Catina - kráľovná vitamínu C.
Catina - kráľovná vitamínu C.
Rakytník nie je známy od včera, dnes, ale už tisíce rokov. Naši predkovia, Dáci, ju používali ako liečivú rastlinu. Drobné ovocie, červené alebo biele, pomáha kožným chorobám, ochoreniam pečene, posilňuje imunitu tela.
Rakytník alebo „rumunský ženšen“ obsahuje najvyššie množstvo vitamínu C, viac ako šípkový a desaťkrát viac ako citrusy. Rakytník rešetliakový môže byť tiež najlepšou vakcínou proti chrípke.
Rakytník je ovocný ker, ktorého výhody sú známe už od staroveku. Zdá sa, že pochádza z južnej Ázie a Číňania ho používajú v tradičnej medicíne už viac ako 2 000 rokov. V Rumunsku rastie rakytník v subkarpatskej oblasti Moldavska a Muntenia od povodia Siret po Olt.
Rakytník je to tonikum pre celé telo, veľmi účinné v boji proti anémii. Pretože vitamíny ničia teplo, odborníci na výživu odporúčajú konzumovať šťavu z rakytníka, ktorá sa získava lisovaním surového ovocia (15 bobúľ denne, v intervale dvoch týždňov).
Semená a šupky ovocia, ktoré zostali po vylisovaní, musia byť veľmi dobre žuvané; potom musia byť prehltnuté. Zároveň je pre telo účinná kúra z bobúľ rakytníka. To sa deje tak, že sa dobre žuje a potom sa ráno nalačno prehltne množstvo bobúľ, ktoré sa mesiac postupne zvyšuje o jednu bobuľu denne. Prvý deň teda prehltnete jedno zrno, ďalší deň dve zrná a po 31 dňoch sa dávka začne o jedno zrno postupne znižovať. Napriek kyslej chuti musia byť plody, a najmä semená rakytníka, žuvané veľmi dobre.
Rakytník sa považuje za dobrý protizápalový prostriedok, liečivé, antibiotické, sťahujúce, protirakovinové. Je tiež indikovaný na liečbu chorôb pečene, sleziny a obličiek.
Vďaka bohatému obsahu antioxidantov (vitamínov a minerálov) má terapia rakytníkom pozoruhodné výsledky v boji proti depresii. Odborník odhaduje, že 12-mesačný kurz oleja z rakytníka by mal priaznivý vplyv na mozog „dusený“ monotónnosťou. Podľa britského výskumníka sa symbolicky môže účinok tejto liečby rovnať pohode, ktorú si užívame po 40-dňovej dovolenke.
„Rakytník, ovocie zimy, je účinný na imunitu a pamäť. Najmä v chladnom období rakytník, tak bohatý na vitamín C, dopĺňa dennú dávku potrebnú pre anemických ľudí a pre tých, ktorí sa fyzicky a intelektuálne snažia. V chladnom období je tiež dobré pre srdce a rekonvalescentov, aby plne využívali terapeutickú silu týchto zázračných plodov. ““, uvádza Eugen Giurgiu, doktor biochémie so zručnosťami vo fytoterapii.
Rakytníku sa hovorí aj poklad vitamínu C alebo kráľovnej vitamínu C.
Rakytníkový olej - výhody
Rakytníkový olej je známy mnohými spôsobmi použitia, a to tak pre zdravie, ako aj pre krásu. Rakytníkový olej je vhodný pre vlasy, pokožku a vďaka zmesi vitamínov, minerálov a antioxidantov zmierňuje všetky druhy chorôb.
Rakytníkový olej obsahuje mnoho základných prvkov, ktoré človek potrebuje, aby bol zdravý a krásny: vitamín C, vitamín E, vitamíny skupiny B, vitamín A, vápnik, horčík a železo. Do všetkých týchto vzácnych zložiek sa pridávajú omega-3, omega-6, omega-9 a omega-7 esenciálne mastné kyseliny.
!Rakytníkový olej sa môže používať ako prísada do vlasových masiek a môže úspešne nahradiť akýkoľvek iný rastlinný olej, ktorý v budúcnosti použijete alebo si myslíte, že ho použijete (olivový, mandľový olej alebo arganový olej). Pre väčšiu silu môžete tiež rakytníkový olej kombinovať s inými éterickými olejmi.
Kontraindikácie
Gravidita a laktácia-Nie je dostatok štúdií, ktoré by preukázali, že rakytníkový olej je bezpečný pre tehotné alebo dojčiace ženy, preto sa ho v týchto situáciách neodporúča používať.
Ochorenia krvi-Rakytníkový olej môže pri konzumácii ako liek spomaliť čas zrážania krvi. Ľudia, ktorí majú cievne problémy a môžu krvácať, by sa mali vyhnúť vnútornej konzumácii rakytníkového oleja.
Krvný tlak-Rakytníkový olej znižuje krvný tlak, preto by sa hypotenzní ľudia mali vyhnúť vnútornej konzumácii.
Rakytníkový olej má veľa zdravotných a kozmetických prínosov a nikto by sa mu nemal vyhýbať, najmä ak chce krásne vlasy, čistú pokožku a zdravé srdce.