Cholesterol a menopauza

Počas menopauzy klesá hladina estrogénu a v tele ženy sa vyskytujú rôzne zmeny. Väčšina z toho zostáva nepovšimnutá. Patrí sem aj zvýšená hladina LDL cholesterolu - LDL je takzvaný „zlý“ cholesterol. Postihnutá je takmer každá druhá žena nad 55 rokov. Pravidelne si preto dávajte kontrolovať hladinu LDL cholesterolu.

menopauza

Prečo som o tom nikdy predtým nepočul?

Tri štvrtiny všetkých žien vo veku od 45 do 65 rokov nevie o vysokej hladine cholesterolu v menopauze. V prieskume * medzi 1 000 ženami v Európe iba 23% uviedlo ako možný problém kardiovaskulárne choroby a ešte menej - iba 15% - uviedlo cholesterol. Bohužiaľ sa však riziko kardiovaskulárnych ochorení u žien počas prvých desiatich rokov po vstupe do menopauzy zvyšuje štvornásobne.

Môžeš niečo urobiť!

Na rozdiel od niektorých iných menopauzálnych príznakov môžete s cholesterolom niečo urobiť. Pri najbližšej návšteve lekára si nechajte zmerať hladinu cholesterolu. Ak je vaša hladina cholesterolu vysoká, táto webová stránka vám ponúka množstvo tipov na stravu a životný štýl znižujúce hladinu cholesterolu.

* Zdroj: Taylor Nelson Sofres pre Unilever. Prieskum menopauzy a cholesterolu. Augusta 2007