Chudnutie je jednoduchšie ako priberanie - praktická kniha od Andreasa Wintera

priberanie

Dodacia doba cca 5 dní

  • ISBN-978-3-938396-74-2
  • 3. vydanie 2013, brožovaná verzia so zvukovým diskom CD
  • 15,1 x 23,5 cm, 124 strán. K dispozícii tiež ako elektronická kniha!
Dôležité: Táto kniha nie je v tlačenej podobe k dispozícii od apríla 2019, stále si ju však môžete kúpiť ako elektronickú knihu za 7,99 eur (bez CD). „Vylepšená elektronická kniha“ vrátane zvukových údajov je k dispozícii za 10,99 eura. K e-knihe za 7,99 eura .

Schudnúť prostredníctvom knihy? Je to skutočne možné? Skutočne to funguje. Tisíce ľudí dokázali, že stačí len prijatie trochy informácií, aby ste zmenili svoje myslenie, pocity, metabolizmus a nakoniec aj telo.

Informácie, ktoré v tejto knihe získate, sa však netýkajú stravovacích odporúčaní, tipov na zdravie alebo stravovacích programov. Andreas Winter, autor bestselleru „Chudnutie je jednoduchšie ako priberanie na váhe“, skôr vysvetľuje súvislosť medzi pocitmi a funkciami tela. Aby ste štíhlu nemuseli ťahať túto knihu na maratóne na Mount Everest - stačí si ju prečítať a krok za krokom pochopiť, prečo si človek vytvára nadbytočný telesný tuk a ako ho znova odbúrava.

V 10-dennom programe môžete preprogramovať svoj metabolizmus: v súlade s vašim telom a zdravím: od priberania na chudnutie. Mimochodom, je úplne irelevantné, či, čo a koľko jete - chudnutie sa deje vďaka odlišnému vnímaniu a pocitu pri jedle.

Andreas Winter v minulosti udivoval tézou, že chudnutie nemá nič spoločné s jedením a je jednoduchšie ako priberanie. Teraz vedie čitateľa krok za krokom programom chudnutia, ktorý nemá obdoby a ktorý vedie stravovací priemysel k absurdite.

So zvukovým diskom CD!
Kniha obsahuje 73-minútové zvukové CD, ktoré obsahuje prípadové štúdie, možné riešenia a podporné informácie. Keďže to, čo je počuté, mozog zvyčajne spracúva intenzívnejšie ako len čítanie, môže byť obsah knihy lepšie absorbovaný podvedomím.

Zvukové CD pre cvičebnicu „Chudnutie je jednoduchšie ako priberanie na váhe“ je tiež k dispozícii na stiahnutie vo formáte mp3, pozri odkaz nižšie.