Calories Sweets Pie, s citrónovou pusinkou, bežne pripravený - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

calories

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako do jedálnička pridať jedlo „Koláčový koláč, s citrónovou pusinkou, bežne pripravený“, z kategórie „Sladkosti“, pozrite si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 13%Kalórie 268 kcal
  • 14%TUKY 8,7 g
  • 9% Nasýtené tuky 1 766 g
  • Polynenasýtené tuky 3 648 g
  • Mononenasýtené tuky 2 685 g
  • cholesterolu 45 mg
  • 6%Sodík 146 mg
  • 20%sacharidy 47,2 g
  • 4% Vláknina 1,2 g
  • 48% Cukor 23,86 g
  • 2%bielkoviny 1,5 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 8,7 tukov, spolu (g)
    • 1 766 nasýtených tukov (g)
    • 3 648 polynenasýtených tukov (g)
    • 2 685 mononenasýtených tukov (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 45 Cholesterol (mg)
    • 0,212 omega-3 mastných kyselín (g)
    • 3 414 omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 47,2 Sacharidy, spolu (g)
    • 1,2 vlákniny (g)
    • - Škrob (g)
    • 23,86 cukrov, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 1,5 bielkovín, spolu (g)
    • 0,019 tryptofánu (g)
    • 0,06 treonínu (g)
    • 0,066 izoleucín (g)
    • 0,116 leucínu (g)
    • 0,084 lyzínu (g)
    • 0,03 metionín (g)
    • 0,029 cystínu (g)
    • 0,066 fenylalanín (g)
    • 0,054 tyrozín (g)
    • 0,074 valín (g)
    • 0,081 arginín (g)
    • 0,034 histidín (g)
    • 0,061 alanín (g)
    • 0,106 kyselina asparágová (g)
    • 0,342 kyselina glutámová (g)
    • 0,048 glycín (g)
    • 0,116 prolín (g)
    • 0,101 serínu (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 24 folátov, celkom (mcg)
    • 16 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 8 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 173 vitamín A (UI)
    • 51 retinol (mcg)
    • 1 beta-karotén (mcg)
    • 0 alfa karotén (mcg)
    • 3 kryptoxantín (mcg)
    • 0 lykopén (mcg)
    • 9 luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,062 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,209 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 0,649 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,793 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,03 vitamín B6 (mg)
  • 6,2 vitamínu B8 (cholín), celkovo (mg)
  • 0,17 vitamín B12 (mcg)
  • 3,2 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • 1,06 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 2,1 vitamín K (mcg)
ťažba
  • 56 Vápnik (mg)
  • 0,61 železo (mg)
  • 15 horčík (mg)
  • 105 fosfor (mg)
  • 89 Draslík (mg)
  • 146 Sodík (mg)
  • 0,49 Zinok (mg)
  • 0,001 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,06 mangánu (mg)
  • 3 selén (mcg)
Iné
  • 0,9 zvyšku (g)
  • 0 Alkohol (g)
  • 41,7 voda (g)
  • 0 kofeín (mg)
  • 0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Koláč, s citrónovou pusinkou, zvyčajne pripravený na zníženie hmotnosti 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Pie (koláč), s citrónovou pusinkou, zvyčajne pripravený na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Koláč, s citrónovou pusinkou, zvyčajne pripravený pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnej dobe nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Koláčiku (citrónový koláč) s citrónovou pusinkou, bežne pripravovaný“

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „Koláč s citrónovou pusinkou, bežne pripravený“.

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.