Chlieb alebo šošovicová nátierka - PDF na stiahnutie zadarmo
Na začiatku vonkajšej sezóny počítame živiny, nie kalórie. Viac o tomto vnútri. Streda 13. marca Utorok 26. marca 2019 Organická hadia uhorka zo Španielska kus 0. 99 ZĽAVA CENA -27% Andechser prírodný jogurt bez pridanej príchute na 500 g (1 kg = 3,38) + záloha 1,69 Allosova chlebová alebo šošovicová nátierka, miešaná extra krémová, tiež ako dip alebo vhodné na dochutenie cestovinových jedál alebo omáčok, vegánske po 140 g (100 g = 1,42) od 2,29 1, 99 sušené ovocie 2 druhy: marhule (celé ovocie, ovocné sladké, bez kôstok) alebo datle Deglet Nour (aromaticko-sladké, bez kôstok) po 500 g (1 kg = 7,00) od 4,79 3,50

Okrem tukov a sacharidov patria medzi energeticky výživné živiny aj bielkoviny. Slúžia telu ako stavebná jednotka pre bunky, poslov a protilátky. Ich kvalita sa meria na základe ich biologickej hodnoty (BW), t. J. Toho, ako dobre sa dá bielkovina z potravy premeniť na vlastnú bielkovinu v tele. Ako referencia sa používa bielkovina z kuracích vajec (BW = 100). Rastlinné bielkoviny majú nižší obsah, ale aj menej kalórií. Purya! Proteínový nápoj alebo koktail bez laktózy, vegánsky Explore Cuisine bez lepku každý 3,49 550 g (1 kg = 36,35) 19,99 24,99 Cestoviny vyrobené zo strukovín s vysokým obsahom vlákniny, s nízkym obsahom tuku a nízkym obsahom kalórií, vegánske 200 g/250 g (100 g = 1,20/1,50) Rapunzel strukoviny cenný zdroj bielkovín, bohatý na vlákninu, ideálny do šalátov, polievok, karbonátok alebo dusených pokrmov, vegánsky po 500 g (1 kg = 5,58) Sonnentor 2 z 3,29,79 semien 2,49 jednoducho namočte, nechajte klíčiť, ako klíčky do šalátov, polievok alebo ako poleva na chlieb pochutnajte si na 120 g (100 g = 1,66) Rapunzel 6,99 7,79 európskych mandľových jadier ideálne na pečenie alebo ako občerstvenie 500 g (1 kg = 13,98) amarantu, quinoi alebo pohánky Poďte a vyskúšajte 22.03. od 2,29 nafúkaného, ideálne v müsli alebo jogurte 100 g/150 g (100 g = 1,33 /)
Nová odroda 2. 69 Vegánske údeniny 3 druhy: orientálne, bylinky alebo korenie v šunke, na pšeničnom základe každých 90 g (100 g =) Vegánska zeleninová nátierka Menej kalórií, viac živín: ľahké jedlá sú často vegetariánske. s jemnými kusmi zeleniny každý 120 g (100 g = 1,24) 1,79 1. 49 Svenssonova zelenina Köttbullar Zeleninové guľky s kukuricou, mrkvou a brokolicou, vyprážané pripravené na konzumáciu, asi 20 kusov, mrazené, vegánske 280 g (100 g = 0,89) Natumi Taifun obilný nápoj všestranný, bezlaktózový, vegánsky po 1 l od 2,49 2. 29 Príďte vyskúšať 15.03. 2.59 2. 29 Tofu Crisper Tofu špecialita na vyprážanie do chrumkava alebo na studeno, 2 druhy: červená repa a chren alebo hrášok a byliny, vegánske po 180 g (100 g = 1,27)
Ak si každú chvíľu niečo doprajete, bude potom ľahšie udržiavať energetickú rovnováhu. Aj keď dávate pozor na líniu, sladké a slané jedlá sa nemusia úplne vyčiarknuť z nákupného zoznamu. Naopak, enormne sa zvyšuje motivácia udržiavať umiernenosť. Söbbeke krémový kefír obzvlášť ovocný, mimoriadne jemný, 10% tuku na 200 g (100 g = 0,40) 0,89 0, 79 Mliečny jogurt Biedermann Lassi v indickom štýle, jogurt na pitie v indickom štýle, 3,5% tuku na 230 ml (100 ml = 0,48) 1,29 1,11 bioverde Zelené srdce Hummus ideálne ako dip, pomazánka alebo na náplň, vegánske po 150 g (100 g = 1,06) 1. 59 Čerstvý maultaschen originálna švábska špecialita, 2 druhy: so zeleninovou alebo mäsovou náplňou po 250 g (100 g = 1,00) ) 2.89 Nový druh vegánskych hranoliek Soto Chrumkavé hranolky, ktoré si môžete vychutnať v 2 druhoch: sladké zemiaky chia alebo mrkvový sezam, predsmažené, mrazené. Príďte a vyskúšajte 22. marca. Kuracie filety z hydiny z volného chovu z kuracích pŕs bez kože, 2 kusy, HKL A, približne 300 g balenie 3,09 2. 69/100 g 400 g/450 g (1 kg = 5,53/6,23) 100 g
Vytvorte si želanie k jedlu 3,79 2,99 Polievka alebo guláš na rýchle varenie BROX 7,99 6,49 Vývar z kostí 2 druhy: hovädzí dobytok alebo kuracie mäso z hovädzieho dobytka po 530 ml (1 l = 12,25) Pesto čerstvé gustoni 2 druhy: ružové (so sušenými paradajkami) alebo baziliko ( s 63% bazalkou), zvlášť aromatická, vegánska po 140 g (100 g = 1,21) po 1,69 380 g (1 kg = 7,87) Paradajková omáčka Gustoni Príďte a vyskúšajte ovocno-aromatické alebo s jemnou korenistosťou, ako stredomorský dip, na cestoviny alebo ryža každých 350 g (1 kg = 4,83) 1. 69 dňa 15.03. Cícerové hranolky De Rit 3 druhy: s morskou soľou, paprikou alebo rozmarínom, o 30% menej nasýtených mastných kyselín, každý pre potešenie z každého okusovania 75 g (100 g = 3,32) španielsky olivový olej extra panenský, stredne ovocný, na dochutenie šalátov, surovej zeleniny a stredomorskej kuchyne Jedlá a na praženie a dusenie 1 l 9,49 7,99 Svenssons Köttbullar 5,49 4 49 Fašírky tradične švédske, vyrobené z hovädzieho mäsa, vyprážané pripravené na konzumáciu, asi 25 kusov, mrazené 420 g (1 kg = 10,69)
ZĽAVA CENA -29% Königshofer Hydinová klobása Königshofer bez pridania dusitanovej soľnej prísady, informácie o pôvode nájdete na obale 1 2,49,77 1 1,49,29 Saláma 3 druhy: výberová, hovädzia alebo letná saláma, bez pridania dusitanovej soľnej soli po 80 g (100) g = 2,21) každých 80 g (100 g = 1,61) uhorky 3 druhy: nakladané uhorky, uhorky alebo uhorky nakladačky 330 g/670 g (hmotnosť po odkvapkaní 190 g/360 g) (1 kg = 4,97/9,42) 0,89 od 0,99 Berchtesgadener Land Quark 1 2 druhy: krémová (rafinovaná jemným jogurtom, 0,2% tuku) alebo bylinkový tvaroh (rafinovaná krémom a bylinkovou zmesou, 40% tuku). 79 200 g/350 g (100 g = 0,25/0,45) Platí od 13.03. 19.03. Krehký kváskový chlieb vyrobený z celozrnnej a celozrnnej múky, rafinovaný z konopných orechov a konopnej múčky 500 g (1 kg = 4,58) * nie je k dispozícii na všetkých trhoch Pečené rožky pečené na kameni, 3 druhy: špaldová rustico, celozrnná rusti alebo viaczrnná rožky, každá 4 kusy 1,79 2,19 za balenie (1 kg = 4,97/5,59) Platí od 20.03. 26.03. Konopný chlieb Micha's Naturbackstube * Slooow Micha's Naturbackstube 2,29 každý chia ľanový chlieb * Kváskový chlieb vyrobený z celozrnnej a celozrnnej múky, rafinovaný chia semenami a ľanovým semienkom 500 g (1 kg = 4,58) Čerstvý od pekára
ZĽAVA CENA -25% Annes Feinste Fruchtaufstrich pôžitok z ovocných raňajok v rôznych príchutiach, osladený surovým trstinovým cukrom 210 g/225 g (100 g = 0,88/0,95) od 2,69 1,99 Xylitol, alternatíva nízkokalorického cukru vyrobená z organickej kukurice, je ideálny na pečenie a výrobu džemov, dezertov alebo zmrzliny 7,99 5 99 500 g (1 kg = 11,98) stodola Krunchy rôzne druhy 375 g (1 kg = 6,64) z Gustoni Coffee Piano plné a jemné, vyrobené z celých bôbov Arabica, jemne a opatrne pražené 1 kg 1 9. 00 balené v kompostovateľnom vnútornom filme Truffettes de France hľuzovka francúzska špecialita, 3 druhy: mandľová príchuť, príchuť karamelka alebo tmavá čokoláda každá 250 g (100 g = 1,60) 4,99 3,99 čokoláda Vivani, obzvlášť jemná, jemná topenie 80 g/100 g (100 g = 1,49/1,86) Summer & Co. od 1,79 1, 49 Bezlepkové sušienky 2 druhy: brusnicovo-mandľový alebo čokoládový kešu, 6 kusov, jednotlivo balené, ideálne na cesty 125 g (100 g =)
St. Leonhardsquelle Prírodná minerálna voda Societa Agricola Fabulas Marabelle elegantné, jemné, ovocné, plné víno červené alebo biele, vegánske každé 0,75 l (1 l = 9,32) 0,99 0,89 2 druhy: tichá alebo stredná, s nízkym obsahom sodíka, plnené bez tlaku Cena balenia: 5,29 6 fliaš, plus depozit po 1 l + depozit 8,49 6,99 NOVÉ španielske víno Na suchú večeru, 2 druhy: červené (šťavnaté a ovocné, vyrobené z hrozna Tempranillo) alebo biele (voňavé a čerstvé s trávnatými tónmi) Wolfscraft Pivná špecialita s alkoholom alebo bez alkoholu Cena prepravky: 23,69 24 fliaš, plus záloha každá 0,33 l (1 l = 3,00) + záloha 1,69 0,99 každá 0,75 l (1 l = 3,32) Z drogérie Morgenland v drogérii Nápoj s kokosovým mliekom 3 Príchute: Čisté, kakaové alebo mangové, plné potešenie z pitia, vyrobené z čerstvého kokosového mäsa po 250 ml (1 l = 4,76) od 1,49 1, 19 Sprchový gél Urtekram rôzne príchute 5,99 4 99 245 ml/250 ml (100 ml = 2,00/2,04)