Chudnutie bez cvičenia a diéty vo Schwäbisch Gmünd Heilpraktikerin Felicia Preiß
Prax pre naturopatiu vo Schwäbisch Gmünde
Chceli ste schudnúť niekoľkokrát, ale nakoniec ste museli zistiť, že sa vám nepodarilo natrvalo znížiť svoju váhu?
Je to veľmi často preto, že obézni ľudia, ktorí sa stravujú, športujú, cvičia a majú rôzne terapie, sa dychtivo snažia dostať svoje problémové partie pod kontrolu bez toho, aby terapeut niekedy diskutoval o príčine svojej obezity.
Náš metabolizmus tu hrá presnejšiu veľmi dôležitú úlohu
- metabolizmus uhľohydrátov
- metabolizmus tukov
- a metabolizmus bielkovín
Tieto tri rôzne stupne/procesy sú zodpovedné za metabolizáciu našej prijatej potravy, to znamená, že z nej extrahujú všetky živiny a sprístupnia ich našim bunkám, zatiaľ čo látky, ktoré nie sú potrebné, sa opäť vylučujú.
A práve v tom spočíva problém: Ak jeden z týchto metabolických procesov už nefunguje, jeho odpadové látky (tuky, odpadové látky a kyseliny) sa nevylučujú, ale skôr ukladajú napríklad do spojivového tkaniva.
Možné príčiny chybných metabolických procesov:
- Porucha štítnej žľazy
- Prekyslenie
- Lieky (pilulka)
- Nedostatok detoxikačných funkcií v dôsledku zvýšeného bunkového napätia
- Pomalosť/zápcha
- stres
- Nesprávna strava
- Príliš málo pohybu
Preto môžete masívne športovať alebo absolvovať niekoľko diét, nedosiahnete tým dlhodobé úspechy. V oboch prípadoch znížite svoju váhu, ale akonáhle znížite športovú intenzitu alebo necháte diétu vyčerpať, váš metabolizmus omylom znova uloží toxíny a odpadové látky do vášho tkaniva. Táto situácia sa bežne nazýva jo-jo efekt.
Logicky musíme najskôr naštartovať váš metabolizmus, skôr ako začnete s nadmernou hmotnosťou konfrontovať metódou podľa vášho výberu.
Ako osvedčená alternatíva k cvičeniu a stravovaniu ponúka systém Liema možnosť pomerne rýchleho uvoľňovania a odstraňovania odpadových látok a tukov z vášho tkaniva. Už po niekoľkých aplikáciách je viditeľný úbytok tuku a zmenšenie veľkosti.
Vo svojej praxi v Schwäbisch Gmünd vám s týmito témami rád poradím!