Čo je Guggul v ajurvéde - ajurvéda Bansko

Guggul ( Commiphora wightii/Commiphora mukul ) je exotická rastlina, v strednej časti Ázie a severnej Afriky (India, arabské krajiny, Pakistan) je veľmi rozšírená a je jednou z najčastejšie používaných bylín v ajurvéde. Je to jeden malá kvitnúca rastlina z čeľade Burseraceae. Má veľmi tmavú farbu mäkkého dreva, ktorá má špecifickú živicu tzv Oleorezín alebo Vyrobený guggulipid .

bansko

Guggul je známa bylina, ktorá sa používa na liečbu v ajurvédskej medicíne najmenej tri tisíc rokov. Má pomôcť telu kŕmiť sa nahromadeným tukom. Jeho šťava sa získava vyvŕtaním malého otvoru v kôre stromu, z ktorého aromatická živica pomaly vyteká. Keď kvapka vyschne, už sa dá zdvihnúť. V mesiacoch november až január možno na stromoch vyvŕtať otvory a zber živice prebieha od mája do júna. Predpokladá sa, že pri vhodnej liečbe si liečivé vlastnosti zachovajú viac ako 20 rokov.

Chuť Guggulu je ostrá, horká, pevná a zároveň sladká, a jeho dochuť je dosť trpká. Podľa ajurvédskej chuti sa jeho energia (Virya) zahrieva. Jeho vlastnosti sú penetrácia, ľahkosť a suchosť.

Živica získaná z guggulu sa zriedka konzumuje vo forme čajov a elixírov, pretože má horkú a nepríjemnú chuť. Po vyhodnotení stupňa čistoty môžeme začať s Pokračujte v používaní guggulu . To môže byť Kontrolka ikony sa rozsvieti rovnako ako sa používajú na prípravu rôznych lekárskych výrobkov, práškov atď.

V súčasnosti veda zistila, že guggulipid má jedinečné účinné látky nazývané Guggulsteróny , ako aj množstvo éterických olejov ako napr Eugenol, cineol a Obsahuje vápno.

Akčné a lekárske použitie

Guggul je v ájurvéde veľmi cenený pre svoje liečivé vlastnosti a pre vysoký dopyt sa stal vzácnou bylinou. Preto to bude v Bol pridaný červený zoznam ohrozených druhov. Jeho názov pochádza zo sanskrtu a znamená „ Rastlina, ktorá chráni pred chorobami „.

Podľa ajurvédy, guggulipidy umožniť telu zvládnuť nahromadený prebytok Vata a Kapha dosha a všetkých našich doshas ich zvyčajne vyrovnať, aj keď to môže byť problém, ak je ich nadbytok dominantná Dosha Pitta, takže by sme mali byť opatrní, čo sa týka dávkovania.

Rastlina veľmi rýchlo aktivuje tento režim tela tým, že vylučuje všetky nahromadené toxíny, ktoré ajurvéda nazýva „Ama“. Predpokladá sa, že je obzvlášť účinný pri liečbe artritídy, vredov, nádorov a problémov s pečeňou, obličkami a močovými cestami.

V posledných rokoch veľa vedcov začalo skúmať, či Vlastnosti hydroalkoholických extraktov z Commiphora mukul, rôzne druhy guggulu, ktoré sú dostatočne účinné na liečbu cukrovky. U myší sa uskutočnili laboratórne testy Úľava od príznakov ako aj celkové zlepšenie zdravotného stavu a v niektorých prípadoch aj zotavenie z kognitívnych porúch spôsobených cukrovkou. V skutočnosti moderní vedci iba empiricky dokazujú všetky tieto veci Ajurvédska veda ju pozná a používa už tisíce rokov - napríklad skutočnosť, že Guggul bol úspešný v Liečba demencie a podobné choroby sa môžu použiť.

V Živica obsiahnutá v rastline esenciálne oleje obsahujú silné Antioxidanty a vďaka nim sa dá použiť aj na omladenie. Guggul tiež stimuluje produkciu kolagénu a potláča výskyt enzýmov, ktoré ničia štruktúru pokožky. Prispievajú k tomu aj látky, ktoré obsahuje Zmiernenie začervenania a opuchu pri niektorých druhoch akné.

Klinické štúdie preukázali, že rastlina odvádza lepšiu prácu ako bežne používaný produkt Tetracyklín na vnútorné použitie, ktoré preukázateľne vážne poškodzuje pečeň. Na liečbu akné sa guggulipid užíva orálne dvakrát denne a údajne obsahuje 25 až 50 mg guggulsterónov, v závislosti od závažnosti akné.

Guggul je tiež v niektorých Obsahuje úžasné elixíry na chudnutie. Na tento účel sa používa v kombinácii napríklad s hydroxycitrátom, fosfátovými soľami a 4-hydroxyfenylalanín (tyrozín) ako aj mať vhodnú fyzickú aktivitu.

Guggulsteróny tiež pomáhajú znižovať škodlivé hladiny cholesterolu v našej krvi, pretože majú čistiaci účinok na pečeň a prirodzene potláčajú neustálu potrebu potravy. Guggul v skutočnosti nielenže potláča takzvaný zlý cholesterol a jeho hromadenie, ale aj k nemu prispieva Vznik HDL pri - ide o bielkoviny s vysokou hustotou, známejšie ako dobrý cholesterol. Ďalej rovná sa byť Živica sleduje hladinu dopamínu v krvi, ako ukázali lekárske experimenty. Živica nám pomáha úplne zabudnúť na hlad a všetky škodlivé potraviny. Vďaka svojim čistiacim vlastnostiam je guggulipid v množstve Vrátane detoxikačných programov .

Pokusy na myšiach ukazujú, že guggul môže znižovať hladinu cholesterolu, ale jeho účinky môžu byť prostredníctvom Farnesoid X receptor (FXR) je blokovaný. Je to hormonálny receptor, ktorý je aktivovaný žlčovými kyselinami. Na terapeutické účely by sa mal používať na zlý cholesterol Guggulská živica odobratá s obsahom guggulsterónu medzi 50 a 75 mg bude.

Cez Zvýšenie hladiny cholesterolu Napríklad môžeme vyvinúť vysoké hladiny triglyceridov v tele - sú to molekuly v krvi, ktoré sa hromadia v našich tukových bunkách, keď je hladina cholesterolu príliš vysoká. Zvyšujú riziko aterosklerózy, ktorá následne vedie k rôznym Kardiovaskulárne choroby a môžu dokonca viesť k mŕtvici a infarktu.

Podľa vedcov na lekárskej univerzite v Michigane guggulová živica pomáha pri vysokých hladinách triglyceridov. Klinické štúdie na tomto odbore ukazujú, že extrakt je obzvlášť účinný. V jednom prípade sú Hladiny triglyceridov v sére poklesli o viac ako 30 percent.

Okrem ľudí náchylných na obezitu je guggul užitočný aj pre tých, ktorí trpia kardiovaskulárnymi chorobami. Prispievajú k tomu napríklad jeho liečivé vlastnosti , lepkavosť našich krvných doštičiek (cytoplazmatické fragmenty v krvi) znižovať . Tento efekt znižuje riziko jedného choroba the Koronárne tepny . Guggulipidy liečia chorobu angíny pectoris (tiež nazývanú Známa bolesť na hrudníku ) a diabetická neuropatia.

Guggulská živica pomáha riešiť tráviace problémy, nízke libido a impotenciu a mnoho ďalších chorôb, ako je Neplodnosť, kožné choroby, znížená imunita, rakovina, hypotyreóza * a únavu je možné liečiť pomocou guggulipidu. Zvyčajne sa používa v kombinácii s rôznymi inými rastlinami, aby sa dosiahol ich plný potenciál.

Lieči s guggulom môžu vykonávať aj ľudia, ktorí sa zúčastnia rôzne choroby pohybového aparátu a spojivového tkaniva Trpieť , napríklad reumatické alebo artritické bolesti, bolesti hlavy, bolesti chrbta a stuhnutosť kĺbov. Je to tiež veľmi užitočné v Obnova polámaných kostí. Priaznivé účinky živice u pacientov s Artróza v kolenných kĺboch je dokázané. Klinické štúdie preukázali, že liečba 500 mg koncentrovaného extraktu guggulu trikrát denne má najlepší účinok u ľudí s týmito príznakmi.

Na liečbu reumatoidnej artritídy sa odporúča 3 000 mg guggulipidu. Na zlepšenie stavu sa musí užívať každý deň najmenej po dobu štyroch mesiacov. Vďaka svojim veľmi dobrým protizápalovým účinkom sa Goggul môže používať aj ako profylaktické opatrenie pri opakovaných ohyboch alebo opakovaných pohyboch kĺbov, ako aj pri Používajú sa cviky proti preťaženiu a ohnutiu . Moderný vedecký a laboratórny výskum ukázal, že protizápalové vlastnosti lieku Goggul sú porovnateľné s protizápalovými účinkami nesteroidných protizápalových liekov (aspirín, ibuprofén atď.).

Rastlinu je možné aj nazvať Používajú sa prostriedky na udržiavanie ústnej hygieny. Tinktura s obsahom alkoholu 90 percent rozpustená vo vode sa vyrába z guggulu a môžeme ním kloktať.

Kontraindikácie a možné vedľajšie účinky

Jedným z hlavných dôvodov, prečo je táto rastlina v ajurvéde tak cenená, je skutočnosť, že nemá takmer žiadne kontraindikácie. Iba ľudia s zvýšená Pitta Dosha by ste mali byť opatrní s príjmom guggulu, pretože ho môže ešte zvýšiť. Ľudia s intoleranciou na inhibítory 3-Hydroxy-3-metylglutaryl-koenzým-A (HMG-CoA) reduktáza, takzvané statíny, musia pred ayurvédskou terapiou s guggulom podstúpiť komplexné lekárske vyšetrenie.

Je tiež dôležité správne dávkovať a užívať guggul, pretože sa môžu vyskytnúť niektoré vedľajšie účinky, ako napríklad: B. the Strata malého percenta svalovej hmoty a mierne kožné problémy. Guggul sa nesmie používať počas tehotenstva. Dojčiace ženy by mali mať jeden pred užitím guggulu Špecialisti na neonatológiu konzultovať. Pred výberom liečby guggulom je nevyhnutné vyhľadať radu od pediatra a liečebné dávky by mal starostlivo zvážiť ayurvedský špecialista .

Guggul je navyše obľúbený u ľudí s poruchami krvácania kvôli svojej tendencii potláčať zrážanie krvi Používajte antikoagulanciá, ako je warfarín, kontraindikované. Medzi ďalšie farmaceutické výrobky, s ktorými môže rastlina interagovať, patria:

  • Inhibítory HMG KoA
  • Antifungálne lieky ako ketokonazol (Nizoral) a itrakonazol (Sporanox)
  • Antihistaminiká s fexofenadínom (Alegra)
  • Diltiazem (Cardizem)
  • Perorálne kontraceptíva nie sú na báze estrogénu
  • Sedatíva ako alprazolam (Xanax) a triazolam (Halcion)

Pretože guggul sa môže správať ako estrogén, akonáhle vstúpi do tela, všetci ľudia sú pod hormonálna nerovnováha by mali byť pred ošetrením rastlinnou živicou dôkladne vyšetrení. To isté platí pre ľudí s Hypotyreóza, aj keď veľa štúdií preukázalo, že liečba zlepšuje zdravie.