Čo robiť po operácii - nosový chirurg Münster, UIrich Möckel, odborný lekár ORL pre hrdlo,
Funkčná a estetická rinoplastika
Po operácii trvá istý čas, kým sa chrupavka a tkanivo úplne spevnia. Preto je následná následná starostlivosť a vaše opatrné správanie mimoriadne dôležité pre úspech operácie nosa. Dodržiavajte nasledujúce pravidlá:
osobná hygiena
- Vonkajší sadrový odliatok zostáva na nose asi týždeň a potom sa v našej praxi ambulantne odstráni. V žiadnom prípade by ste si nemali odstraňovať sadru z Paríža sami! Uistite sa, že zostáva suchý.
- Jemne si umyte tvár, aby nedošlo k zvlhnutiu sadry. Kým sa obväz neodstráni, je lepšie sa namiesto sprchy kúpať. Prvých päť dní si tiež neumývajte vlasy, pretože to nevyhnutne zvlhčí obväz. Ak sa nechcete zaobísť bez šampónovania, nechajte si vlasy starostlivo umyť priateľom alebo kaderníkom.
- Jemne si zuby čistite mäkkou zubnou kefkou. Nezaťažujte hornú peru.
- Nefúkajte nos, kým vám nedávam výslovný súhlas. Viem zistiť, či sa rana dostatočne zahojila. Ak máte mierne krvácanie alebo máte výtok z nosa, mali by ste tekutinu opatrne utrieť alebo natrieť tkaninou.
- Ak kýchate, otvorte ústa.
- Po odstránení nosovej dierky treba pokožku jemne vyčistiť jemným mydlom alebo krémom. Ak je to potrebné, môžete sa nalíčiť, aby ste skryli možný farebný rozdiel. V tejto praxi vám s tým rád poradím.
Opuch
- Nerobte si starosti, ak máte po odstránení sadry opuchnuté nosy, oči a horné pery. Ochlaďte očné viečka vlhkými obkladmi a spajte na chrbte so zdvihnutou hlavou. Opuch a zmena farby zvyčajne ustúpia po dvoch až troch týždňoch.
- Je tiež normálne, že máte mierne opuchnuté okolie nosa. Úplne zmiznú asi po šiestich až dvanástich mesiacoch.
Liek proti bolesti
- Užívajte iba lieky, ktoré odporúčam! V každom prípade sa vyhýbajte liekom proti bolesti, ktoré obsahujú kyselinu acetylsalicylovú (ASA). Pôsobia antikoagulačne a môžu preto spustiť alebo zvýšiť krvácanie.
Fyzické aktivity
- Zdržať sa akýkoľvek namáhavá fyzická aktivita, napríklad cvičenie alebo záhrada. Namiesto toho buďte pokojnejší ako obvykle.
- Prvý týždeň sa vyhýbajte nadmerným pohybom tváre („grimasy“, hlasný smiech). To by viedlo k napätiu na okrajoch rany. To by bolo nepriaznivé pre hojenie tkaniva a tým pre požadovaný tvar nosa.
- Z rovnakého dôvodu by ste sa mali prvých desať až štrnásť dní po operácii vyvarovať dlhých telefonátov a spoločenských aktivít.
- Vyhýbajte sa mesiac plávaniu, pretože zranenia sú bežné.
Jedlo a luxusné jedlá
- V dňoch po operácii môžete jesť, čo chcete. Mali by ste sa však vyhnúť tvrdým jedlám a jedlám, ktoré sa musia dlho žuvať, napríklad orechy a celozrnný chlieb. Vyhýbajte sa cigaretám a alkoholu najmenej dva týždne, lepšie však štyri týždne po zákroku, pretože obidve môžu zhoršiť hojenie rán.
Okuliare a oblečenie
- Noste iba zvrchu uzatvárateľné topy, vyhýbajte sa svetrom, tričkám a inému oblečeniu, ktoré sa musí pretiahnuť cez hlavu.
- Nenoste bežné okuliare alebo slnečné okuliare, ktoré vám ležia na nose najmenej štyri týždne. Ukážem vám, ako si nasadiť okuliare bez toho, aby ste tlačili na nos.
- Kontaktné šošovky je možné nosiť opäť druhý alebo tretí deň po operácii.
Opaľovanie
- Počas šiestich týždňov po operácii sa nesmiete absolútne opaľovať alebo ísť do solária. Mali by ste sa tiež vyhnúť návšteve sauny. Teplo môže spôsobiť opuch nosa a krvácanie.
Neriskujte! Ak vás znepokojuje čokoľvek, čo považujete za dôležité, zavolajte mi!