Čo robiť po spozorovaní prvých vrások na pokožke
Okolo 25. roku života väčšina žien objavuje na svojich tvárach vrásky. Samozrejme, v prvej fáze to bude o nejakých veľmi jemných vráskach, ktoré si ťažko všimnete, ale aby to tak zostalo čo najdlhšie, je dôležité konať hneď, ako si ich všimnete.
Po prekročení 20. roku života sa hladina kolagénu a elastínu v tele znižuje, čo znamená, že pokožka postupne stratí svoju pevnosť a na pokožke sa objavia vrásky. Účinky zníženej produkcie kolagénu sa samozrejme nedajú pozorovať zo dňa na deň, ale časom - u niektorých žien sa dá pozorovať až vo veku 25 rokov, zatiaľ čo v iných sa šťastie prejaví až po 35 rokoch.
Genetický faktor je mimoriadne dôležitý, dedičstvo po rodičoch a starých rodičoch je rozdielne, pokiaľ ide o rýchlosť, akou sa vrásky množia a prehlbujú. Existujú však aj ďalšie faktory, ktoré hrajú dôležitú úlohu v procese starnutia pokožky a ktoré je možné riadiť.
Všimli ste si prvé vrásky na tvári - čo robiť
Kúpte si krém proti vráskam a používajte ho každý deň - V ideálnom prípade by ste to mali urobiť skôr, ako ste si vrásky všimli, ale ak ešte nemáte krém proti vráskam, je najvyšší čas si ho kúpiť. Investujte do kvalitného krému s prísadami ako retinol, koenzým Q10 alebo kyselina hyalurónová. Vo vašej rutine starostlivosti o pleť by nemali chýbať ani antioxidanty a vitamín C.
Určite použite denný krém, ale aj nočný krém - od okamihu, keď si všimnete vrásky na tvári, mali by ste použiť jeden krém ráno a druhý večer. Vyberte si denný krém s antioxidantmi a SPF, ktorý zníži oxidačný stres na pokožke, ale zároveň vás ochráni pred slnečným žiarením. Pokiaľ ide o krém nanášaný večer, musíte zvoliť správnu textúru. Nočný krém by mal mať konkrétne mastnejšiu a zvláčňujúcu textúru.
Venujte zvláštnu pozornosť tvárovým svalom - aby ste pokožku udržali pevnú a mladú, mali by ste pri tonizácii tela posilňovať svaly tváre. V tomto ohľade môže byť nápomocná masáž tváre, ako aj jóga tváre. Masáž tváre môže robiť profesionál v kozmetickom salóne, ale aj vy doma. Ak si masírujete tvár sami, použite krúživé pohyby a sérum proti starnutiu.
Zmeňte produkty na líčenie, ktoré používate - ak ste predtým, ako ste mali vrásky, mohli bez problémov použiť podkladovú bázu s hrubou textúrou a skvelým pokrytím, po objavení sa vrások by takáto podkladová báza mohla zvýrazniť jemné linky okolo očí a úst. Radšej zamerajte svoju pozornosť na tekutý podklad so svetlou textúrou, ktorý pokožku hydratuje, nielen prekrýva nedokonalosti. Zvolený podklad pod make-up musí byť tiež veľmi krémový, čo umožňuje základu rovnomerne sedieť na tvári.
Očné tiene by sa tiež mali meniť, najmä ak ste zvyknutí používať krémové. V prípade pokrčenej pokožky bude najlepšie vyzerať kompaktný alebo púdrový očný tieň. Očný tieň krémovej farby vyplní vrásky a vytvorí sériu nepekných záhybov.
Používajte ošetrenie tváre - aspoň raz za mesiac choďte do kozmetického salónu a urobte si tvár. Môže to byť ošetrenie, ktoré pokožku hĺbkovo vyživuje, ale aj také, ktoré pokožku exfoliuje, a tým vybledne jemné vrásky. Medzi odporúčané postupy patrí chemický peeling, dermabáza a mikrodermabáza.