Cevisso - CEVЭZ, CEVЭZ ЭЗЭ, ЭЗ CEVЭZ, KURUYEMЭЮ, MEYVE, CEVЭSSO, CEVЭSO, CEVЭZO, FERHAT YILDIZ, YAЮAR

Sledujte, čo počas dojčenia jete

Erkul povedala, že kandidátka na matku, ktorá sledovala svoju váhu počas tehotenstva, by po pôrode nemala držať diétu, a ďalej poznamenala: „Po pôrode musí matka venovať osobitnú pozornosť svojej výžive, pretože začala dojčiť dieťa . Pretože na začiatku sa dieťa bude kŕmiť iba materským mliekom. Matka, ktorá pribrala počas tehotenstva, by mala časom chudnúť, nemala by však obmedzovať výživu prísnou diétou. Pretože nedostatok výživy matky znamená nedostatočnú výživu dieťaťa “.

Erkul hovorí, že dieťa je ovplyvnené potravinami, ktoré dojčiaca matka konzumuje. Ďalej povedal: „Dojčiace matky by nemali jesť hlávkovú kapustu, ocotovú zeleninu a korenené jedlá. Korenie, ktoré sa mieša s mliekom, môže spôsobiť, že sa dieťa pri dojčení cíti apatické “. Erkul povedal, že matka môže pokojne jesť všetko ostatné. Bola by to správna strava, keby matka dala prednosť konzumácii mäsa, mlieka, jogurtov, zeleniny a ovocia.

Ryby a mäso na rozvoj inteligencie

---