Body za kolieskové korčule - fórum

Diskutujte o bodoch pre inline korčule v Weight Watchers bonusové body Fórum na sledovanie hmotnosti;)Ahoj ! Chcem začať s kolieskovými alebo kolieskovými korčuľami. Koľko bodov za to môžem získať? lg ela

Ahoj !

chcem začať s inline korčuľovaním alebo kolieskovými korčuľami, koľko bodov do toho môžem započítať?

Najlepšie je, aby ste to posúdili sami.

Myslím, že pokiaľ sa veľmi nespotíte,
neurobí to toľko, v čo by ste dúfali.

Aktívne body sú stupňované v

(Moje hodnotenie: trochu viac pohybu ako každodenný život, ale vôbec
v porovnaní s aktívnym športom)

(Moje hodnotenie: bez dychu, ale stále ma dokáže pobaviť, pohyb ma zahreje a začnem sa trochu potiť)

(Moje hodnotenie: Už neviem rozprávať, poriadne sa potím
upratané a potom sa cítiť úplne vyčerpané)

Ako som už povedal, je to moje osobné posúdenie.:-)

Ahoj !

chcem začať s inline korčuľovaním alebo kolieskovými korčuľami, koľko bodov do toho môžem započítať?

Takže som zaregistrovaný v online programe a pre inline korčuľovanie som dostal nasledujúci výsledok:

10min. 1 aktívny bod
30 min. 4 aktívne body
60min. 8 aktívnych bodov

Takže to stojí za to.

Teraz sme si tiež kúpili inline korčule a chceme sa do nich pustiť, keď bude lepšie počasie.

Tiež si myslím, že je to oveľa, oveľa lepšie ako telocvičňa. Tam sedíte/stojíte na zariadení a strácate čas.

Ako som už povedal, budem jazdiť aj na inline korčuliach. Pozrime sa.

V každom prípade vám prajem veľa zábavy a veľa úspechov.