. Vo väčšine prípadov je to spôsobené hektickým jedením, prehĺtaním bez žuvania a niektorými potravinami.

Často je to jednoducho zahrnuté kyselina uhličitá zodpovedný za to, ale niekedy aj a korenené korenie.

strukoviny, celozrnné výrobky a krém môže viesť k zvýšenej tvorbe plynov.

alkoholu, čokoláda, cukor, káva a nikotín môže stimulovať náš metabolizmus k produkcii viac žalúdočnej kyseliny.

A grganie na začiatku tehotenstva je úplná klasika: Tehotenské hormóny narušiť metabolizmus v mozgu takým spôsobom, že žalúdočné šťavy prúdia nesprávnym smerom a spôsobujú kyslé grganie.

Môžu robiť to isté Hormóny v antikoncepčných prostriedkoch príčina.

Belching - diagnóza

Diagnóza grgania je založená na sprievodných príznakoch.

Vážne choroby sú zriedka spúšťačmi erukcie, ale nemožno ich úplne vylúčiť.

Takže určite je poraďte sa s lekárom, ak je grganie sprevádzané nasledujúcimi príznakmi:

(ťažká) plynatosť,
(silná) bolesť žalúdka,
Krvácajúci,
Bolesť v hrudi,
Strata váhy,
Ťažkosti so spánkom (kvôli nočnému grganiu),
ťažkosti s prehĺtaním,
Opuch,
nevoľnosť.

Lekára tiež treba privolať, ak sa vyskytne jedna z nasledujúcich sťažností:

K eruktácii dochádza výrazne častejšie ako zvyčajne.
Vzduch, ktorý dýchate, cíti pri grganí zhnité vajcia alebo síru.
Znova a znova sa transportuje do pažeráka a hrdla, ako aj do nestrávenej buničiny.

Lekár potom objasní nasledujúce klinické obrázky pomocou ďalších vyšetrení, ako je napríklad gastroskopia:

Alergia alebo intolerancia niektorých potravín
Črevná obštrukcia (ileus),
Úzkosť pažeráka,
Zápal pľúc (zápal pľúc),
Gastrointestinálna infekcia,
Zápal sliznice žalúdka (gastritída),
Refluxná choroba,
Nádor v zažívacom trakte,
Divertikul Zenker.

Liečba grgania - formy terapie

Grganie nie je choroba. Takže musí nemusí byť nevyhnutne liečený bude.

Ak sa zistí, že je to veľmi nepríjemné, dá sa to liečiť voľnopredajnými liekmi z lekárne. Tieto sa však odporúčajú, iba ak sa skutočne používajú iba výnimočne byť zadaný.

Nie sú vhodné na pravidelnú konzumáciu, pretože kyselina v našom žalúdku hrá dôležitú úlohu v boji proti alergénom a baktériám a pri trávení. Tieto lieky tiež obsahujú hliník.

Keď grganie Príznak inej choroby ako je gastritída, liečba je založená na pokynoch pre toto základné ochorenie.

Prírodné prostriedky na neustále grganie

Veľa Prírodné lieky sú už dlho cenené pre svoj upokojujúci účinok na tráviaci trakt. Toto zahŕňa:

Tieto bylinky sa dajú kúpiť jednotlivo alebo ako čajové zmesi v lekárni alebo drogérii s jedlom alebo po jedle.

Nasledujúce pravidlá sa navyše ukazujú ako veľmi užitočné pri grganí:

Kultúra stravovania - 10 jednoduchých pravidiel, ktoré vám pomôžu s grganím

Znížte hektické tempo a stres.
Doprajte si čas na dôležité veci v živote: Zvyknite si jesť všetky jedlá v pokojnej a uvoľnenej atmosfére.
Každé sústo poriadne prežujte.
Jedzte vedome: Vyvarujte sa vyrušovaniu technickými zariadeniami alebo hovorením. Plne sa sústreďte na príjem potravy!
Nenoste tesné oblečenie.
Zdržte sa nikotínu a alkoholu.
Obmedzte kofeín, rovnako ako mastné a sladké jedlá.
Namiesto sýtenej vody pite k jedlu neperlivú vodu alebo čaj.
Sledujte svoju reakciu na určité jedlá a v prípade potreby upravte stravu: obmedzte potraviny, ktoré spôsobujú nepríjemné pocity, alebo sa úplne zaobíďte bez nich.
Pravidelne absolvujte krátku tráviacu prechádzku na čerstvom vzduchu.