Cholesterol a strava
cholesterolu je to látka podobná tuku, ale má silnejšiu voskovú štruktúru, ktorá sa nachádza vo všetkých bunkách tela. Telo potrebuje cholesterolu na produkciu hormónov, vitamínu D a ďalších enzýmov, ktoré napomáhajú tráveniu. Ľudské telo si môže vytvárať toľko cholesterolu, koľko potrebuje, ale bohužiaľ pri dnešnej strave prijímame zo stravy oveľa viac cholesterolu. Keď máme príliš veľa cholesterolu v krvi, neexistujú žiadne jasné príznaky a diagnóza je vysoká. Čím vyššia je hladina cholesterolu v krvi, tým vyššie je riziko srdcových chorôb, pretože tento cholesterol sa bude ukladať na stenách tepien a bude sa posilňovať.
Našťastie môže dôjsť k mnohým zmenám prostredníctvom diéty a antioxidačnej kúry. Polyfenoly obsiahnuté v zelenom čaji sú z hľadiska zdravia srdca 40-krát silnejšie ako vitamíny. Preto strava bohatá na polyfenoly zeleného čaju posilní srdcové bunky a cievy. Tieto bunky budú produkovať viac energie a pri tom budú spaľovať oxidovaný cholesterol pozdĺž tepien.
Extrakt zo zeleného čaju nielenže čistí tepny, ale aj účinkom na žily, pomáha tiež rozpúšťať blokády, ktoré sa môžu vyskytnúť. Polyfenoly v zelenom čaji môžu pomôcť najmä pri prevencii. S účinnosťou 73% eliminujú zlý cholesterol (LDL), ktoré by mohli blokovať premávku. Zložky zeleného čaju navyše blokujú vstrebávanie tuku do krvi a zabezpečujú jeho vylučovanie tráviacim traktom bez toho, aby sa ukladali v tele. Týmto spôsobom sa LDL cholesterol, ktorý sa tiež nazýva zlý cholesterol, rýchlo redukuje počas extraktov zo zeleného čaju.
Zelený čaj tiež znižuje hladinu tukových usadenín, ktoré už v tele existujú. Extrakt zo zeleného čaju pôsobí priamo na hladinu triglyceridov v tele. Niektoré štúdie ukazujú pokles triglyceridov až o 20% v priebehu zeleného čaju. Udržiavanie hladiny triglyceridov pod kontrolou je jedným z prvých krokov k udržaniu zdravia srdca a kontrole hladiny cholesterolu.
Výťažky zo zeleného čaju, bohaté na antioxidanty, pomáhajú prirodzene znižovať krvný tlak a postupne znižovať hladinu cholesterolu. Zelený čaj vo forme extraktu sa navyše úspešne používa pri chudnutí. Pôsobí močopudne, pomáha telu spotrebovať viac energie a vylúčiť viac vody.
Čím viac prírodných antioxidantov konzumujeme, tým lepšie dokážeme riadiť enzýmy, ktoré regulujú produkciu cholesterolu. Strava bohatá na antioxidanty a dostatok tekutín prospieva pacientom s vysokým cholesterolom uľahčením funkcie krvného obehu. Konzumáciou antioxidantov teda možno predchádzať závažným kardiovaskulárnym ochoreniam.
Ochorenie srdca sa môže vyvinúť vo viacerých prípadoch, vrátane:
- Zápal stien krvných ciev, lekársky známy ako ateroskleróza
- Dysfunkcia a zúženie krvných ciev, ktorý znižuje krvný obeh v srdci a zvyšuje krvný tlak
- Abnormálna agregácia krvných doštičiek, čo môže viesť k infarktu
- Vysoká úroveň LDL cholesterol, ktorý pri oxidácii blokuje krvný obeh
Extrakt zo zeleného čaju účinkuje na všetky tieto hladiny, aby sa predišlo problémom, ako sú infarkty. Antioxidanty obsiahnuté v zelenom čaji majú antioxidačné, protizápalové, antitrombotické, antiproliferatívne a znižujúce obsah tuku. Zelený čaj teda obnovuje tón krviniek.
Okrem toho sa používa resveratrol v liekoch na prevenciu tvorby cholesterolových plakov, vďaka svojej schopnosti podporovať elimináciu cholesterolu z pečene. Resveratrol teda neumožňuje ukladanie cholesterolu a blokovanie krvných ciev, čo je prírodný prostriedok na zlepšenie krvného obehu. Extrakt resveratrolu zmierňuje zápaly, znižuje škodlivý cholesterol a zabraňuje blokovaniu, ktoré môže viesť k infarktu.
Vedci zistili, že resveratrol účinkuje gén mladosti, SIRT 1. Tento gén je veľmi dôležitý pre pomoc telu v boji proti obezite a účinkom a chorobám špecifickým pre vysoký vek.
Na zlepšenie zdravia ľudí, ktorí majú problémy spôsobené cholesterolom a chcú zabrániť svojej degenerácii, sa odporúča B! TONIC Yellow Vibe. Kapsuly sú priehľadné a môžete vidieť zeleno-žlté výťažky zo zeleného čaju, brusníc a resveratrolu. Kombinácia obsahuje vysoké množstvo antioxidantov dôležitých pre pohodu tela, srdca a obehového systému.