Chudnite na cosplay (schudnite, cosplay)
Chcem cosplay. Tiež som sa na to úplne pripravil. Problém: Som tučný. Mám 1,63 cm a vážim 70 kg. Pre tento cosplay musím schudnúť! Väčšinou na nohách!
. ZÁVAŽNÉ KOMENTÁRE PROSÍM.
Cosplay figúra: Hatsune Miku
5 odpovedí
Jedna vec vopred: v určitých oblastiach nemôžete schudnúť. To je možné iba celkovo a nie rýchlo;) Vypočítajte dobrých 5 mesiacov na 10 kg, ak si potom chcete udržať váhu. O tom, či chudnete na nohách, alebo nie, rozhoduje iba vaše telo
A pre Hatsune Miku naozaj nemusíš byť štíhla alebo štíhla;) Už som ju sama hrala na súkromnom stretnutí s kamarátkou a nebola som nevyhnutne štíhla, ale v tom čase som mala dobrých 10 kg na rebrách, aby som mala normálnu váhu;) Sukňu nemusíte nosiť ako sukňu MINI, môžete ju nechať trochu dlhšie;) Je dosť ľudí, ktorí to tak robia a prispôsobujú cosplaye trochu svojej postave. Najdôležitejšie je, aby ste sa bavili ^ ^
Žiaden problém. Najdôležitejšou vecou cosplayingu je skutočne zábava.
Najlepšie je vytvoriť si výživový plán. Nezáleží na tom, koľko toho zjete, ale čo.
Telocvičňu vám neodporúčam. Je lepšie vytvoriť si individuálny tréningový plán pozostávajúci z behu, drepov a tlakov. Každý deň 1/2 hodiny joggingu a napr. V pondelok trikrát 10 drepov (vždy v rôznych kolách. Mali by ste tiež dbať na to, aby ste medzi jednotlivými kruhmi robili prestávky, pretože sú to veľmi dôležité. Takto by ste mali trénovať iba každý druhý deň). Uvidíte, nadbytočné kilogramy zmiznú za chvíľu. Nezabudnite sa pred cvičením ponaťahovať a prajeme veľa šťastia.
S priateľským pozdravom,
Rado sa stalo. ^ ^ Moja staršia sestra schudla rovnako.
Heai, moja sestra a ja sme cosplayerky ^ - ^
A áno, úprimne, myslím si, že chudnutie nepotrebuješ ^ - ^ aj ja by som to chcela, ale je to moje telo práve teraz:)
Och, naozaj super, že ju rád cosplayuješ🙈🙈 a prídeš na chizuru (dortmund)
Schudnite, zmeňte svoj jedálniček, veľa sa hýbte a veľa pite:)
naww . som roztomilý: 3 samozrejme! Som takmer na každom zhromaždení😀
uii, vilt poďme sa vidieť really by bolo fakt super: 3 vilt niečo zase cosplayujem ^ - ^
Myslím si, že je od vás naozaj dobré, že chcete vopred schudnúť! Sotva nie je nič horšie ako tuční cosplayeri. Myslím, že ostatní by mali nasledovať váš príklad.
Na určitých miestach, bohužiaľ, nemôžete schudnúť. To, kde chudnete rýchlejšie a viac, závisí od génov a pre každého človeka je iné.
Určite by ste mali zmeniť stravu a jesť veľa zeleniny. Pozor na ovocie, pretože obsahujú ovocný CUKOR.
Dôležitý je aj pohyb. Podľa toho, koľko máte rokov, už môžete ísť do fitnescentra. V opačnom prípade sa môžete zaregistrovať v ktoromkoľvek klube (napríklad vo futbale). Zistite, čo sa nachádza vo vašom okolí. Radšej by som vám odporučil šport, ktorý robíte s ostatnými, pretože zvyšuje motiváciu.
Čo myslíš tým hrubým? Dotazovateľ nie je v skutočnosti príliš tučný. A sú tučné DOBRÉ cosplayerky, rovnako ako úzke veľmi zlé cosplayerky. Nezávisí to od postavy človeka, ale od toho, ako bol cosplay REALIZOVANÝ.
Je o 11cm kratšia ako ja a váži o 15kg viac. Je to trochu veľmi silné. Tlustí cosplayeri sa mi hnusia - tuční ľudia všeobecne.
Pozor na ovocie, pretože obsahujú ovocný CUKOR
Všetko s vami v poriadku. Len si predstavte, že má pýtajúci sa U18, t. J. V puberte, a radíte jej, aby sa vzdala dôležitých živín, vitamínov a energie
Ovocie navyše stimuluje metabolizmus (veľmi užitočné pri diéte!) A veľa druhov ovocia obsahuje vysoké množstvo vlákniny, takže vás udrží dlho sýtych.!
Tým som chcel povedať, že by nemala jesť iba ovocie, pretože je v ňom viac cukru, ako by ste si mysleli. fgt.
Áno, pomyslela som si pri čítaní otázky 😉
„Nie je nič horšie ako tlustí cosplayeri“
Och, viem veľa vymyslieť. V prvom rade sú to ľudia, ktorí spôsobujú, že sa ostatní cítia zle zo svojej hmotnosti.
Niektoré z najlepších cosplayov, aké som kedy videl, mali nadváhu.
Čiastočne preto, lebo cosplayovali postavy s nadváhou a čiastočne preto, že cosplay dokonale prispôsobili svojej masy.
Postoj, ktorý by mali cosplayovať iba štíhli (najlepšie pekní) ľudia, je jednou z najväčších nevýhod anime scény.
Btw. Najslávnejší a podľa mňa najlepší Hatsune Miku Cosplay v Nemecku nosí 60-ročný muž.
wtf. „tuční cosplayeri sa mi hnusia“ alebo „nie je nič horšie ako tučných cosplayerov“ všetko v poriadku?! Nemusíte sa na ne pozerať a postava je sotva dôležitá! Váha navyše nemusí nevyhnutne nič hovoriť o stavbe tela. Moja váha sa nedá povedať. A hlavne: Nehovor dievčaťu, že je tučná a musí schudnúť (čo podľa mňa robíš/robila si) a radšej by som videl dobrý cosplay od trocha bacuľatých/kyprých/nie peňazí chudých ľudí ako zlý od možno chudé alebo kostnaté pekné dievčatá. lebo to tiež nie je pekné
A to, že schudnete, ešte neznamená, že každý musí byť schudnutý, a tiež by ma zaujímalo, či je také zdravé vážiť 174 cm pri 55 kg. možno stále v normálnom rozmedzí, ale. Hm. A áno, som si istý, že sa ti hnusím, keď poviem, že vážim 75 kg s výškou 170, ale je mi to jedno
Pre cosplay nemusíte chudnúť. Ani ja nie som štíhla (ani tučná) a nevyzerá to zle:) len musíš vidieť, ako to robíš ^ - ^
podobné otázky
Mám veľký problém: o 4 týždne budú connichi a už sa nezmestím do svojho cosplayu, pretože som príliš tučný. Som stále rovnako vysoký ako minulý rok (170 cm), ale vážim o 10 (.) Kilo viac:( Máte nejaké tipy, ako môžem za 4 týždne čo najviac schudnúť? Momentálne vážim 70 kg a tiež sa cítim dosť tučne a nepríjemne Ľutujem, že som vás tým obťažoval, ale nevyhnutne potrebujem pomoc !: O
Keďže idem o 3 týždne na cosplayové stretnutie a môj nový cosplay má bosé nohy a krátke nohavice, rád by som trochu schudol. Práve preto, že je hrboľatý a nechcem, aby si ostatní mysleli, že som na cosplay príliš tučný. Aký je najlepší spôsob chudnutia 7 kg za 3 týždne? Nezaujíma ma, či chudnem nezdravo, najdôležitejšie je, aby som tých 7kg zhodil. Momentálne mám 1,63 m a vážim 55 kg. Ak si niekto myslí, že som príliš chudý, ak schudnem 7 kg a viac . Musím/chcem byť tenký (hubený! Nie vychudnutý !), aby som cosplayoval. Potom si môžete jednoducho obliecť akýkoľvek cosplay a nemusíte sa báť, že v ňom budete vyzerať príliš tučne. A pri 48 kg by som nebol príliš tenký, pretože môj priateľ je vysoký 1,69 m a váži 45 kg.
To som teda ja Nemusím sa nevyhnutne cítiť tučný, ale ani tenký. Mám 166 a vážim 52kg.
AKO A KOĽKO mám schudnúť?
V poslednej dobe som pribrala. Nikdy som nebol veľmi štíhly ani som nemal špičkovú postavu. Ale asi tak 1-2 mesiace mi diagnostikovali nedostatočnú činnosť štítnej žľazy a táto „choroba“ spôsobila, že som nechtiac pribrala. Povedal, že zmena stravovania je málo prospešná (aj keď sa nestravujem nezdravo). Som veľmi nespokojný so svojimi nohami. Sú proste príliš tučné:/Tiež by som chcel mať lepšie a pevnejšie dno a žalúdok.
Moja otázka znie, že pomáha crossový tréner? Snažím sa minimálne dvakrát týždenne pol hodiny. Trénovať. Niekedy to dokážem oveľa dlhšie, niekedy iba 35 minút. Pomáha zadku brucha schudnúť a napnúť ?
Takže mám otázku:) Som vysoký 1,64 m a vážim 70-72 kg (vždy kolíše:)), ale mám na sebe veľkosť 36 a cez moje kosti mi vidno, ale ako to funguje, že toľko vážim ? Mám tiež dosť malé, jemné kosti, ale váha nebude spôsobená veľkosťou poprsia (75D), však? Moja postava je veľmi, veľmi ženská, ale tiež niekedy dosť chudá. všetci sú v šoku, keď počujú moju váhu so slovami „povedal by som okolo 55“. Môžete mi odpovedať na moju otázku?
Ahojte komunita, môj problém je, že som veľmi nespokojná so svojou postavou. Zistil som, že som príliš tenký! A hlavne na nohách! Počul som, že pri behu môžete mať hrubšie nohy, pretože pravdepodobne naberáte svalovú hmotu!? Ale teraz som čítal, že toto iba spaľuje tuky a nepriberá žiadny sval. Môže mi niekto pomôcť alebo opísať/odporučiť konkrétnu tréningovú jednotku na naberanie svalov a nie na chudnutie!? Mám radosť z každej odpovede a vopred ďakujem. S priateľským pozdravom!:-)
Ahojte:) Mám 15 rokov a žena. Som skutočne spokojná so svojou postavou. Moje miery sú 81-58-76. Mám len veľmi tenké nohy. Je pre mňa ťažké pribrať. Keďže môj otec je veľmi chudý a rovnako aj môj dedo, som taký človek, ktorý síce môže jesť, ale nepriberá. Viete, ako môžem na svojich nohách pribrať. Vďaka:)
Zaujímalo by ma, či musíte alebo by ste mali mať štíhle nohy, aby overknee vyzerali pekne? Dlhé, krásne, štíhle nohy . Kto by to nechcel?: D Myslíš si, že overknee vyzerajú na veľkých nohách zvláštne? alebo je to v poriadku, ak sa kolená dotýkajú a medzi stehnami a lýtkami je stále vzduch? Alebo je to príliš tučné? Takže 49 kg vo výške 1,67 m a 14 rokov, to je príliš tučné. Je to pre mňa vážna otázka a nechcem čítať niečo ako: Robíš to len preto, lebo chceš potvrdiť, že si chudý. Alebo niečo také.Teším sa z každej odpovede:) Tu je obrázok dievčat so štíhlymi nohami: http://weheartit.com/entry/9559419 je to podľa vás pekné? alebo príliš tenký?
Hej milí:) No už dlhšiu dobu mám problém s postavou. Mám 1,72 a vážim 70 kíl. Samozrejme, mám aj svoje problémové partie. Najmä na moje stehná a nohy!:( Som s nimi úplne nespokojná, pretože sú v porovnaní s tými v našej triede príliš tučné. Nechcem teraz mať špáradlá, ale trochu tenšie by bolo super:) Problém je tiež v mojej mame a babke. mať veľmi silné stehná. Ale u oboch sa to objavilo až v dospelosti! Takže nie od narodenia. Možno ešte mám šancu schudnúť, hlavne na stehnách! Od stredy budem u babky 4 týždne a je tam aj veľa korčuliarskych trás:) Máte nejaké tipy, ktoré by mohli pomôcť? Tiež nemal žiadne skúsenosti. Bol by som rád, ďakujem! ^^
Hallu, takže, ako už bolo spomenuté vyššie, mám miernu nadváhu (14 rokov, 1,64 a 69 kg), ale chcel by som hrať cosplay.
Rozhodne by som však neurobila nič tesné, pretože sa v lete musím prinútiť nosiť krátke nohavice a potom by mi nebolo príjemne.
Ako je to prijaté v cosplay komunite alebo na konvenciách?
Keďže ja a spolužiačka sme jediní v našej triede - je to ako v celom okrese - ktorí sa skutočne zaujímajú o anime/manga/cosplay, som na to dosť sám (bohužiaľ ja a ona toho moc nerozprávame: c)
Vopred ďakujem:)
Zábavná skutočnosť na hrane: Vlastne cosplayovala (žiadny plán nemá, len tak mimochodom odhodila, že jej ju čoskoro kúpi ona a jej otec), ale ja odolávam len tomu, že kráčam k svojej nátlaku a pýtam sa jej, či som na cosplay a či by sa so mnou neukázala, hej. (Nebolo by to ako rande? Haaah
Ahoj, chlapci,:) Takže to je o problémoch s postavou a postavou, ako s peknými alken ženami. xD Je to iba o priberaní namiesto chudnutia: -/Na nohách a bokoch. Som dosť štíhla a vlastne celkom spokojná so svojím telom, ale keď vidím svoje mega tenké, takmer vychudnuté nohy v zrkadle, bolo mi do plaču. >.
Nedávno som videl video, ako si môžete túto zatiahnuteľnú čepeľ postaviť v Assasin's Creed (urobte mi cosplay) a potrebujete tie čudné paličky od nanukov, ktoré lekár používa, ale zatiaľ som ich v žiadnom obchode nenašiel. Viete, kde niečo také kúpiť?
Ahoj komunita, ako som už povedal vo svojej otázke vyššie, myslím, že vyzerám „bacuľato“. O mne: Mám 14 rokov, 175 cm a váhu 60 kg. Iste, je to normálna váha - s BMI 19,8 znie dobre, ale stále mám problém s postavou. Moje brucho je v poriadku, v páse meria 68 cm. Moje stehná každé 57 cm. A to je presne môj problém. Vidím sa „tučná“ a cítim sa tak tiež. Moje zrkadlo je najlepšie, a ak v ňom stále vidím, že som tučný, naozaj si robím starosti. No, nechcem teraz povedať tlstý, skôr taký „bacuľatý“, ako bolo spomenuté na začiatku. Možno má niekto z vás takmer rovnaký problém a môže mi pomôcť. To znamená: ako schudnem na nohách? Cielené chudnutie je, ako som často počul, takmer nemožné. Napriek tomu dúfam, že mi niekto pomôže!
PS: Som dosť tvrdohlavý, a preto do toho nikdy nejdem, keď niekto povie, že som chudý ^ ^ Navyše si stále neviem predstaviť, ako teraz funguje „think fat“ (kto vie?) Mám toho skutočne veľa Dôvera, ale pokiaľ ide o moje telo, zlyhávam nešťastne
Lg Lila, ktorá je veľmi vďačná, keď niekto odpovie