Chutné recepty na celozrnnú stravu
Triky a tipy od profesionálneho kuchára?
V reštaurácii sa vždy podáva mango v tvare ježka. Tento tvar ježka nielenže vyzerá mimoriadne atraktívne, ale tiež výrazne uľahčuje jedenie manga. Ako to však robíte? Šéfkuchár Damien ukazuje, ako môžete ľahko rezať mango v tvare ježka!
Najlepšie hodnotené celozrnné stravovacie recepty
Celozrnné malinové plátky
Zo škoricových sušienok a jablkových koláčov, škoricových sušienok a jablkových koláčov
Vynikajúci celozrnný koláč s malinami
- Suroviny (na formu 22 x 22 cm)
- 180 g celozrnnej múky
- 100 g chrumkavých ovsených vločiek
- 40 g jemných ovsených vločiek
- 50 g mandlí nasekaných
- 1 1/2 ČL prášku do pečiva
- 200 g masla
- 100 g cukru
- 1 štipku soli
- 1 vajce
- 300 g malín
- 5 - 6 lyžíc ovocnej nátierky
Celozrnné rožky, vegánske
Z Jedla a krvi, Jedla a krvi
- 450g (špaldová) celozrnná múka
- 225 ml vlažného rastlinného mlieka
- 1/2 kocky droždia/droždia
- sladidlo
- 1 lyžička soli
- 200 g studeného margarínu
Celozrnné tortilly s ľanovými semiačkami
Od Veggie Jam, farebnej študentskej kuchyne Melis
Bohužiaľ, tortilly zo supermarketu zvyčajne obsahujú veľa zbytočných prísad