Bravčová slanina môže, ale nemusí byť zdravá

Bravčová slanina. Je zdravé alebo nejesť slaninu? Tu je to, čo hovorí Dr. Gheorghe Mencinicopschi o živočíšnych tukoch a výžive

Bravčová slanina

„Všetky základné potraviny - soľ, cukor a neprirodzené alebo priemyselné tuky, ktoré sa nachádzajú vo vysoko priemyselne spracovaných potravinách, podporujú výkrm. Pozor, prírodné tuky sa netučnia ! Nevýkrmuje napríklad tuky z hovädzieho, bravčového, hydinového mäsa, rýb alebo vajec. Bez ohľadu na to, ako dobre sú pripravené a správna kombinácia, živočíšne bielkoviny, napríklad steak, by mali byť prirodzene spojené so zeleninovou oblohou, nikdy nie s hranolkami. ““, hovorí doktor Mencinicopschi podľa romania.tv

„Hranolky sú veľmi dôležitým zdrojom rýchlo vstrebateľných sacharidov, čo znamená, že pri ich konzumácii dôjde k náhlemu zvýšeniu inzulínu. ““, on hovorí.

„Som proti diétam, pretože väčšina z nich nemá vedeckú podporu.

A doplnky na rýchle chudnutie sú skutočne nebezpečné. Niektoré z nich môžu obsahovať látky, ktoré sú zdraviu veľmi nebezpečné a môžu ohroziť naše zdravie a život. Mali by nás zaujímať odborníci, ktorí poznajú fyziológiu človeka, poznajú fyziológiu trávenia, majú skutočnú kvalifikáciu v oblasti výživy ľudí a môžu nám poskytnúť odborné rady, ako pribrať na váhe alebo ešte lepšie, ako predchádzať obezite. Geneticky sme naprogramovaní tak, aby sme preferovali sladké, slané a mastné “, vysvetlil aj špecialista.