Cícer, Stellaria media, so zdravotnými účinkami, bez buriny
Cícer, Stellaria media, nie je burina, ale divoká bylina, ktorá chutí dobre a má silné zdravotné účinky proti mnohým ochoreniam.
To určite nie je burina: Stellaria media, cícer - Byliny, ale aj liečivé byliny - ponuky početné silné účinky na zdravie, ktoré podporujú liečbu rôznych chorôb a úrazov. V bylinnom lekárstve máte rôzne časti rastlín na ošetrenie Choroby gastrointestinálneho traktu, astma, hnačka, osýpky a Žltačka použité. Prichádza aj cícer Infekcie obličiek, zažívacieho traktu, genitálií a dýchacích ciest a používa sa proti vysokému cholesterolu. Nakoniec sa môžu použiť aj topické topické látky vyrobené z liečivých rastlín proti opuchu pomoc a ako omietka na zlomeniny kostí. Používajú sa väčšinou odvar, čerstvo pripravené vodné extrakty z nastrúhaných častí rastlín. Títo odvar, Odvar je a vodný extrakt, potom cez to Varenie byliniek vyhralo sa stáva.
Zdravé divoké bylinky v kuchyni
V podstate to príde Cícer ako burina Príliš zriedka sa používa v kuchyni. Pretože omylom sa rastline často hovorí burina odhadovaný. Cícerové divoké byliny sa perfektne hodia k bylinkovému pestu, bylinkovému maslu a nátierkam. Koniec koncov, sú tiež chutným a zdravým doplnkom rôznych polievok a šalátov.
Cícer je bohatý na vitamín C, má jemnú chuť a je preto tiež divokou bylinou vhodnou pre deti. Obsah vitamínu C je veľmi vysoký, 115 miligramov na 100 gramov. Obsahuje tiež ďalšie vitamíny a minerály, ako je vápnik, draslík a horčík a tiež železo.
Účinky cíceru na zdravie
Stellaria media sa môže používať interne aj externe ako liečivá bylina. Zdravotné výhody cíceru sa tradične oceňujú po uvarení listov. V Ázii a Afrike sa na liečenie akútnych gastrointestinálnych a respiračných chorôb používa dektóda listov. Dnes sa odvary zalejú studenou vodou, potom sa za stáleho miešania zahrejú na vodnom kúpeli a potom sa lisujú
Sušené listy sa tiež spracúvajú na pilulky, prášky alebo vodné extrakty. Dôležitými oblasťami použitia sú kožné infekcie, opuchy nôh, srdcové infekcie, tyreotoxikóza a hemoroidy.
V Indii sa spracované listy cíceru používajú zvonka na ošetrenie hlbokých rán a zastavenie krvácania. Práškové listy, stonky a korene sa používajú vo forme náplastí na zlomeniny kostí a opuchy. Celá rastlina sa používa na liečbu astmy, bronchitídy, pľúcnych chorôb a obezity.
Odvar z rastliny má jedinečné zvlhčovacie a upokojujúce vlastnosti, ktoré zmierňujú príznaky svrbenia pokožky, menštruačných kŕčov a svrbenia. Okrem toho má zmes listov, stoniek, kvetov a koreňov regulačný účinok na duševné poruchy, zápaly dýchacích ciest a reprodukčný trakt.
Príprava ako čaj
V našich zemepisných šírkach je obľúbený cícerový čaj z čerstvých alebo sušených divých bylín. Pripravíte ho tak, že polievkovú lyžicu zalejete štvrť litrom vody a necháte desať až 15 minút lúhovať. Infúzia ponúka priaznivý, chladivý, protizápalový účinok ako obal alebo vrchná vrstva.
Najmä v ľudovom liečiteľstve vo východnej Európe sa cícer tradične používa na liečbu hypercholesterolémie. V nedávnej štúdii chceli vedci poskytnúť experimentálne dôkazy na podporu tohto zdôvodnenia tejto praxe. Ich hlavným cieľom bolo analyzovať účinnosť a bezpečnosť čaju z cíceru pre hypercholesterolémiu. Aj keď sa ukázalo, že čaj je na zvieracom modeli netoxický, štúdia nedokázala poskytnúť žiadny dôkaz o jeho účinnosti proti vysokému cholesterolu.
Fytochémia a farmakológia Stellaria media
Najnovšie analýzy chemických zložiek a farmakologických účinkov na zdravie potvrdili dôležité zdravé zložky v cícere. Sú to napríklad flavonoidy a zdravý cukorný oligosacharid stellarioza. Našli sa tiež antrachinóny, mastné kyseliny, saponíny a fenolové zlúčeniny.
Záverom je, že všetky tieto prírodné látky vykazovali rôzne farmakologické účinky, ako sú antibakteriálne, antioxidačné, antiproliferatívne, protizápalové, analgetické, antidiabetické a anti-úzkostné aktivity.
Literatúra:
Demján V, Kiss T, Siska A, Szabó MR, Sárközy M, Földesi I, Csupor D, Csont T. Účinok čaju Stellaria media na lipidový profil u potkanov. Alternatíva doplnkov Evid Med. 2020 24. januára; 2020: 5109328. doi: 10.1155/2020/5109328. PMID: 32047525; PMCID: PMC7003252.