Čaj Senna - čajové kompendium
Listy senny sa získavajú zo rastliny senna Cassia senna alebo Cassia angustifolia. Liečivé účinné látky sa nachádzajú hlavne v sušených zpelených listoch a v plodoch. Zložky, ktoré určujú účinnosť listov senny, sú o niečo menej dávkované ako v ovocí. Laxatívny účinok je však totožný s listami senny a plodmi senny, pričom plody majú jemnejšiu chuť a účinok.
Na tvrdohlavú zápchu veľmi dobre pomáha čaj Senna. Mal by sa však používať iba krátko, pretože inak môže nastať návykový efekt, ktorý môže byť nebezpečný. Pri dlhodobom používaní sa totiž môžu z tela odobrať životne dôležité živiny, čo môže viesť k zdravotným problémom.
Ingrediencie na list Senna
Antranoidy sú jednou z účinných látok v listoch senny, ktoré určujú účinnosť. Čaj senna obsahuje v priemere asi 3 percentá tejto účinnej látky. Antraonidy patria k sennozidom, ktoré môžu stimulovať činnosť čreva. Zároveň sa zabráni tomu, aby telo absorbovalo vodu v hrubom čreve. Okrem toho sa z tela odvádzajú minerály a voda, čo zvyšuje stav plnenia hrubého čreva. Skúsenosti s čajom senna ukazujú, že dlhodobé užívanie môže viesť k zdravotným problémom.
Účinok čaju z listov senny
Najskôr má čaj senna zjemňujúci účinok. Pitie čaju senna stimuluje pohyby čriev. Črevný obsah je skvapalnený a dá sa ľahšie odstrániť z tela. Môžu za to sennosidy, ktoré sa v čreve štiepia mikroorganizmami za vzniku antranoidov. Antranoidy pôsobia proti tuhnutiu stolice, pretože z čriev sa do tela dostáva menej minerálov a solí. Okrem toho obsahuje slizovité látky, vďaka ktorým je črevná sliznica menej priepustná, a tým podporuje účinok. Okrem toho existuje stimulačný účinok listov senny. Zo sennozidov v čreve sa vytvára takzvaný rýnsky antrón, ktorý stimuluje pohyby čriev.
Aplikácia čaju senna
Pred pitím čaju senna by ste si mali starostlivo zvážiť výhody a riziká. V zásade je lepšie konzultovať žiadosť s lekárom. Pretože čaj senna nie je vhodný ako preháňadlo pre každého. Musí sa dodržiavať niekoľko preventívnych opatrení a vylučovacích kritérií.
Užívanie čaju z listov senny pri zápche
Je dokázané, že účinok čaju senna je založený na skutočnosti, že sa zvyšuje pohybová aktivita v hrubom čreve. Podľa toho sa požité jedlo rýchlejšie zmieša a vylúči z tela rýchlejšie cez konečník. Voda v hrubom čreve však potom nemôže byť telom úplne absorbovaná. Nakoniec sa rýchlejšie transportuje preč kvôli zvýšenej črevnej aktivite. Ak existuje zápcha, tento proces je samozrejme pozitívny, pretože črevný obsah je mäkší a môže sa rýchlejšie odvádzať. Keď je však stolica obohatená, existuje skutočná dehydratácia. Črevný obsah mäkne a môže sa vylučovať rýchlejšie.
Čaj z listov Senna - kde sa dá kúpiť?
Čaj z listov Senna sa v obchodoch so zdravou výživou ponúka len zriedka, vzhľadom na zloženie sa odporúča dôkladné poradenstvo. Listy senny si však zvyčajne môžete objednať voľne ako čaj online. Každý spotrebiteľ si môže z týchto listov uvariť svoj vlastný čaj.
Ak si chcete kúpiť čaj Sennes Leaf týmto spôsobom, mali by ste pri výbere poskytovateľa dbať na vysokú kvalitu. Ideálne je kúpiť si čaj v organickej kvalite. Iba tak sa zabezpečí, že okrem požadovaných účinných látok nebude obsahovať žiadne škodlivé látky.
- SENNA TEE - Očista hrubého čreva a zápcha
- 3 x 20 čajových vrecúšok
- Senna je bežne používané preháňadlo a nachádza sa ako aktívna zložka v produktoch, ako sú Senokot, Fletchers Castoria a Ex-Lax Gentle Natur.
- Pripravený na použitie po ponechaní filtračného vrecka v 250 ml vriacej vody po dobu 5 - 6 minút. Užíva sa jedenkrát denne večer po jedle.
- Čaj je darom od prírody!
- 100% prírodné produkty. Nič pridané, nič odstránené
- Dôveryhodní poskytovatelia s 30-ročnými skúsenosťami
- Najväčší online sortiment bylinných zložiek
- PZN-01554522
- 20 g filtračné vrecko
- iba v lekárni
- Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika. Tento produkt nemusí byť povolený osobám mladším ako zákonný minimálny vek. Tento produkt nemusí byť povolený osobám mladším ako zákonný minimálny vek.
- Názov botaniky: Cassia Senna
- Nepoškvrnená kvalitná bylina dodávaná spoločnosťou YouHerbIt.
- Dodávané v potravinovom fóliovom vrecku.
- Balené čerstvé pre každú dodávku
- iba v lekárni
- Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.
- Tento produkt nemusí byť povolený osobám mladším ako zákonný minimálny vek.
Dávkovanie a príprava
Aby sa pri krátkodobej terapii pracovalo s bylinným preháňadlom, listy senny sa spracovávajú na čaj. Za týmto účelom sa asi 1 až 2 čajové lyžičky listov senny, ktoré tvoria asi 0,5 až 2 g, zalejú 250 ml studenej vody. Teraz musí byť zmes zakrytá 6 až 12 hodín. Potom sa listy senny preosejú.
Čaj treba vypiť krátko pred spaním. Keďže účinky sa prejavia iba asi 8 hodín, možno ráno očakávať úspešnú návštevu toalety. Čaj Senna by sa nikdy nemal piť dlho. Nemali by sa prekročiť maximálne 1 až 2 týždne.
Listy Senna ako hotový liek
Listy Senna a ich extrakty sú k dispozícii vo forme čajového nálevu a liečivého čaju pripraveného na použitie. Existujú aj výťažky, ktoré sa kombinujú s inými liečivými rastlinami. Účinné látky sú dostupné aj vo forme granúl.
Vyhýbajte sa čaju senna s alkoholom
Niektoré hotové lieky obsahujú okrem listov senny aj alkohol. Táto kombinácia sa však neodporúča pri liečbe zápchy. Tieto prípravky navyše nie sú vhodné pre pacientov s ochorením pečene alebo alkoholikov. Okrem toho sa pri zahrnutí alkoholu zvyšuje riziko komplikácií. Môžu sa napríklad vyskytnúť nepredvídateľné interakcie s psychoaktívnymi liekmi, liekmi na krvný tlak alebo práškami na spanie.
Čaj z listov Senna - vedľajšie účinky a kontraindikácie
Denná dávka maximálne 2 g čaju z listov senny by sa za žiadnych okolností nemala prekročiť. Čaj by sa tiež nemal používať dlhšie ako 1 až 2 týždne. Dlhodobé užívanie by viedlo k návykom a stratám elektrolytov. Okrem toho je možné ovplyvňovať hladinu draslíka. Bielkoviny a červené krvinky sa môžu vylučovať močom.
Dlhodobé užívanie môže viesť k zvýšeniu zápchy a svalovej slabosti. Je potrebné sa vyhnúť čaju z listov Senna, najmä počas tehotenstva, pretože účinné látky môžu mať negatívny vplyv na nenarodený život.
Dávkovanie čaju z listov senny nesmie byť príliš vysoké, pretože to môže viesť ku kŕčovitým gastrointestinálnym ťažkostiam. V prípade nevysvetliteľnej bolesti brucha, zápalu slepého čreva, zápalu čriev a vysokých strát vody by sa za žiadnych okolností nemal používať. Deti mladšie ako 12 rokov nesmú piť čaj senna. Chuť je pre túto skupinu väčšinou rovnako neprijateľná.
* Ako partner spoločnosti Amazon zarábame na kvalifikovaných nákupoch. Posledná aktualizácia 22. novembra 2020/Partnerské odkazy/Obrázky z rozhrania Amazon Product Advertising API. Cena sa mohla zmeniť. Rozhodujúca pre nákup je cena produktu, ktorá bola zobrazená na internetovej stránke predávajúceho v čase nákupu. Z technických dôvodov nie je bohužiaľ možné aktualizovať údaje v reálnom čase.